हो ची मिन्ह सिटी में 1,000 से अधिक गर्भवती माताओं ने एक साथ योग किया

8 नवंबर की दोपहर को, 1,000 से अधिक गर्भवती महिलाओं ने "गर्भवती माँ और शिशु महोत्सव 2025" के ढांचे के तहत हो ची मिन्ह सिटी के एन होई डोंग वार्ड सांस्कृतिक और खेल सेवा केंद्र में प्रसवपूर्व योग प्रदर्शन में भाग लिया, जिसका उद्देश्य गर्भावस्था के दौरान शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और पारिवारिक बंधन का संदेश फैलाना था।

एन होई डोंग वार्ड सांस्कृतिक एवं खेल सेवा केंद्र के व्यायामशाला में, प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में 1,050 गर्भवती माताओं ने एक साथ सौम्य योगाभ्यास किया। इन योगाभ्यासों का मुख्य उद्देश्य श्वास नियंत्रण, शरीर को प्रशिक्षित करना और तनाव कम करना था, जो गर्भवती महिलाओं के स्वस्थ और सुरक्षित गर्भधारण में सहायक महत्वपूर्ण कारक हैं।

हो ची मिन्ह सिटी में 1,000 से अधिक गर्भवती माताओं ने योग किया।

आयोजकों के अनुसार, इस वर्ष के महोत्सव का मुख्य आकर्षण प्रसवपूर्व योग है, जिसका उद्देश्य गर्भवती महिलाओं को उचित व्यायाम करने, उनके स्वास्थ्य में सुधार लाने, सकारात्मक भावना बनाए रखने तथा "स्वस्थ गर्भावस्था - हर दिन खुशी" का संदेश फैलाने के लिए प्रोत्साहित करना है।

गर्भवती माताओं के लिए गतिविधियों के साथ-साथ, महोत्सव में दो बड़े पैमाने पर खेल मैदानों का भी आयोजन किया गया: बच्चों के लिए किड्सलिम्पिक (घुटने के बल चलने के लिए) और किड्सलिम्पिक आयरन किड्स (जिसमें 7 से 17 महीने की उम्र के लगभग 3,000 बच्चों ने भाग लिया।

8 नवंबर की दोपहर को गर्भवती माताओं ने योग महोत्सव में उत्सुकतापूर्वक भाग लिया।

यहाँ, बच्चे शुरुआती शारीरिक गतिविधियों में भाग ले सकते हैं, जैसे संकरे रास्तों पर रेंगना, नरम बाधाओं को पार करना, संतुलन का अभ्यास करना और अंतिम रेखा तक पहुँचना। ये गतिविधियाँ न केवल बच्चों के मोटर कौशल विकसित करने में मदद करती हैं, बल्कि माता-पिता और बच्चों के लिए एक सुरक्षित वातावरण में गति का आनंद लेने के अवसर भी प्रदान करती हैं।

आयोजकों के अनुसार, ये खेल बच्चों को स्वाभाविक रूप से विकसित करने, उनकी सजगता और प्रारंभिक मोटर कौशल विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करने तथा जीवन के प्रारंभिक चरण में माता-पिता और बच्चों के बीच संबंध बनाने में योगदान देने के लिए तैयार किए गए हैं।

योग गतिविधियों के अलावा, महोत्सव में बच्चों के लिए दो बड़े खेल के मैदानों का भी आयोजन किया जाता है।

शारीरिक गतिविधियों के अलावा, 2025 मदर एंड बेबी फेस्टिवल में कई समुदाय-उन्मुख कार्यक्रम भी आयोजित किए जाएंगे, जैसे कि माँ और शिशु देखभाल के क्षेत्र में 200 से अधिक वास्तविक बूथों के साथ मेगा सेल, और वून कॉन्सर्ट - एक बड़े पैमाने पर संगीत समारोह जिसमें कई युवा कलाकार परिवारों के लिए मनोरंजन और कनेक्शन स्थान लाने के लिए एकत्र होंगे।

इसके अलावा, मातृत्व स्वास्थ्य देखभाल, पोषण, प्रारंभिक शिक्षा और बाल मनोविज्ञान पर प्रदर्शनी और ज्ञान-साझाकरण क्षेत्र ने भी बड़ी संख्या में अभिभावकों को आकर्षित किया। इन गतिविधियों को व्यावहारिक माना जाता है, जो मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य देखभाल के बारे में जागरूकता बढ़ाने में योगदान देती हैं, और एक गतिशील और आधुनिक युवा परिवार समुदाय के निर्माण का लक्ष्य रखती हैं।

"गर्भवती माँ एवं शिशु महोत्सव" में 7 से 17 महीने की आयु के लगभग 3,000 शिशुओं ने भाग लिया।

"गर्भवती माँ और शिशु महोत्सव" हनोई और हो ची मिन्ह सिटी, दो प्रमुख शहरों में समय-समय पर आयोजित किया जाता है। छह वर्षों के आयोजन के बाद, यह कार्यक्रम गर्भवती महिलाओं और युवा परिवारों के लिए सबसे बड़ी सामुदायिक गतिविधियों में से एक बन गया है।

शारीरिक गतिविधियों के अलावा, माँ और शिशु देखभाल के क्षेत्र में 200 से अधिक वास्तविक बूथों के साथ मेगा सेल भी है।

हो ची मिन्ह सिटी में, यह कार्यक्रम 8-9 नवंबर को हुआ, जिसका आयोजन किड्सप्लाजा ज्वाइंट स्टॉक कंपनी द्वारा किया गया, जिसमें हजारों युवा परिवारों ने भाग लिया, तथा समुदाय में मातृत्व स्वास्थ्य देखभाल, व्यायाम शिक्षा और सकारात्मक जीवन शैली की बढ़ती मांग की पुष्टि की।

स्रोत: https://baotintuc.vn/van-de-quan-tam/tren-1000-me-bau-dong-dien-yoga-tai-tp-ho-chi-minh-20251108190726660.htm