Figyelj a lábadon látható jelekre, hogy azonnal felismerd a szervezetedben előforduló veszélyes betegségeket

Figyeljen oda a lábápolásra, hogy a szervezetben előforduló betegségeket korán felismerje - Illusztrációs fotó

A láb a test miniatűr mása.

Quach Tuan Vinh doktor, az Általános Politikai Minisztérium katonai orvosi osztályának korábbi vezetője elmondta, hogy a láb a test miniatűr mása, 62 reflexzónával, 6 meridián kiindulópontjával és végpontjával, számos idegvégződést és akupunktúrás pontot koncentrálva, amelyek az egész testtel kapcsolatosak, és amelyet egykor az ember „második szívének” neveztek.

A hagyományos orvoslás, különösen az akupunktúra szerint a lábfejnek 6 meridiánja van, amelyek közül a lépmeridián a vérkeringésért felelős, a máj a vért tárolja, a vese pedig az esszenciát, az esszencia pedig a vért termeli.

A tudósok szerint minden lábon körülbelül 7000 idegvégződés található, és számos akupunktúrás pont található, amelyek a test összes fontos szervét tükrözik, mint például a szívet, a tüdőt, a májat, a veséket...

A mezítlábas járás erőteljesen dörzsöli a talpadat, stimulálja ezeket az akupunktúrás pontokat, ezáltal javítva a test szervrendszereinek egészségét.

A lábjelek veszélyes betegségekre figyelmeztetnek, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek

Dr. Nguyen Van Thai, a Katonai Sugárgyógyászati ​​és Onkológiai Intézet munkatársa azt javasolja, hogy rendszeresen ápoljuk és figyeljük meg a lábunkat. Ha bármilyen szokatlan jelet észlelünk a lábunkon, az halálos betegségre utal, ezért a lehető leghamarabb ellenőrizni kell a lábunkat.

- Hideg lábak és lábujjak: Amikor a lábak hidegek és zsibbadnak, az betegség. Általában ez a tünet egy olyan betegség, amely előfordulhat: örökletes érrendszeri rendellenességek, cukorbetegség okozta perifériás artériás rendellenességek, dohányzás...

- Természetes fájdalom a lábban: Ha hirtelen fájdalmat érez a talpában, és úgy érzi, hogy a lábai is fájnak, ez a szervezetben lévő ingadozó vércukorszint fontos jele lehet. A túl magas vércukorszint bizonyos hatással van a láb perifériás idegeire, fájdalmat és fáradtságot okozva a lábban.

A spontán lábfájdalmat neuropátia, diabéteszes perifériás neuropátia vagy más tényezők is okozhatják.

- Bőrkeményedések: A bőrkeményedések a testmozgás során fellépő mechanikai behatások (főként nyomás vagy súrlódás) okozta lágyrész-trauma irritációja miatt jelennek meg. Ha azonban sok bőrkeményedés jelenik meg a lábadon, fennáll a csontbetegségek kockázata.

- Nagylábujj vagy nagylábfej duzzanata és hirtelen fájdalom: Amikor a lábujj hirtelen fáj, az olyan betegségek miatt lehet, mint: köszvény, cellulitisz fertőzés, neuroartropátia, mélyvénás trombózis, szisztémás ízületi gyulladás. Azoknál az embereknél, akiknél ez a lábjel jelentkezik, reumatoid artritisz vagy pikkelysömör jelei mutatkoznak.

- Elszíneződött vagy deformált lábkörmök: Előfordulhatnak betegségek, többek között körömgomba, trauma (gyakori bowling, tenisz, túrázás, futás során), pikkelysömör, vérszegénység, kemoterápia okozta immunszuppresszió, rosszindulatú daganatok...

- Nem gyógyuló fekélyek: Lehetséges betegségek: Diabéteszes lábfekély vagy visszér okozta bokafekély, perifériás neuropátia, bazálissejtes vagy laphámsejtes karcinóma, rosszindulatú daganatok.

