6 féle méregtelenítő ital, ami hatékonyan tisztítja a tüdőt

A meleg citromos víz, a mézes gyömbéres tea, a zöld tea vagy az almaecet... segítenek eltávolítani a méreganyagokat és tisztítani a tüdőt a környezetszennyezés kontextusában.

A gyömbéres mézes tea egy olyan ital, amely segíthet enyhíteni a légszennyezés okozta torokfájást. (Forrás: Medlatec)

A szennyezett levegőben lévő méreganyagok és káros részecskék, amikor bejutnak a légzőrendszerbe, befolyásolják a tüdő egészségét. Az alábbiakban 6 hatékony méregtelenítő italt mutatunk be, amelyek segítenek megtisztítani a tüdőt:

Meleg citromos víz

A meleg citromos víz egyszerű és hatékony módja a test általános méregtelenítésének, különösen a tüdő méregtelenítésének. Ez az ital segít az immunitás fokozásában és a méreganyagok eltávolításában azáltal, hogy semlegesíti a szervezetben lévő savas vegyületeket.

Gyömbéres mézes tea

A gyömbér és a méz egyaránt antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a váladék eltávolításában és támogatják az emésztőrendszer egészségét. Segíthetnek a légszennyezés okozta torokfájás enyhítésében is.

Zöld tea

A zöld tea gazdag antioxidánsokban és gyulladáscsökkentő tulajdonságokban, amelyek segítenek leküzdeni a stresszt és eltávolítani a káros méreganyagokat. A zöld tea a fogyást is segíti.

Céklalé

Az antioxidánsokban gazdag céklalé segít növelni az oxigénáramlást, javítja a tüdőfunkciót és erősíti az immunrendszert a tüdő védelme érdekében.

Almaecet

Az almaecet segít egyensúlyban tartani a szervezet pH-értékét és elősegíti a méreganyagok eltávolítását. Az almaecet vízhez adásával tisztíthatjuk a tüdőt és támogathatjuk az immunrendszer működését.

Gyömbér-kurkuma tea

A gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert kurkuma kurkumint tartalmaz, amely segít csökkenteni a tüdőgyulladást és leküzdi a légszennyezés okozta szabad gyököket. Adjon hozzá gyömbért a torokfájás enyhítésére.

Forrás: https://baoquocte.vn/6-loai-do-uong-giai-doc-lam-sach-phoi-hieu-qua-298154.html