Kezdje a napját egészségügyi hírekkel; ezeket a cikkeket is elolvashatja: A cukorbetegség és a rák közötti titokzatos mechanizmus; Ha ezt tapasztalja edzés közben, azonnal csökkentse az edzés terhelését; Több végtagbénulás és mentális zavar esete a dinitrogén-oxid visszaélése miatt...
A nyakban jelentkező szokatlan érzés veszélyesen magas vérnyomást jelezhet.
A magas vérnyomást „csendes gyilkosként” is ismerik, mivel a betegek nehezen veszik észre a tüneteket, de van egy gyakori jel, amely a nyakon látható, és amelyet az embereknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk.
Az egyetlen módja annak, hogy megtudd, magas-e a vérnyomásod, a rendszeres vérnyomás-ellenőrzés.
A Riverside Mathews Orvosi Központ (USA) szerint: Sok esetben a magas vérnyomásnak nincsenek tünetei, így a legtöbb ember nem is tud róla. Azoknál az embereknél, akiknek a családjában előfordult magas vérnyomás, nagyobb a kockázata a betegség kialakulásának.
Ennek a veszélyes betegségnek csak néhány észrevehető tünete van, ezek egyike a szokatlan pulzus a nyakban. A betegek erős pulzust fognak észrevenni a nyakukban.
Ezenkívül vannak más tünetek is, mint például fejfájás, arcpír, vérfoltok a szemben, szorongás, légszomj, orrvérzés, vér a vizeletben, szapora szívverés, szédülés és hányinger.
Ezek gyakran késői jelek arra, hogy a betegség már egy ideje jelen van, ezért az embereknek rendszeresen ellenőrizniük kell a vérnyomásukat. A cikk további részletei szeptember 25-én lesznek elérhetők az egészség oldalon .
A cukorbetegség és a rák közötti titokzatos mechanizmus
Az Acta Oncologica című orvosi onkológiai folyóiratban megjelent új kutatás kimutatta, hogy az inzulinrezisztencia, amely gyakran összefügg a 2-es típusú cukorbetegséggel, rákos betegeknél is előfordul, és a rákos sejtek gyorsabb szaporodását okozhatja, felgyorsítva a betegség terjedését.
Az 1920-as években a tudósok felfedezték, hogy a rákos betegek vizeletének édes illata van. Ez kezdetben zavarba hozta az orvosokat, de rájöttek, hogy ez a megemelkedett vércukorszintnek köszönhető .
Az 1920-as években a tudósok felfedezték, hogy a rákos betegek vizeletének édes illata van.
A tanulmány egyik szerzője, Dr. Lykke Sylow, a Koppenhágai Egyetem (Dánia) Egészségtudományi Karának docense elmondta: „Ez az egyik első dolog, amit a rákos betegekről megtudtunk.”
Az édes illatú vizelet arra utal, hogy a rák befolyásolja a szervezet vércukorszintjét. De hogyan? Ez az új kutatás választ adott erre a kérdésre.
A rákos betegeknél a sejtek nem reagálnak jól az inzulin hormonra. Ezért ezeknek az egyéneknek több inzulinra van szükségük. Dr. Lykke Sylow elmagyarázza: Ha egy beteg inzulinrezisztens, a szervezetnek a normálisnál több inzulint kell termelnie a vércukorszint szabályozásához. A szervezet inzulinra adott válasza pedig mind a rákos betegeknél, mind a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél károsodik.
A 2-es típusú cukorbetegség tünetei, mint például a fáradtság, a túlzott szomjúság és a gyakori vizelés, fokozatosan alakulnak ki, ezért nehéz felismerni őket. Rákos betegeknél az inzulinrezisztencia még nehezebb azonosítani. Az olvasók további információkat találhatnak erről a témáról a szeptember 25-i keltezésű cikk egészségügyi részében .
Ha ezt tapasztalod edzés közben, azonnal csökkentened kell az edzéseidet.
Gyakori tévhit a testmozgással kapcsolatban, hogy minél többet mozogsz, annál jobb. A valóságban azonban a túlerőltetés veszélyes lehet.
Ezután TJ Mentus fitneszszakértő, a Garage Gym Reviews (USA) okleveles személyi edzője felfedi a túledzés figyelmeztető jeleit .
Gyakori tévhit a testmozgással kapcsolatban, hogy minél többet edzel, annál jobb. A valóságban azonban a túledzés veszélyes lehet.
Rendszeresen csökkent teljesítmény. A Frontiers in Network Physiology folyóiratban 2021-ben megjelent tanulmány szerint a rossz fizikai aktivitás a túlzott testmozgás gyakori jele.
A Mentus szakértői szerint a túledzés egyik első jele a csökkent edzésteljesítmény. Az alkalmankénti előfordulások rendben vannak, de ha egész héten vagy két hétig ezzel küzdesz, akkor változtatásokat kell végrehajtanod.
A pulzusszám nyugalmi állapotban is magas marad. Egy 2019-es, a PLOS One tudományos folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a túlzott testmozgás veszélyeztetheti a szívet, az Eating Well szerint.
A Mentus szakértői szerint a normális nyugalmi állapotba nehezen visszatérő pulzusszám a túlzott testmozgás okozta hosszan tartó stressz miatti túlműködő idegrendszer jele lehet. Ezenkívül a túlerőltetés alvási nehézségekhez és étvágytalansághoz is vezethet. Kezdje a napját egészségügyi hírekkel, és olvasson többet ebben a cikkben!
[hirdetés_2]
Forráslink
![[Fotó] To Lam főtitkár dolgozik és újévi jókívánságait küldi Dak Lak tartomány pártbizottságának, kormányának és lakosságának.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/02/11/1770808701306_ndo_tl_img-4099-5201-jpg.webp)
Hozzászólás (0)