Soha ne edd meg ezt az 5 ételt, ha fogszabályozót viselsz!

A fogszabályozó viselése gyakran az első lépés a kívánt mosoly eléréséhez, és egyesek számára ez az egyetlen szükséges lépés a szép, egyenes fogak eléréséhez.

Most képzeld el, hogy ennyi erőfeszítést teszel, majd véletlenül rontod a fogaid állapotát azzal, hogy fogszuvasodást okozó ételeket eszel.

A jó szájhigiéniai rutin gyakorlatilag kiküszöbölheti a fogszuvasodás kockázatát, de a Food Eat Safe hírportál szerint a következő ételeket kerülni kell, hogy a fogszabályozó ne okozzon több kárt, mint hasznot a fogaknak.

1. Ragacsos és kemény cukorka

Ennek a figyelmeztetésnek két oka van. Először is, az édesség beakadhat a fogszabályozóba és károsíthatja azt. Másodszor, és talán még ennél is fontosabb, az édesség ráragad a fogakra és ott marad, növelve a fogszuvasodás kockázatát, miközben bejut a fogszabályozó alá, és megnehezíti a fogak tisztítását.

2. Kemény magok

A diófélék a fogszabályzó viselése során a legrosszabb ételek közé tartoznak, mivel kemények és aprók. Károsíthatják a fogszabályozó konzoljait, és fogorvoshoz kell fordulni a javításhoz. Ha ízre vágysz, és szükséged van egy kis extra fehérjére és egészséges zsírokra a diófélékből, mindig használhatsz helyettük mogyoróvajat.

3. Pattogatott kukorica

Ez a látszólag ártalmatlan étel valójában kínzó lehet a fogszabályozó viselők számára. A kipattogatlan kukoricaszemek és a „makacs” kukorica apró darabjai számtalan problémát okozhatnak, amelyek közül a legrosszabb, amikor az íny nehezen elérhető területein ragadnak meg. Ez oda vezethet, hogy a fogszabályozót el kell távolítani a szemek kivételéhez, majd újra fel kell helyezni – állítja a Food Eat Safe .

Ha tényleg nem tudsz mit kezdeni a pattogatott kukoricával, kerüld a karamellás fajtát, és mindenképpen szűrd ki a makacs szemeket.

4. Rágógumi

Talán még a pattogatott kukoricánál is rosszabb, hogy a rágógumit senki sem fogyaszthatja fogszabályozóval. Ennek az az oka, hogy a rágógumi a fogszabályozó közötti drótok meghajlítását okozhatja. Ez a probléma annyira finom lehet, hogy észre sem vesszük, ami azt jelenti, hogy a fogaink rossz irányba mozdulnak el, és ahhoz vezethet, hogy hosszabb ideig kell fogszabályozót viselnünk, hogy helyrehozzuk az okozott károkat.

5. Jég

A jég rágása az egyik legnagyobb oka a fogak repedésének, fogszabályozóval vagy anélkül. Fogszabályozó viselése esetén fennáll a veszélye annak, hogy a repedés a fogszabályozó alatt keletkezik, és észrevétlen marad, amíg a fogszabályozót el nem távolítják, vagy a fog teljesen letörik.

Természetesen fennáll a fogszabályozó konzoljainak eltörésének veszélye is, mint minden kemény étel esetében, állítja a Food Eat Safe .

Forrás: https://thanhnien.vn/cho-bao-gio-an-5-loai-thuc-pham-nay-khi-ban-da-nieng-rang-185931114.htm