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सही तकनीक से पिकलबॉल कैसे सर्व करें

VTC NewsVTC News18/10/2024

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हालाँकि पिकलबॉल अभी वियतनाम में आया है, लेकिन अपनी सरलता के कारण इसने बड़ी संख्या में खिलाड़ियों को तेज़ी से आकर्षित किया है। पिकलबॉल एक ऐसा खेल है जिसमें टेनिस, बैडमिंटन और टेबल टेनिस का मिश्रण होता है। पिकलबॉल कोर्ट आकार में बैडमिंटन कोर्ट जितना ही होता है, लेकिन इसका नेट टेनिस कोर्ट जितना ही ऊँचा होता है।

यद्यपि इसमें तीनों लोकप्रिय खेलों के समान विशेषताएं हैं, लेकिन पिकलबॉल की सर्विंग/सर्विंग विधि कुछ अलग और सरल है।

परोसने की तकनीक

पिकलबॉल के नियमों के अनुसार, सर्वर को सर्विस एरिया में खड़ा होना ज़रूरी है। सर्विस एरिया बेसलाइन के पीछे स्थित होता है। अगर सर्वर बेसलाइन से आगे खड़ा होता है, तो उसे फ़ाउल माना जाता है।

सर्वर को बेसलाइन से नीचे (कोर्ट के बाहर) खड़ा होना चाहिए।

सर्वर को बेसलाइन से नीचे (कोर्ट के बाहर) खड़ा होना चाहिए।

खिलाड़ी अपने प्रमुख हाथ में रैकेट और दूसरे हाथ में गेंद पकड़ता है। सबसे आम पकड़ कॉन्टिनेंटल ग्रिप है - जिस तरह से वॉली खेलते समय टेनिस रैकेट पकड़ा जाता है।

सही मुद्रा में आकर, खिलाड़ी धीरे से गेंद को छोड़ता है। जब गेंद कमर के स्तर तक आ जाए, तो अपने प्रमुख हाथ से गेंद को प्रतिद्वंद्वी के कोर्ट के विपरीत बॉक्स में मारें।

पिकलबॉल परोसते समय ध्यान देने योग्य बातें

गेंद को ज़मीन पर लगने से पहले ही मारना होगा, और सर्विस कमर के नीचे से आनी चाहिए। इसके अलावा, गेंद को नेट के ऊपर से उड़कर, विपरीत दिशा में कोर्ट के तिरछे पार, प्रतिद्वंद्वी के सर्विस बॉक्स में गिरना चाहिए।

अगर गेंद इस क्षेत्र में नहीं गिरती, तो माना जाता है कि खिलाड़ी ने सर्विस में गलती की है। अगर गेंद नीचे और सीधी गिरती है, तो विरोधी खिलाड़ी के लिए पलटवार करना ज़्यादा मुश्किल हो जाएगा।

खिलाड़ी गेंद को गिरा देता है और फिर सर्विस के लिए फोरहैंड मारता है।

खिलाड़ी गेंद को गिरा देता है और फिर सर्विस के लिए फोरहैंड मारता है।

ऐसा करने के लिए, ध्यान रखें कि कोहनी के जोड़ से हाथ पर ज़्यादा ज़ोर न लगे। अगर सर्विस ज़्यादा ज़ोर से की जाए तो गेंद नेट में जा सकती है या बाहर जा सकती है।

पिकलबॉल में सर्विंग एक बुनियादी तकनीक है, लेकिन इसकी आदत डालने के लिए काफी अभ्यास की ज़रूरत होती है। पावर फैक्टर के अलावा, पिकलबॉल में स्पिन और सर्विंग पोज़िशन भी बहुत महत्वपूर्ण होती है।

पिकलबॉल में वैध सर्व क्या है?

एक सफल सर्व तब माना जाता है जब गेंद नेट के ऊपर से, नॉन-वॉली ज़ोन से आगे, प्रतिद्वंद्वी के सर्विस बॉक्स में जाती है। अगर गेंद गलती से नेट को छू भी जाती है, लेकिन फिर भी प्रतिद्वंद्वी के सर्विस बॉक्स में गिर जाती है, तो भी सर्व को वैध माना जाता है।

सर्विस को वैध बनाने के लिए सर्वर को गेंद को प्रतिद्वंद्वी के क्रॉस कोर्ट में मारना होगा।

सर्विस को वैध बनाने के लिए सर्वर को गेंद को प्रतिद्वंद्वी के क्रॉस कोर्ट में मारना होगा।

यदि गेंद नेट के ऊपर से निकलकर नॉन वॉली जोन या सीमा से बाहर चली जाती है, तो रेफरी फाउल घोषित करेगा।

एकल में, यदि कोई खिलाड़ी सर्विस में गलती करता है, तो वह अंक नहीं खोता, बल्कि सर्विस उसके प्रतिद्वंद्वी को मिल जाती है।

डबल्स में, यदि पहला सर्वर गलती करता है, तो उसके साथी को सर्विस करने का मौका मिलता है।

थान लोक

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स्रोत: https://vtcnews.vn/cach-giao-bong-pickleball-chuan-ky-thuat-ar902507.html

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