- Zsibbadás vagy bizsergés a lábfejben és a lábujjakban: Ha zsibbadást vagy bizsergést érez a lábfejben és a lábujjakban, az perifériás neuropátia, B12-vitamin-hiány vagy gerincproblémák jele lehet. A korai egészségügyi ellenőrzések segítenek meghatározni az okot és hatékonyan kezelni.

- Lábfájdalom mozgás közben: Ha mozgás közben gyakran fájnak a lábai, az nemcsak a vércukorszint miatt van, hanem a csontokban található tápanyagok, D-vitamin és kalcium hiánya miatt is.

- Gyakori görcsök: Sokan időnként lábgörcsöt tapasztalnak, valószínűleg a hosszan tartó fekvés és a lábakban lévő rossz vérkeringés miatt. Ha azonban ez a jelenség gyakran előfordul, az érrendszeri betegségekre utaló jel.

Az elzáródott erek a vérkeringést is befolyásolják, zsibbadást és görcsöket okozva a lábakban. Amikor ezt a jelenséget tapasztalja, nyújtsa vagy masszírozza meg a lábát, a görcsök elmúlnak.

A talpon található számos akupunktúrás pont, amelyek a test összes fontos szervét tükrözik - Illusztrációs fotó

5 jel a lábadon, ami arra utal, hogy a májbetegség csendben progresszióba kerül

- A talpak sárgulnak vagy fehérek lesznek: Az átlagemberek talpai rózsásak. A vastag szaruréteg okozta sárgaság mellett a májjal való kapcsolat is figyelmet igényel.

Ha sárga elszíneződést észlel a talpán, azonnal módosítania kell a testét, táplálnia kell a májat, és orvoshoz kell fordulnia a gyors és időben történő diagnózis érdekében.

A töredezett és fehér lábkörmökkel küzdők is problémát jelentenek. Az egészséges körmök puhák és fényesek. Ha azt látod, hogy a körmeid fehérek, nem rózsásak, egyenetlen tapintásúak és töredezettek, akkor oda kell figyelned a májad ápolására.

- Száraz bőr a talpon: A talp száraz bőre könnyen észrevehető, de gyakran figyelmen kívül hagyják. A száraz bőr nem ritka, az arcunk és a kezünk időnként berepedezik és hámlik, különösen télen.

A talp száraz és érdes bőre, a száraz időjárással párosulva, szintén károsíthatja az őssejteket. Súlyos hormonális zavarok a szervezetben, csökkent máj vérszállító kapacitás, elégtelen vérmennyiség, és végül a szervezet tápanyaghiányhoz vezet, ami kiszáradáshoz, repedezéshez, sárguláshoz és fakó bőrhöz vezet.

- Ráncok a talpon: A máj méregtelenítő funkciót tölt be. Probléma esetén a funkciója is csökken. Ha ráncok jelennek meg a talpon, akkor megítélhető, hogy a máj károsodott.

Ilyenkor forduljon orvoshoz, hogy időben táplálja a májat, és ne szalassza el a legjobb kezelési lehetőséget. A májműködési zavar nagyon káros az emberi szervezetre. Ha nem kezelik időben, később sok bajhoz vezethet.

- Értágulat: Az értágulat, más néven „navi pókok”, szintén a máj súlyos károsodásának jele.

- Duzzadt lábak: A duzzadt lábaknak számos oka lehet, okozhatja a fáradt láb, a pangó vér vagy az ödéma.

A lábápolás és a rendszeres ellenőrzések fontosak az egészségügyi problémák korai felismeréséhez és kezeléséhez.

Az ókortól kezdve az emberek számos módszert alkalmaztak a lábak kezelésére a betegségek megelőzésére, az egészség javítására és az élet meghosszabbítására, mint például az akupunktúra, az akupresszúra, a masszázs és a lábak gyógyhatású oldatokban való áztatása számos betegség kezelésére.

Forrás: https://tuoitre.vn/xem-dau-hieu-cua-ban-chan-biet-ngay-benh-ly-nguy-hiem-tren-co-the-20240923070232155.htm