क्या रूमेटॉइड आर्थराइटिस होने पर शराब पीना ठीक है?

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रूमेटॉइड आर्थराइटिस पर शराब का प्रभाव कई कारकों पर निर्भर करता है, और संभावित स्वास्थ्य जोखिमों से बचने के लिए रोगियों को अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

रूमेटॉइड आर्थराइटिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से जोड़ों पर हमला करती है, जिससे सूजन हो जाती है।

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि रुमेटॉइड आर्थराइटिस से पीड़ित लोगों के लिए प्रति सप्ताह थोड़ी मात्रा में शराब का सेवन फायदेमंद हो सकता है, जिससे इस बीमारी के विकसित होने का खतरा कम हो जाता है। वहीं, अन्य शोधों से संकेत मिलता है कि शराब का सेवन सूजन बढ़ा सकता है और लक्षणों को और भी बदतर बना सकता है। साइटोकाइन नामक प्रतिरक्षा कोशिकाएं सूजन की प्रक्रिया में शामिल होती हैं, और अत्यधिक शराब का सेवन साइटोकाइन के स्तर को बढ़ा सकता है।

वैज्ञानिकों ने अभी तक रुमेटॉइड आर्थराइटिस पर शराब के प्रभाव का कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं दिया है। जोड़ों के दर्द और अन्य लक्षणों पर शराब का प्रभाव हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है, जो कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि ली जा रही दवाएं, लिंग, मात्रा और सेवन की आवृत्ति, और शराब का प्रकार।

स्कैंडिनेवियन जर्नल ऑफ रुमेटोलॉजी में 2018 में प्रकाशित एक अध्ययन में इस स्थिति से पीड़ित लोगों के हाथों, कलाई और पैरों में जोड़ों के क्षरण, या जोड़ों के बीच की जगह के संकुचन पर शराब के प्रभाव की जांच की गई। शोधकर्ताओं ने पाया कि मध्यम मात्रा में शराब का सेवन इस स्थिति से पीड़ित महिलाओं में जोड़ों के क्षरण में योगदान कर सकता है, जबकि पुरुषों में इसका विपरीत प्रभाव देखा गया।

हालांकि, एक अन्य अध्ययन से पता चलता है कि कम से मध्यम मात्रा में शराब का सेवन साइटोकाइन के स्तर को कम कर सकता है, जिससे सूजन कम हो सकती है। जर्नल ऑफ रुमेटोलॉजी में 2014 में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि रुमेटॉइड आर्थराइटिस के जिन रोगियों ने थोड़ी मात्रा में बीयर पी थी, उनकी शारीरिक स्थिति उन लोगों की तुलना में बेहतर थी जिन्होंने बिल्कुल भी बीयर नहीं पी थी। यह प्रभाव केवल बीयर के साथ देखा गया, अन्य मादक पेय पदार्थों के साथ नहीं।

इस अध्ययन से यह भी पता चला कि सीमित मात्रा में शराब पीने से रुमेटॉइड आर्थराइटिस होने का खतरा कम हो सकता है। इस अध्ययन में शामिल जिन महिलाओं ने प्रति सप्ताह 2-4 गिलास बीयर पी, उनमें बीयर न पीने वाली महिलाओं की तुलना में इस बीमारी के होने का खतरा 31% तक कम था।

शोधकर्ताओं का कहना है कि इस बीमारी के होने के जोखिम पर सीमित मात्रा में बीयर पीने का लाभ नगण्य है, जबकि वे चेतावनी देते हैं कि अत्यधिक शराब पीने से बीमारी होने का जोखिम बढ़ सकता है या लक्षण और बिगड़ सकते हैं।

अत्यधिक शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। फोटो: हा फुओंग — अत्यधिक शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। फोटो: *हा फुओंग*

आर्थराइटिस रिसर्च एंड केयर नामक पत्रिका में 2019 में प्रकाशित एक अध्ययन में यह जांच की गई कि क्या शराब के सेवन और रुमेटॉइड आर्थराइटिस के लक्षणों के बीच कोई संबंध है। शोधकर्ताओं ने 17,000 रोगियों के छह महीने के सर्वेक्षण पर भरोसा किया।

गंभीर रुमेटॉइड आर्थराइटिस से पीड़ित लोगों के बारे में आंकड़े बताते हैं कि वे शराब पीना बंद कर देते हैं या बिल्कुल भी नहीं पीते हैं। दूसरी ओर, हल्के रोग से पीड़ित लोग नियमित रूप से बीयर और वाइन पीते हैं, संभवतः इसलिए क्योंकि उन्हें लगता है कि उनके लक्षण बिगड़ नहीं रहे हैं।

अमेरिका में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन अल्कोहल एब्यूज एंड अल्कोहोलिज्म (एनआईएएए) के अनुसार, महिलाओं के लिए प्रतिदिन एक ड्रिंक (सर्विंग) से अधिक नहीं और पुरुषों के लिए प्रतिदिन दो ड्रिंक से अधिक नहीं का सेवन संयमित माना जाता है। सर्विंग की मात्रा पेय पदार्थ के प्रकार के आधार पर निर्धारित की जाती है, जो 350 मिलीलीटर बीयर, 150 मिलीलीटर वाइन या 44 मिलीलीटर स्पिरिट के बराबर होती है।

विशेषज्ञों का सुझाव है कि यदि रुमेटॉइड आर्थराइटिस के मरीज़ शराब का सेवन करते हैं, तो उन्हें कुछ समय के लिए शराब पीना बंद कर देना चाहिए ताकि यह देखा जा सके कि लक्षणों में सुधार होता है या नहीं। इसके अलावा, यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि शराब का सेवन की जा रही दवा के साथ क्या प्रभाव पड़ता है। संभावित स्वास्थ्य जोखिमों से बचने के लिए मरीज़ों को अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

अन्ह न्गोक ( वेरी वेल हेल्थ के अनुसार)

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