ज़ुआन सोन लगन से पुनर्वास अभ्यास करता है, जबकि दिन्ह ट्रिउ बान्ह चुंग (पारंपरिक वियतनामी चावल के केक) बनाता है।

ज़ुआन सोन लगन से प्रशिक्षण करता है।

नाम दिन्ह में, ज़ुआन सोन अभी भी छुट्टी का फायदा उठाते हुए घर पर ही अभ्यास कर रहे हैं। उन्होंने अपने निजी पेज पर पैरों की स्ट्रेचिंग और सिट-अप्स करते हुए वीडियो पोस्ट किए हैं। विनमेक अस्पताल के डॉक्टरों ने उन्हें सलाह दी है कि टेट की छुट्टियों के दौरान भी, सर्जरी के बाद हल्के-फुल्के रिहैबिलिटेशन व्यायाम करना न भूलें। साथ ही, ज़ुआन सोन को अपने खान-पान पर भी ध्यान देना होगा ताकि उनका वजन और चर्बी न बढ़े। स्ट्राइकर के लिए जल्दी ठीक होकर जल्द से जल्द मैदान पर वापसी करना बेहद जरूरी है।

ज़ुआन सोन द्वारा पोस्ट किया गया वर्कआउट वीडियो

एक दोस्त ज़ुआन सोन को उसके प्रशिक्षण में मदद करता है।

ज़ुआन सोन द्वारा पोस्ट किए गए वीडियो में, उन्हें एक दोस्त के साथ प्रशिक्षण करते हुए देखा जा सकता है, जबकि उनकी पत्नी अपने बेटों की देखभाल कर रही हैं। वियतनाम में अपने पांच वर्षों में, यह वर्ष शायद ज़ुआन सोन के परिवार के लिए सबसे खास टेट (चंद्र नव वर्ष) उत्सव है, क्योंकि वे वियतनामी नागरिक बन गए हैं, वी-लीग चैंपियनशिप जीत चुके हैं और वियतनामी राष्ट्रीय टीम के साथ एएफएफ कप भी जीत चुके हैं। ज़ुआन सोन की पत्नी ने आड़ू के फूल और गुलदाउदी भी खरीदे हैं और घर को विशिष्ट वियतनामी टेट शैली में सजाया है।

ज़ुआन सोन ने नाम दिन्ह में अपनी पत्नी और बच्चों के साथ टेट (वियतनामी चंद्र नव वर्ष) मनाया: 'इस वसंत में, मैं एक सच्चा वियतनामी नागरिक हूं।'

इस बीच, गोलकीपर दिन्ह त्रिउ भी थाई बिन्ह में अपने परिवार से मिल गए। उन्होंने अपने निजी पेज पर अपने छोटे बच्चे की देखभाल करते हुए बान्ह चुंग (वियतनामी पारंपरिक चावल के केक) लपेटते हुए अपनी एक तस्वीर पोस्ट की। पिछला साल दिन्ह त्रिउ के लिए एक शानदार साल रहा। 33 साल की उम्र में, राष्ट्रीय टीम में पहली बार बुलाए जाने पर, कोच किम सांग-सिक ने उन पर भरोसा जताते हुए उन्हें शुरुआती गोलकीपर बनाया और उन्होंने बेहतरीन प्रदर्शन करते हुए "एएफएफ कप 2024 के सर्वश्रेष्ठ गोलकीपर" का खिताब जीता। थान निएन अखबार को दिए एक साक्षात्कार में, कोच किम ने यह भी कहा कि हाल ही में हुए एएफएफ कप के दौरान दिन्ह त्रिउ उनकी सबसे दिलचस्प खोज थे।

इसी बीच, गोलकीपर दिन्ह ट्रिउ अपने परिवार के साथ बान्ह चुंग (पारंपरिक वियतनामी चावल के केक) बनाने में व्यस्त थे।

