क्या बच्चों को लम्बाई बढ़ाने के लिए गोलियां लेनी चाहिए?

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मेरा 6 साल का बच्चा अपने साथियों से छोटा है। क्या उसे अपनी लंबाई बढ़ाने के लिए ग्रोथ हार्मोन की गोलियाँ लेनी चाहिए? (ट्रा माई, हो ची मिन्ह सिटी)

जवाब:

कई माता-पिता सोचते हैं कि अगर उनके बच्चे छोटे कद के हैं और धीरे-धीरे बढ़ते हैं, तो उन्हें उन्हें लंबाई बढ़ाने वाली गोलियाँ देनी चाहिए, जिनके बारे में कहा जाता है कि उनमें ग्रोथ हार्मोन (जीएच) होता है जो हड्डियों के विकास को तेज़ करने में मदद करता है। यह सही नहीं है।

इन गोलियों में आमतौर पर कैल्शियम, फॉस्फोरस, ज़िंक, आयरन और कुछ ज़रूरी अमीनो एसिड होते हैं। ये पोषक तत्व बच्चों के विकास के लिए भी फायदेमंद होते हैं। दरअसल, सामान्य रूप से हार्मोन और ख़ास तौर पर ग्रोथ हार्मोन शरीर में तभी काम करते हैं जब वे प्रोटीन होते हैं, यानी बड़ी प्रोटीन श्रृंखलाएँ और शरीर की अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा संश्लेषित होते हैं। बाहर से पाचन तंत्र में जाने वाले पेय पदार्थ (भले ही उनमें ग्रोथ हार्मोन हों) अमीनो एसिड में टूट जाते हैं, जैसे अंडे, मांस, मछली आदि सामान्य रूप से खाने से लंबाई बढ़ने का असर नहीं होता।

वृद्धि हार्मोन उपचार (यदि आवश्यक हो) आमतौर पर इंजेक्शन द्वारा दिया जाता है (मौखिक रूप से नहीं) और इस पर बारीकी से नजर रखी जानी चाहिए।

अगर आप अपने बच्चे को पोषण संबंधी पूरक आहार देना चाहते हैं, तो आपको किसी चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। ग्रोथ हार्मोन सप्लीमेंट्स का स्वयं उपयोग और दुरुपयोग आपके बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के लिए खतरनाक हो सकता है। उदाहरण के लिए, अतिरिक्त कैल्शियम समय से पहले हड्डियों के अस्थिभंग का कारण बन सकता है, जिससे आपका बच्चा वयस्कता में अपनी उचित ऊँचाई तक नहीं पहुँच पाता।

अगर आपका बच्चा अपने साथियों से छोटा है, तो आपको उसे डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए। न्यूट्रीहोम में, डॉक्टर बच्चे की पोषण स्थिति का व्यापक मूल्यांकन करेंगे, शरीर की संरचना, हड्डियों की उम्र, सूक्ष्म पोषक तत्वों की जाँच और लंबाई वृद्धि की क्षमता का आकलन करेंगे... इसके बाद, डॉक्टर आहार, पूरक आहार और वैज्ञानिक व्यायाम में सुधार के उपाय सुझाएँगे, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके बच्चे की लंबाई इष्टतम हो।

मास्टर, डॉक्टर गुयेन अन्ह दुय तुंग
न्यूट्रीहोम पोषण क्लिनिक प्रणाली

पाठक यहां पोषण संबंधी प्रश्न पूछते हैं और डॉक्टरों से जवाब मांगते हैं

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