खीरे के मास्क के फायदे

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खीरे में विटामिन, खनिज और अन्य पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में होते हैं। खीरे का मास्क घर पर आसानी से और कम समय में बनाया जा सकता है। खीरे के मास्क के निम्नलिखित लाभ आपकी त्वचा को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं:

सूजन और फुंसी को कम करता है

अध्ययनों से पता चला है कि खीरे में आँखों के आसपास की सूजन और फुंसी को कम करने की क्षमता होती है, खासकर नींद की कमी और अनिद्रा की स्थिति में। पलकों पर खीरे के 2 टुकड़े लगाने से काले घेरे और फुंसी कम करने में मदद मिलेगी।

मुँहासे रोकें

तैलीय त्वचा और मृत त्वचा कोशिकाएं रोमछिद्रों को बंद कर सकती हैं और मुंहासे पैदा कर सकती हैं। खीरे में ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा को साफ़ करते हैं और रोमछिद्रों को कसते हैं। खीरे का मास्क लगाने से त्वचा में निखार आता है और मुंहासे या ब्लैकहेड्स होने से रोकता है।

बुढ़ापा विरोधी

खीरे में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में होते हैं जो मुक्त कणों से लड़ते हैं, तथा समय से पहले त्वचा पर उम्र बढ़ने के लक्षण जैसे झुर्रियां, काले धब्बे आदि को रोकते हैं। खीरे का छिलका भी त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है क्योंकि इसमें सिलिका होता है जो ढीली त्वचा को कसने में मदद करता है।

जलन को शांत करता है

खीरे का मास्क लगाना धूप में निकली त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है। क्योंकि खीरे में विटामिन ए और सी, पानी, पोटैशियम, सल्फेट... होते हैं जो धूप से झुलसी त्वचा को आराम पहुँचाते हैं।

इसके अतिरिक्त, खीरे के शीतल और सूजनरोधी प्रभाव सनबर्न, कीड़े के काटने और चकत्ते के कारण होने वाले दर्द, लालिमा और जलन से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।

त्वचा को हाइड्रेट करें

खीरे में पानी की मात्रा ज़्यादा होती है जो आपकी त्वचा को नमीयुक्त और तरोताज़ा बनाने में मदद कर सकता है। इस मास्क के नियमित इस्तेमाल से आपकी त्वचा कोमल और स्फूर्तिदायक बन सकती है।

मेरा आन्ह

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स्रोत