क्या ताजी या सूखी ब्लैकथॉर्न पत्तियों से बनी चाय पीना बेहतर है?

*Xạ đen* नामक पौधे का नाम क्या है?

मेडलाटेक जनरल हॉस्पिटल की वेबसाइट पर डॉ. डुओंग न्गोक वैन के चिकित्सीय परामर्श के साथ प्रकाशित लेख में कहा गया है कि सेलास्ट्रस हिंडसी बेंथ का वैज्ञानिक नाम सेलास्ट्रस हिंडसी बेंथ है; इसे बाच वान होआ, बाच गियाई और डे गोई जैसे अन्य नामों से भी जाना जाता है।

यह एक लकड़ीनुमा लता है जो जंगली अवस्था में उगते समय बड़े पेड़ों से लिपट जाती है, लेकिन जब इसे उगाया जाता है, तो इसकी शाखाएँ आपस में लिपटकर गुच्छे बना लेती हैं। ब्लैकथॉर्न का तना गोल, 3-10 मीटर लंबा, हल्का भूरा और युवावस्था में चिकना होता है, लेकिन परिपक्व होने पर भूरा और रोएँदार हो जाता है, और धीरे-धीरे हरा हो जाता है।

वियतनाम में, ब्लैकथॉर्न का पौधा उत्तरी पर्वतीय क्षेत्रों जैसे निन्ह बिन्ह , होआ बिन्ह और थुआ थिएन ह्यू के कई जंगलों में जंगली रूप से उगता है। इस पौधे की रासायनिक संरचना में निम्नलिखित शामिल हैं:

- पॉलीफेनॉल: केम्फेरोल 3-रुटीनोसाइड, रुटिन, लिथोस्पर्मिक एसिड, रोस्मारिनिक एसिड, लिथोस्पर्मिक एसिड बी।

- ट्राइटरपीन और सेस्क्यूटरपीन: 1बी, 6ए, एस्टार अगरोफ्यूरान सेस्क्यूटरपीन, ग्लूकोसिरिंगिक एसिड, लोरैंथॉल, एमार्जिनेटिन ई, ल्यूपेनोन।

अन्य यौगिक समूहों में शामिल हैं: अमीनो एसिड, टैनिन और फ्लेवोनोइड।

बहुत से लोग सोचते हैं कि ताजी या सूखी ब्लैकथॉर्न पत्ती की चाय पीना बेहतर है या नहीं।

क्या ताजी या सूखी ब्लैकथॉर्न पत्तियों से बनी चाय पीना बेहतर है?

हेल्थ एंड लाइफ अखबार के अनुसार, वियतनाम इंस्टीट्यूट फॉर रिसर्च एंड डेवलपमेंट ऑफ ट्रेडिशनल मेडिसिन के अध्यक्ष डॉ. फुंग तुआन जियांग ने कहा कि काले तिल का उपयोग ताजा या सूखा दोनों तरह से किया जा सकता है। हालांकि, महत्वपूर्ण बात यह है कि रोपण और देखभाल से लेकर कटाई और संरक्षण तक की पूरी प्रक्रिया मानकों के अनुरूप होनी चाहिए ताकि काले तिल में मौजूद सर्वोत्तम सक्रिय तत्व बरकरार रहें और इसके लाभों को अधिकतम किया जा सके।

पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञ डॉ. फुंग तुआन जियांग के अनुसार, पौधे के तने, शाखाओं और पत्तियों सहित पूरे पौधे का उपयोग किया जा सकता है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में औषधीय सामग्री का स्रोत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है: सही पौधे की प्रजाति का उपयोग करना, सही समय पर (शरद ऋतु और शीत ऋतु में, ओस पूरी तरह सूखने से पहले सुबह-सुबह) ब्लैकथॉर्न की कटाई करना, इसे जंगल में प्राकृतिक रूप से या स्वच्छ खेती वाले क्षेत्र से प्राप्त करना, और उचित विधियों का उपयोग करके कटाई के 24 घंटों के भीतर इसे सुखाकर संसाधित करना।

ताजे या सूखे ब्लैकथॉर्न के पत्तों का उपयोग करने से (बशर्ते औषधीय सामग्री अच्छी गुणवत्ता की हो) प्रभाव में कोई अंतर नहीं होता है। इसलिए, उपयोग में आसानी और लंबे समय तक भंडारण के लिए, हमें विश्वसनीय स्रोतों से सूखे ब्लैकथॉर्न का चयन करना चाहिए जो इसकी उत्पत्ति की गारंटी देते हों।

हालांकि, ताजे या सूखे ब्लैकथॉर्न का उपयोग करना विशिष्ट उपचार और मात्रा पर निर्भर करता है, और उचित मात्रा के बारे में सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। आमतौर पर, 10-15 ग्राम सूखे ब्लैकथॉर्न का उपयोग किया जाता है, लेकिन अधिकतम अनुशंसित दैनिक खुराक लगभग 70 ग्राम है।

यदि आप ताज़ा ब्लैकथॉर्न का उपयोग करना चाहते हैं, तो यह तभी सुविधाजनक होगा जब आप ब्लैकथॉर्न का पौधा स्वयं उगा सकें। हालांकि, ब्लैकथॉर्न अपने सर्वोत्तम सक्रिय तत्व तभी प्रदान करता है जब इसे उपयुक्त जलवायु और मिट्टी में उगाया जाता है। घर पर गमलों में ब्लैकथॉर्न उगाने से पौधे की वृद्धि, विकास और सक्रिय तत्वों के संचय की गारंटी नहीं मिल सकती।

कृपया ध्यान दें कि कैंसर, उच्च रक्तचाप, मधुमेह आदि जैसी दीर्घकालिक बीमारियों के लिए, रोगियों को अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार योजना का पालन करना चाहिए और स्वयं दवा बंद नहीं करनी चाहिए। काले तिल का उपयोग करते समय, उचित उपयोग और सर्वोत्तम प्रभावशीलता के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

हा आन (संकलित)

स्रोत: https://vtcnews.vn/uong-la-xa-den-tuoi-hay-kho-thi-tot-ar902596.html