Egyszerű módszerek a homloküreg-gyulladás csökkentésére hideg időben.

A frontális arcüreggyulladás olyan állapot, amelyben a frontális arcüreg nyálkahártyája begyullad, elzárja az arcüregnyílást, és folyadék vagy nyálka felhalmozódásához vezet az arcüregben.

Az arcüregek üreges, levegővel töltött üregek, amelyek az arccsontok és a homlok mögött helyezkednek el. Négyféle arcüreg létezik: frontális, rostacsont, ék alakú és maxilláris arcüreg. Az összes arcüreggyulladás közül a frontális arcüreggyulladás vezet leggyakrabban intrakraniális szövődményekhez. Ezek az intrakraniális szövődmények közé tartozik az encephalitis, az agyhártyagyulladás, az agytályog, az epidurális gyulladás és a kavernózus arcüreg trombózis.

A frontális arcüreggyulladás olyan állapot, amelyben a frontális arcüreg nyálkahártyája begyullad, elzárja az arcüregnyílást, és folyadék vagy nyálka felhalmozódásához vezet az arcüregben.

A frontális sinusitis okai és elősegítő tényezői

• Vírusok. Az arcüreggyulladás általában megfázásos tünetekkel kezdődik, melyeket vírusok okoznak, amelyek eldugulják az orrnyálkahártyát és elzárják az arcüregnyílásokat.
• Allergia.
• Baktériumok. A Streptococcus pneumoniae vagy Haemophilus influenzae baktériumok általában az orr- és toroküregekben élnek. Amikor a szervezet egészségügyi problémákat tapasztal, ezek a baktériumok elszaporodnak és betegséget okoznak. A nátha végül arcüreggyulladássá alakulhat.
• A polipok az orrnyálkahártya jóindulatú, degeneratív növedékei, amelyek az orr vagy az arcüregek belső rétegéből fejlődnek ki, elzáródást okozva az arcüregekben, megakadályozva az orrfolyást és arcüreggyulladáshoz vezetve. Ezek a kis növedékek korlátozhatják a légáramlást is, fejfájást, csökkent szaglást vagy szaglásvesztést okozva.
• Légszennyezés.
• Úszás/búvárkodás medencében. Az úszómedencékben található klór irritálhatja az orrnyálkahártyát, gyulladást okozhat, ami arcüreggyulladáshoz és a meglévő állapotok súlyosbodásához vezethet.
• Gombák. Az Aspergillus egy gyakori gomba, amely arcüreggyulladást okoz. Amikor az immunrendszer legyengül, a gomba hajlamos elszaporodni, különösen nedves és sötét környezetben, például az arcüregekben.
• Az orrspray-k túlzott használata.
• Cigarettázás.
• Az orr veleszületett rendellenességei.

Frontális arcüreggyulladás tünetei

Az akut frontális arcüreggyulladás leggyakoribb tünete a szem körüli vagy a homlok körüli fájdalom. Ez a fájdalom nagyon jellegzetes, és a szemüregek feletti fájdalomként, valamint a szemöldök mindkét oldalán jelentkező fájdalomként írják le.

A fájdalom az egyik vagy mindkét arcüregben jelentkezhet, és napi ciklust követhet. Amikor orrcsepp vagy köpködés keletkezik, az arcüregekben lévő nyomás csökken, és a fájdalom fokozatosan enyhül.

A frontális sinusitis egyéb jelei a következők:

• Orrfolyás
• Köhögés, torokfájás
• Orrdugulás
• Csökkent szaglás
• Rossz lehelet
• Enyhe vagy magas láz >38,5°C
• Homályos látás
• Fáradtnak érzem magam, és az egész testemben fájdalmak vannak.

Az akut frontális arcüreggyulladás leggyakoribb tünete a szem körüli vagy a homlok körüli fájdalom.

Intézkedések a frontális arcüreggyulladás csökkentésére

• Tartsa melegen a testét, amikor hidegre fordul az idő. Amikor este, kora reggel megy ki a szabadba, vagy hideg időben a szabadban dolgozik, öltözzön melegen, ügyelve arra, hogy melegen tartsa a lábát, a kezét, a mellkasát, a nyakát és a fejét.
• Kerülje a fertőző betegségek, például influenza, légúti megbetegedések, hasmenés, kanyaró, rubeola, bárányhimlő stb. tüneteit mutató személyekkel való érintkezést. Korlátozza a zsúfolt helyek látogatását.
• Fogyassz kiegyensúlyozott és tápláló étrendet, beleértve a sok gyümölcsöt, hogy fokozd a szervezeted tápanyagellátását és erősítsd az immunrendszeredet. Ügyelj az összes tápanyagcsoport kiegyensúlyozott bevitelére: szénhidrátok, fehérjék, zsírok, vitaminok és ásványi anyagok.
• Igyon meleg vizet, és ne egyen vagy igyon semmit, amit közvetlenül a hűtőszekrényből vett ki.
• Teljes körű és ütemterv szerinti oltást kell végeztetni...
• Gondoskodjon a környezeti higiéniáról, a háztartási higiéniáról, és tartsa otthonát melegen.
• Tartsa be a jó személyes higiéniát, mosson gyakran kezet szappannal, és naponta tisztítsa meg az orrát és a torkát sóoldattal.

Dr. Nguyễn Thu Anh

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-don-gian-han-che-viem-xoang-tran-mua-lanh-172241106150842523.htm