गर्मियों में बेजान और रूखी त्वचा में सुधार के लिए 4 प्रकार के प्राकृतिक मास्क

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मॉइस्चराइजिंग, एक्सफोलिएटिंग और रोमछिद्रों को साफ करने वाले मास्क सभी प्राकृतिक सामग्री जैसे एवोकाडो, अंडे या संतरे और नींबू से बनाए जा सकते हैं।

गर्मी के दिनों में, अगर नियमित रूप से देखभाल न की जाए या ठीक से देखभाल न की जाए, तो त्वचा आसानी से बेजान और निर्जलित हो जाती है। हफ़्ते में 2-3 बार मास्क लगाना त्वचा को पुनर्जीवित और हाइड्रेट करने का एक प्रभावी तरीका है। इससे क्रीम तेज़ी से त्वचा में प्रवेश करती है, कोशिकाओं को ज़्यादा पोषक तत्व मिलते हैं और लंबे समय तक असर रहता है। कॉस्मेटिक स्टोर पर मिलने वाले मास्क के अलावा, लोग प्राकृतिक सामग्रियों से अपने खुद के मास्क भी बना सकते हैं।

मॉइस्चराइजिंग मास्क

एवोकाडो, शहद और दही, इन सभी में ऐसे तत्व होते हैं जो अत्यधिक मॉइस्चराइज़र होते हैं। शहद एक प्राकृतिक नमी प्रदान करने वाला तत्व है, जो गर्मियों में आपकी त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है। दही का त्वचा पर सुखदायक प्रभाव पड़ता है। एवोकाडो, मॉइस्चराइज़र और सूजन-रोधी गुणों से भरपूर होने के साथ-साथ त्वचा को चमकदार बनाने वाले विटामिन सी से भी भरपूर होता है।

एक हाइड्रेटिंग मास्क निम्नलिखित अनुपात से बनाया जा सकता है: 1/2 एवोकाडो, 1 बड़ा चम्मच सादा दही और 1 बड़ा चम्मच शहद।

एवोकाडो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है और त्वचा को सुंदर बनाने में भी इसका बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। फोटो: फ्रीपिक — एवोकाडो के कई स्वास्थ्य लाभ हैं और यह त्वचा को सुंदर बनाने में भी कारगर है। फोटो: *फ्रीपिक*

रोमछिद्रों को साफ करने वाला मास्क

ओट्स, नींबू के रस और अंडे की सफेदी से बना रोमछिद्रों को साफ़ करने वाला मास्क उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो नियमित रूप से मेकअप करते हैं। ओट्स त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करते हैं, नींबू का रस रोमछिद्रों को साफ़ करने में मदद करता है और अंडे की सफेदी त्वचा को टाइट करती है। गहरी सफाई के लिए, एक बड़ा चम्मच रोल्ड ओट्स, एक बड़ा चम्मच ताज़ा नींबू का रस और एक अंडे की सफेदी मिलाएँ।

एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क

कद्दू और पपीता मिलकर एक बेहतरीन रिस्टोरेटिव मास्क बनाते हैं। ये दोनों मिलकर बेजान त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं। बस 2/3 कप पपीता, एक कैन कद्दू और एक अंडे को मिलाकर एक स्मूदी बनाएँ और यह त्वचा को पोषण देने वाला मास्क बनाएँ।

कीवी, जैतून का तेल, दही और संतरे का रस, ये सभी ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो शरीर को कई लाभ पहुँचाते हैं। फोटो: बायर्डी — कीवी, जैतून का तेल, दही और संतरे का रस, ये सभी ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो शरीर को कई लाभ पहुँचाते हैं। फोटो: *बायर्डी*

त्वचा को गोरा करने वाला मास्क

कीवी में अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जो त्वचा को चमकदार बनाता है, इसमें एंटीऑक्सीडेंट युक्त संतरे का जूस, सुखदायक जैतून का तेल और दही मिलाएं, और आपके पास गर्मियों में चमकदार फेस मास्क तैयार है।

इस मास्क को बनाने के लिए आप 2 कीवी, 3 बड़े चम्मच सादा दही, एक बड़ा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस और एक बड़ा चम्मच बादाम या जैतून का तेल ले सकते हैं।

त्वचा विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि लोग अपनी कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर थोड़ी मात्रा में मास्क लगाकर जाँच करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसमें मौजूद तत्व जलन पैदा नहीं करते। अगर आपको त्वचा संबंधी कोई गंभीर समस्या है, तो किसी भी प्राकृतिक त्वचा देखभाल नुस्खे को आजमाने से पहले किसी त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।

जैसा आप चाहें ( बायर्डी के अनुसार )

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