Karakter a harcművészeti iskolából

A rendes iskolai órák után sok diák harcművészeti iskolákat keres fel, hogy testmozgást végezzen, levezetje a stresszt és fejlessze magát. Az edzőteremben ezek a fiatal harcművészek megtanulják, hogyan kell ütni, fegyelmet, önbizalmat és a nehézségek leküzdésére irányuló akaratot fejlesztenek.

Hétköznap délutánonként, amikor a nap már enyhül, a tartományi stadionban, a Gyermekek Házában és a Tartományi Kulturális és Művészeti Központban pezseg a gyerekeknek szóló harcművészeti órák órái. A tágas, szellős környezetben élénk vovinam, taekwondo és karate edzések zajlanak. Az alapos bemelegítés után, kocogással, ízületforgatásokkal és nyújtógyakorlatokkal, a diákok megkezdik a fő edzésüket. A határozott ütések és rúgások, valamint a lelkes kiáltások energiával és fegyelemmel teli légkört teremtenek.

Tu Hoang Long mester - a Tartományi Vovinam Szövetség elnöke - korrigálja tanítványai mozdulatait. Fotó: CAM TU

A tartományi stadionban nem nehéz lelkesen gyakorló kisgyerekeket észrevenni. Miközben fürgén előadta harcművészeti mozdulatait, Lu Thuy Duong (11 éves), a Rach Gia kerület lakója és több mint 3 hónapja a Vovinam tanulója, megosztotta: „Amióta harcművészeteket tanulok, nemcsak egészségesebbnek és rugalmasabbnak érzem magam, hanem sok új élményt is hozott. Sok új barátot szereztem, nyitottabb, magabiztosabb lettem, és tudom, hogyan kell jól együttműködni a csapattársakkal, amikor csoportban dolgozom.”

A fizikai erőnlét fejlesztése mellett a harcművészetek hozzájárulnak a gyermekek jellemének és életvezetési készségeinek kialakulásához is. Tu Hoang Long mester, a Tartományi Vovinam Szövetség elnöke és világszínvonalú Vovinam játékvezető elmondta: „A harcművészetek tanulása segíti a gyermekeket a fizikai és mentális fejlődésben egyaránt. Az állóképességet, rugalmasságot és mozgékonyságot fejlesztő gyakorlatokon keresztül a gyerekek egészséges testet kapnak, ami segít csökkenteni a betegségeket, növelni az ellenálló képességet és egészséges testmozgási szokásokat kialakítani. A harcművészetek gyakorlása során a gyerekeknek türelmesen kell gyakorolniuk minden mozdulatot, le kell küzdeniük a nehézségeket és a kihívásokat a fejlődés érdekében. Ez a folyamat elősegíti a kitartást, az önbizalmat és az önuralom fejlesztését.”

Tu Hoang Long harcművészeti mester szerint a Vovinam a tanítványaiba a tanárok iránti tiszteletet, az alázatot és mások iránti tiszteletet is csepegteti. Arra tanítják őket, hogy a harcművészeteket csak az igazságszolgáltatásra és szükség esetén önvédelemre használják. Továbbá a taktikák, a helyzetfelismerő készségek és az önuralom elsajátítása segít nekik gondolkodásuk fejlesztésében, a korlátaik megértésében és az ellenfeleik tiszteletben tartásában.

Jelenleg sok szülő 6 éves kortól kezdi el tanítani gyermekeit a harcművészetekre. Az oktatók szerint azonban a harcművészetek elsajátításának legmegfelelőbb életkora 8-10 éves kor; míg a haladó technikák elsajátításához a 12-14 éves kor közötti időszakot tartják a legkedvezőbbnek.

A modern harcművészeti órák már nem a dogmákra vagy a merev edzésre összpontosítanak. Ehelyett a programot egészséges játszótérként tervezték, amely segít a gyerekeknek ellazulni a stresszes iskolai órák után. A fizikai játékokat és a csoportos versenyeket megfelelően integrálták, felkeltve az érdeklődést és inspirálva a fiatal harcművészeti tanulókat a képzés iránti vágyat.

Felismerve a harcművészetek gyakorlati előnyeit a gyermekek holisztikus fejlődése szempontjából, An Giang tartomány aktívan támogatja a harcművészetek iskolai bevezetésének mozgalmát. Tu Hoang Long mester úgy értékeli, hogy a vovinam tartományi iskolákba való bevezetésének mozgalma jelenleg számos kedvező körülményt tapasztal. Idén nyáron az Oktatási és Képzési Minisztérium a Tartományi Vovinam Szövetséggel együttműködve vovinam harcművészeti képzést szervezett általános iskolai testnevelő tanárok, valamint vovinam önvédelmi képzést középiskolai testnevelő tanárok számára. Ez fontos alapot jelent a vovinam oktatás iskolai kiterjesztéséhez különböző formákon keresztül, mint például választható sportok , reggeli és délelőtti gyakorlatok, vagy tanórán kívüli klubok. A vovinam minden évben szerepel a tartományi diákoknak szóló vovinam torna és a Phu Dong Sportfesztivál versenyprogramjában is.

Az utóbbi években sok szülő magabiztosan iratja be gyermekét harcművészeti képzésre. Nguyen Thi Phuong Tam asszony, a Rach Gia kerület lakója, akinek gyermeke egy gyermek harcművészeti órára jár, megosztotta: „Kezdetben az volt a célom, hogy segítsek gyermekemnek javítani a fizikai erőnlétét és csökkenteni a képernyő előtt töltött időt. De néhány hónapos harcművészeti képzés után a gyermekem nemcsak jobban viselkedett, hanem önfegyelmet és felelősségtudatot is fejlesztett a tanulmányaiban. A gyermekem fejlődése nagyon boldoggá tesz, és biztos vagyok benne, hogy helyes döntést hoztam a tanulás terén.”

Minden edzés végén a gyerekek arca örömtől ragyog. Ez az öröm egy nehéz mozdulat sikeres végrehajtásából, egy csapattársakkal közös gyakorlatból, vagy egyszerűen csak egy kis iskola utáni testmozgásból fakad. Ezek az ártatlan mosolyok a legszebb jutalmak a tanárok és a szülők számára az egészséges, magabiztos és együttérző generáció nevelésének útján.

CAM TU

Forrás: https://baoangiang.com.vn/ban-linh-tu-vo-duong-a487641.html