मिस ग्रैंड वियतनाम 2023 की प्रतियोगी बिकिनी सेगमेंट के लिए कैसे तैयारी कर रही हैं?
आज रात (16 अगस्त) को, मिस ग्रैंड वियतनाम 2023 प्रतियोगिता के अंतर्गत वियतनाम ब्यूटी फैशन फेस्ट (VBFF) 5 और बेस्ट इन स्विमसूट (स्विमसूट शो) कार्यक्रम हो ची मिन्ह सिटी में आधिकारिक तौर पर संपन्न हुए। इस महत्वपूर्ण आयोजन से पहले, प्रतियोगियों ने लगन से अभ्यास जारी रखा। इसके अलावा, निर्देशक और संस्थापक होआंग न्हाट नाम ने VBFF 5 फैशन इवेंट और बिकिनी शो के लिए तैयार किए गए अनूठे स्टेज डिज़ाइन के बारे में जानकारी दी।
डैन वियत से बात करते हुए, मिस ग्रैंड वियतनाम आयोजन समिति ने बताया कि सभी प्रतियोगी संतुलित आहार का चयन करते हैं और अपने शरीर को सुडौल बनाए रखने के लिए व्यायाम और जिम वर्कआउट को भी शामिल करते हैं। प्रतियोगी बुई खान लिन्ह (प्रतियोगी संख्या 388) के अनुसार, अपने फिगर को बनाए रखने का उनका तरीका है कि वे जितनी कैलोरी लेती हैं उससे अधिक कैलोरी का सेवन करती हैं।

मिस ग्रैंड वियतनाम 2023 की प्रतियोगियों ने बिकिनी परफॉर्मेंस से पहले अपनी आकर्षक फिगर को बनाए रखने के "रहस्य" बताए। (फोटो: आयोजक)
मिस ग्रैंड वियतनाम 2023 प्रतियोगिता में भाग लेने वाली प्रतिभागियों में से 314वीं प्रतिभागी ले थी होंग हान, जिनकी कमर 57 सेंटीमीटर है, ने बताया कि स्विमसूट प्रतियोगिता से पहले उनका "राज" पानी का सेवन सीमित करना और केवल फल खाना है ताकि उनकी कमर पतली बनी रहे। वहीं, प्रतिभागी डुओंग टिएउ हान (68वीं प्रतिभागी) का तरीका अलग है। वे संतुलित आहार लेती हैं, पर्याप्त नींद लेती हैं और हर दिन जिम में व्यायाम करती हैं ताकि उनका शरीर सुडौल हो सके।
58 सेंटीमीटर की कमर वाली प्रतियोगी वो क्विन्ह थू (एसबीडी 444) ने अपनी फिगर को बनाए रखने के तीन तरीके बताए: कार्बोहाइड्रेट कम करना, प्रोटीन का सेवन बढ़ाना और व्यायाम करना। अगर उनके पास समय नहीं होता, तो वे कमर को सुडौल बनाने के लिए रोजाना पेट की कसरत करती हैं। इसी तरह, प्रतियोगी गुयेन होंग डिएम (एसबीडी 332) भी कार्बोहाइड्रेट और मीठे पदार्थों से भरपूर आहार नहीं लेतीं, बल्कि कूल्हों और पेट की मांसपेशियों को सुडौल बनाने के लिए रोजाना 30 मिनट तक रेजिस्टेंस बैंड एक्सरसाइज करती हैं।

