fizikai aktivitás

Már heti 2-3 alkalommal végzett testmozgás is segíthet az álmatlanság enyhítésében.

VietnamPlus

18/09/2025

Fedezzen fel további csodákat, amikor az idősek mozognak

Báo Thanh niên

14/03/2025

A 15 perces munkahelyi kihívás csodákat tehet az egészségeddel

Báo Thanh niên

11/09/2024

5 néma jel, ami arra figyelmeztet, hogy mozognod kell

Báo Thanh niên

19/08/2024

A gyerekeket arra ösztönzik, hogy naponta 3 órát vegyenek részt testmozgásban.

Báo Quốc Tế

07/04/2024

Hány banánt kellene megennem egy nap?

Báo Thanh niên

07/03/2024

A szénsavas víz heti kétszeri fogyasztása növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát?

Báo Tuổi Trẻ

06/03/2024

Hogyan befolyásolja a túl sok édesség fogyasztása a szívbetegséget?

Báo Thanh niên

04/03/2024

Hogy boldog és egészséges ünnepeket élvezhessünk

Báo Thanh niên

11/02/2024

A szívbetegeknek óvatosnak kell lenniük fürdés közben.

Báo Thanh niên

11/01/2024

Mennyi testmozgás a legjobb a magas vérnyomás csökkentésére?

Báo Thanh niên

01/01/2024

Táplálkozási szakértő rámutat a súlygyarapodás és a hasi zsír váratlan okaira

Báo Thanh niên

29/12/2023

Fedezd fel a napi 4000 lépés megtételének váratlan előnyeit

Báo Thanh niên

19/12/2023

Ha egészséges akarsz lenni, ne ülj sokáig.

Báo Thanh niên

19/12/2023

Mire kell figyelni hideg időben séta közben?

Báo Thanh niên

16/12/2023

A minimális lépésszám, amit télen meg kell tenned az egészséged megőrzése érdekében

Báo Thanh niên

16/12/2023

A sok kerékpározás befolyásolja a férfiak termékenységét?

Báo Thanh niên

14/12/2023

Figyelmeztető jelek, hogy hagyd abba az edzőterembe járást

Báo Thanh niên

03/12/2023

A rendszeres testmozgás előnyei

Báo Thanh niên

15/11/2023

Miért ne igyanak túl sok vizet a vesebetegek?

Báo Thanh niên

05/11/2023

Erős pulzus a nyakban, milyen betegség?

Báo Thanh niên

24/09/2023

A testmozgás segít csökkenteni a hajhullást?

Báo Thanh niên

02/09/2023

Fizikai és táplálkozási tevékenységek megvalósítása diákok számára Ho Si Minh-városban

Báo Quốc Tế

17/08/2023

Ultraibolya sugarak nagyon káros szinten

Báo Thanh niên

26/06/2023