4 tanda saat bangun tidur yang memperingatkan Anda perlu pemeriksaan jantung.

Pagi hari adalah waktu ketika tubuh beralih dari keadaan istirahat ke aktivitas. Ini juga merupakan waktu ketika tanda-tanda abnormal yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular paling mungkin muncul.

American Heart Association (AHA) menyatakan bahwa banyak serangan jantung terjadi di pagi hari, ketika tekanan darah dan detak jantung secara alami meningkat karena perubahan hormonal dalam tubuh. Beberapa tanda yang tampaknya sederhana dapat menjadi tanda peringatan dini penyakit jantung yang mendasarinya, menurut situs web kesehatan Healthline (AS).

Merasa sesak napas tepat setelah bangun tidur di pagi hari merupakan salah satu kemungkinan tanda penyakit jantung.

FOTO: AI

Untuk melindungi kesehatan kardiovaskular Anda, jangan abaikan tanda-tanda berikut saat bangun tidur:

Nyeri dada

Ini adalah tanda klasik serangan jantung dan sering terjadi di pagi hari. Pasien merasakan nyeri yang berat, sesak, atau tajam di dada. Dalam banyak kasus, nyeri menjalar ke lengan, bahu, punggung, atau rahang, terutama di sisi kiri tubuh.

Serangan jantung pagi hari seringkali lebih parah karena trombosit darah lebih aktif pada waktu ini, sehingga lebih rentan membentuk bekuan darah. Beberapa orang salah mengira nyeri dada akibat serangan jantung sebagai mulas atau kejang otot dada. Namun, nyeri dada akibat serangan jantung akan disertai mual dan keringat dingin. Pasien membutuhkan pertolongan medis darurat segera.

Sesak napas setelah bangun tidur

Tanda lain dari penyakit jantung adalah sesak napas segera setelah pasien duduk atau melangkah beberapa langkah dari tempat tidur. Hal ini karena jantung tidak memompa darah secara efektif.

Sesak napas di pagi hari sering dikaitkan dengan gagal jantung kongestif, yang terjadi ketika cairan menumpuk di paru-paru, menyebabkan pernapasan dangkal dan sulit. Para ahli mengatakan sesak napas akibat penyakit jantung biasanya tidak membaik dengan perubahan posisi tubuh dan disertai dengan kelelahan, batuk kering, atau pembengkakan kaki.

Grogi

Salah satu gejala fibrilasi atrium adalah perasaan detak jantung yang異常 cepat, palpitasi, irama tidak teratur, atau berdebar-debar segera setelah bangun tidur. Fibrilasi atrium adalah gangguan irama jantung umum yang dapat menyebabkan stroke atau gagal jantung. Gejala fibrilasi atrium seringkali lebih terasa di pagi hari karena penyesuaian sistem saraf otonom setelah bangun tidur.

Kelelahan yang tidak biasa

Setelah tidur panjang, tubuh seharusnya merasa segar saat bangun. Namun, jika tubuh terasa lelah, itu bisa menjadi tanda adanya masalah mendasar, seperti tingkat stres yang tinggi, ketidakseimbangan hormon, atau penyakit kardiovaskular.

Pada penyakit kardiovaskular, penyebabnya adalah jantung tidak memompa cukup darah ke organ-organ tubuh. Wanita khususnya cenderung mengabaikan tanda ini karena mereka sering tidak menganggap kelelahan sebagai gejala penyakit kardiovaskular. Pasien akan menyikat gigi atau berpakaian sambil merasa sangat lelah dan lesu, menurut Healthline .

Sumber: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-khi-vua-thuc-day-canh-bao-can-di-kham-tim-185250731183153213.htm