ये चौकोर केक दिन्ह त्रिउ परिवार द्वारा बनाए गए थे।

परिवार के साथ एकत्रित होना।

इस बीच, वियतनाम राष्ट्रीय टीम के कप्तान डो डुई मान्ह ने हनोई में अपनी पत्नी क्विन्ह अन्ह और अपने बेटे और बेटी के साथ टेट (चंद्र नव वर्ष) मनाया। चंद्र नव वर्ष के 28वें दिन, डुई मान्ह ने अपने परिवार के साथ भोजन करते हुए एक वीडियो पोस्ट किया, जिसके साथ कैप्शन में लिखा था: "साल के अंत में एक छोटा पारिवारिक मिलन। आइए बीते साल हमने जो अच्छा किया, उस पर आगे बढ़ते रहें। और जो चीजें अच्छी नहीं रहीं, उन्हें नए साल में बेहतर करने की कोशिश करें।"

हाल ही में हुए एएफएफ कप अभियान के दौरान, कोच किम सांग-सिक और कोचिंग स्टाफ ने दुय मान्ह को कप्तानी सौंपी। उन्होंने साबित कर दिया कि उनमें इस जिम्मेदारी को निभाने की क्षमता, समर्पण और परिपक्वता है। मैदान पर और मैदान के बाहर, उन्होंने अपनी खेल तकनीक और व्यवहार दोनों में परिपक्वता का प्रदर्शन किया, जिससे वे कप्तानी के पात्र साबित हुए।

डुय मान्ह ने साल के आखिरी दिन अपने छोटे परिवार के साथ बिताए।

वियतनाम के फुटबॉल के "हॉट बॉय" गुयेन थान चुंग ने भी अपने साथियों की तरह चंद्र नव वर्ष की छुट्टियां अपने परिवार के साथ मनाईं। वह, उनकी पत्नी और बेटा पारंपरिक वियतनामी पोशाक में फोटो खिंचवाने के लिए एक स्टूडियो गए और पूरे परिवार के "खूबसूरत" दिखने पर उन्हें खूब तारीफें मिलीं। थान चुंग और उनकी पत्नी तो उयेन की शादी 2022 में हुई थी और उनका एक बेटा है जो बिल्कुल अपने पिता जैसा दिखता है।

थान चुंग का छोटा परिवार टेट (चंद्र नव वर्ष) की तस्वीरें लेने गया था।

थान चुंग और उनकी पत्नी पारंपरिक वियतनामी आओ दाई पोशाक में एक साथ बेहद खूबसूरत लग रहे थे।

2024 एएफएफ कप को थान चुंग के करियर का सर्वश्रेष्ठ टूर्नामेंट माना जाता है। उन्होंने संयम, धैर्य और खेल की उत्कृष्ट समझ का प्रदर्शन करते हुए, विरोधी टीम के खतरनाक फॉरवर्ड खिलाड़ियों के खिलाफ टीम के गोल की रक्षा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। अपनी दमदार कवरिंग, हवाई और टैकलिंग क्षमताओं के दम पर थान चुंग टीम के अपरिहार्य स्तंभ बन गए। टूर्नामेंट में सबसे अधिक समय तक खेलने का रिकॉर्ड भी उन्हीं का रहा, यहां तक ​​कि उन्होंने गोलकीपर और टीम के अन्य उत्कृष्ट खिलाड़ियों को भी पीछे छोड़ दिया। थान चुंग के प्रदर्शन ने न केवल वियतनामी राष्ट्रीय टीम को कई महत्वपूर्ण मैचों में क्लीन शीट बनाए रखने में मदद की, बल्कि दक्षिण पूर्व एशिया के शीर्ष सेंट्रल डिफेंडरों में से एक के रूप में उनकी स्थिति को भी पुख्ता किया।

स्रोत: https://thanhnien.vn/sao-bong-da-ngay-can-tet-xuan-son-cham-chi-tap-phuc-hoi-dinh-trieu-goi-banh-chung-185250127152257127.htm