Miért magasak az észak-kínaiak?

Kína katonai és sportcsapataiban az északiak dominálnak lenyűgöző magasságbeli előnyük miatt.

Kínában ma sok 190 méternél magasabb sportoló van, mint például Vuong Thuan (úszó) - Fotó: REUTERS

A fizikai kritériumoknak megfelelő kínai fiatalok száma igen magas, és jelentős részük északról, nevezetesen Sanhszi, Santung, Hopej, Liaoning... tartományokból származik.

A Kínai Tudományos Akadémia adatai szerint a kínai férfiak átlagos magassága 1,70 méter. Pekingben azonban a férfiak átlagos magassága eléri az 1,75 métert. A megfelelő adatok Hebei és Shanxi tartományokban szintén 1,76 méter, illetve 1,74 méter.

A „Jan és Zhao tudósai” (Jan és Zhao népe, a mai Hebei és Shanxi tartományoknak felel meg) egy kínai mondás a Tavasz és Ősz, valamint a Hadakozó Fejedelmek korából, amely az északi régiókban született férfiak iránti tiszteletet fejezi ki. Az északi régiók seregei mindig magasabbak, bátrabbak és jobban harcolnak.

Látható, hogy Észak-Kínában a férfiak átlagos magassága ma az európai országokéval megegyezik. Egyes országokban, például Olaszországban (a férfiak átlagos magassága 1,74 m) vagy Portugáliában (1,73 m), ez az érték még alacsonyabb.

Miért olyan magasak az észak-kínaiak? Ez régóta kutatási téma a tudósok körében. Íme a Kínai Tudományos Akadémia következtetése:

1. Genetikai tényezők

A genetikai tényezők körülbelül 60–80%-ban felelősek azért, hogy valaki elérje a maximális magasságot. Kínában az északi lakosság jellemzően a magassággal összefüggő genetikai tulajdonságokkal rendelkezik.

Az északiak hosszú múltra tekintenek vissza a hideg és száraz síkságokon, például Shandongban, Észak-Kínában és Északkeleten (Mandzsúriában) való fejlődésben. Őseik az északi hanokból és a nomád etnikai csoportokból, például a mongolokból és a mandzsukból származnak – olyan etnikai csoportokból, amelyek természetesen magasabbak.

Ezenkívül a hideg környezet gyakran elősegíti a nagyobb testalkatokat (Bergmann szabálya szerint), hogy jobban megtartsa a hőt.

2. Táplálkozási tényezők

A táplálkozás egy fontos külső tényező, amely meghatározza, hogy a genetikai magassági potenciál milyen mértékben „feltárul”. Kína esetében Észak és Dél hagyományos étrendje határozottan eltér.

Egyél búzát – több fehérje, mint a rizs

Az észak-kínaiak sok búzából készült tésztát, gombócot és párolt zsemlét fogyasztanak. A búza fehérjetartalma lényegesen magasabb (~13–15%), mint a rizsé (~6–8%).

A fehérje a csontok és izmok építésének fő anyaga – a magasság növekedésének kulcsfontosságú tényezője.

Magasabb hús- és tejtermékfogyasztás

Az északi hidegebb éghajlat miatt az emberek hajlamosak több vörös húst, állati zsírt, tojást és tejet fogyasztani – ezek gazdag kalcium- és fehérjeforrások.

Az olyan régiókban, mint Shandong, Belső-Mongólia és Heilongjiang, hagyománya van a tej és a sajt fogyasztásának (különösen a nomád lakosság körében).

Sok déli tartományban a forró és párás időjárás, valamint a „könnyű” étkezés hagyománya miatt kevesebb fehérjét és több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak az étrendjükben – ez jó az egészségnek, de korlátozhatja a potenciális magasságot.

Reform utáni életmód és étrend (1978 után):

A gazdasági reform után Észak-Kína talpra állt és gyorsabban fejlesztette a nehézipart, az életszínvonal emelkedett, ami a táplálkozási minőség javulásához vezetett.

Az „ételgazdag iskolai ebéd” programokat az 1990-es évek óta erőteljesen alkalmazzák Észak-Koreában, különösen Pekingben, Shandongban és Hobei tartományban.

3. Mozgás és sporttényezők

A testmozgás, különösen a csontokra ható és növekedési hormonokat serkentő sportok, segítenek a gyerekeknek az optimális magasság elérésében, ha jó táplálkozással párosulnak. Kínában ezt a tényezőt egyértelműen támogatják az északi tartományokban.

Kínai gyerekeknek lehetőségük van kosárlabdázni - Fotó: TKA

A sportkultúra népszerűbb

Olyan tartományok, mint Peking, Shandong, Hopej és Heilungjiang, erős hagyományokkal rendelkeznek olyan sportágakban, mint a kosárlabda, a röplabda, az atlétika, a korcsolya és a jégkorong – ezek mindegyike pozitív hatással van a hosszúcsontok fejlődésére.

Az északi iskolák az elmúlt évtizedben szisztematikusabb sporttevékenységeket szerveztek, és több kormányzati beruházásban részesültek.

Például Shandong tartomány rendelkezik Kína legerősebb ifjúsági kosárlabda-képzési rendszerével, amely a nemzeti csapat nagy részét teszi ki.

Katonai hagyományok és iskolai sportok

Észak-Kína a kínai hadsereg hagyományos szíve – magas fizikai követelményekkel, különösen magassággal.

Fiatal koruktól kezdve a Tiencsin, Shanxi és Liaoning tartományokban a diákokat olyan erősen „militarizált” sportokban képezik, mint a torna, a kitartásfutás, a harcművészetek és a lövészet.

A testedzés szabványosítása szintén segít a magasságnövekedés felgyorsításában.

Gyermekmozgalmat támogató politika

Kína 2010 óta elindította a „Nemzeti Fitneszprogramot”, amelynek célja, hogy növelje a naponta sportoló diákok arányát.

Az északi tartományok központi költségvetési beruházásokból részesülnek az iskolai sportba, és jobb létesítményekkel rendelkeznek, mint egyes déli vidéki területek.

További információ Vissza a témákhoz

Vissza a témához

HUY DAG

Forrás: https://tuoitre.vn/vi-sao-nguoi-phuong-bac-trung-quoc-cao-to-20250429163228921.htm