प्रतियोगी बुई खान लिन्ह (प्रतियोगी संख्या 388) वियतनाम ब्यूटी फैशन फेस्ट (VBFF) 5 और बेस्ट इन स्विमसूट (स्विमसूट शो) प्रतियोगिता से पहले अभ्यास कर रही हैं। (फोटो: आयोजन समिति)
मिस ग्रैंड वियतनाम 2023 की बिकिनी प्रतियोगिता देखने के लिए लिंक
मिस ग्रैंड वियतनाम के आयोजकों के अनुसार, स्विमसूट प्रतियोगिता की विजेता को न केवल एक मूल्यवान पुरस्कार मिलेगा, बल्कि वह सीधे फाइनल राउंड के टॉप 20 में भी पहुंच जाएगी। इस महत्वपूर्ण प्रतियोगिता की रात, टॉप 44 प्रतियोगी तीन डिज़ाइनरों - वो थान कैन, इवान ट्रान और होआंग टोनी - के तीन कलेक्शन पेश करेंगी।
मिस ग्रैंड वियतनाम 2023 प्रतियोगिता में भाग लेने वाली प्रतियोगियों के अलावा, वियतनाम ब्यूटी फैशन फेस्ट 5 और बेस्ट इन स्विमसूट इवेंट्स में मौजूदा मिस ग्रैंड वियतनाम, डोन थिएन आन, मिस लुओंग थुई लिन्ह, प्रथम उपविजेता चे गुयेन क्विन्ह चाउ, ट्रान तुयेत न्हु, ट्रान गुयेन मिन्ह थू, मिस इंटरकॉन्टिनेंटल वियतनाम 2023 ले गुयेन न्गोक हैंग, द्वितीय उपविजेता दाओ थी हिएन, द्वितीय उपविजेता हुइन्ह मिन्ह किएन आदि भी शामिल होंगी। यह ज्ञात है कि यह समूह कुछ महत्वपूर्ण भूमिकाएँ निभाएगा जिनका खुलासा आयोजक अभी तक नहीं कर पाए हैं।

चित्र में (बाएं से दाएं) प्रथम उपविजेता ट्रान गुयेन मिन्ह थू, द्वितीय उपविजेता ट्रान तुयेत न्हु, वर्तमान मिस ग्रैंड वियतनाम डोन थिएन आन और द्वितीय उपविजेता चे गुयेन क्विन्ह चाउ हैं, जो प्रतियोगिता की महत्वपूर्ण रात से पहले पूर्वाभ्यास में उपस्थित थीं। (फोटो: आयोजन समिति)

मिस वर्ल्ड वियतनाम 2023 की द्वितीय उपविजेता हुइन्ह मिन्ह किएन, वियतनाम ब्यूटी फैशन फेस्ट 5 के पूर्वाभ्यास में भाग ले रही हैं। (फोटो: आयोजन समिति)
निर्देशक होआंग न्हाट नाम के अनुसार, इस महत्वपूर्ण प्रतियोगिता की रात के लिए रनवे, रनवे की बनावट के अनुरूप घुमावदार होगा। (फोटो: आयोजन समिति)

तस्वीर में उपविजेता चे गुयेन क्विन्ह चाउ रिहर्सल में भाग लेती हुई दिखाई दे रही हैं। (फोटो: आयोजन समिति)
वियतनाम ब्यूटी फैशन फेस्ट 5 के बारे में अपने विचार साझा करते हुए, निदेशक होआंग न्हाट नाम ने यह भी बताया कि पिछले चार सीज़न की तुलना में स्टेज डिज़ाइन में कई नई विशेषताएं हैं। विशेष रूप से, रनवे की घुमावदार बनावट रनवे के किनारों के अनुरूप है, जो पिछले सीज़न से अलग है। इसके अलावा, स्विमसूट प्रतियोगिता में, प्रतियोगी अपने स्वयं के परिधान तैयार करने के लिए स्वतंत्र होंगे, यह एक नई विशेषता है जो मिस ग्रैंड इंटरनेशनल पेजेंट के प्रारूप का पालन करती है।
मिस ग्रैंड वियतनाम 2023 के आयोजकों के अनुसार, वियतनाम ब्यूटी फैशन फेस्ट (वीबीएफएफ) 5 और बेस्ट इन स्विमसूट शो आज शाम (16 अगस्त) को हो ची मिन्ह सिटी में 7:30 बजे से आयोजित किया जाएगा।
डैन वियत अपने पाठकों के साथ मिस ग्रैंड वियतनाम 2023 प्रतियोगिता के वीबीएफएफ 5 फैशन इवेंट के बिकिनी सेगमेंट को देखने के लिए लिंक साझा करना चाहता है, जिसका सीधा प्रसारण मिस ग्रैंड वियतनाम फैनपेज पर किया गया था:
https://www.facebook.com/MissGrandVNOfficial
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स्रोत: https://danviet.vn/link-xem-phan-thi-bikini-miss-grand-vietnam-2023-2023081615294641.htm






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