5 penyebab air mani encer

Jumlah sperma rendah, ejakulasi sering... adalah penyebab jumlah sperma rendah dan dapat diobati.

Air mani adalah cairan kental berwarna putih yang warnanya dan konsistensinya bervariasi dari satu pria ke pria lainnya. Air mani yang encer dapat disebabkan oleh banyak faktor dan memengaruhi kesuburan pria. Berikut adalah beberapa penyebab kondisi ini dan cara mengatasinya.

Jumlah sperma rendah

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan jumlah sperma rendah sebagai produksi kurang dari 15 juta sperma per mililiter air mani.

Penyebab jumlah sperma rendah tidak selalu jelas. Namun, beberapa kondisi genetik seperti sindrom Klinefelter dapat berpengaruh. Penyebab lainnya meliputi: gangguan hormonal seperti hipertiroidisme dan hipogonadisme; infeksi; paparan radiasi atau racun (bahan kimia industri, herbisida, dan timbal); penggunaan narkoba; konsumsi alkohol berlebihan, merokok; kelebihan berat badan...

Varikokel

Varikokel adalah kondisi yang ditandai dengan pembengkakan pembuluh darah yang membentang dari testis ke skrotum, yang berkembang di satu atau kedua sisi. Kondisi ini mungkin tidak menimbulkan gejala, tetapi dapat mengurangi produksi sperma dan menurunkan kualitas air mani pada beberapa pria.

Menurut American Urological Care Foundation, varikokel memengaruhi sekitar 15% pria, dan sekitar 40% pria yang menjalani pemeriksaan untuk masalah kesuburan ditemukan memiliki kondisi ini.

[Keterangan Foto]. Foto: Freepik — Berhubungan seks beberapa kali sehari dapat menyebabkan penurunan jumlah sperma pada pria. (Gambar: *Freepik)*

Ejakulasi yang sering

Air mani mungkin lebih encer dari biasanya jika pria melakukan masturbasi atau berhubungan seks beberapa kali sehari dan berejakulasi. Para ahli mengatakan bahwa tubuh membutuhkan beberapa jam untuk memproduksi jumlah air mani yang normal dan sehat. Oleh karena itu, pria perlu istirahat untuk memastikan kualitas dan kuantitas sperma kembali normal setelah setiap ejakulasi.

Ejakulasi retrograde

Saat ejakulasi, air mani mengalir melalui uretra dan keluar dari penis. Namun, disfungsi sfingter kandung kemih dapat menyebabkan air mani bergerak kembali ke dalam kandung kemih, sehingga terjadilah ejakulasi retrograde. Penderita kondisi ini mungkin menghasilkan air mani yang lebih sedikit atau air mani yang lebih encer atau lebih berair.

kekurangan seng

Seng adalah nutrisi penting yang mendukung banyak fungsi tubuh esensial seperti sintesis DNA, melawan infeksi, penyembuhan luka, dan reproduksi. Seng juga berperan dalam produksi sperma yang sehat. Menurut artikel ulasan tahun 2018 di Journal of Reproduction and Infertility , kekurangan seng berkontribusi pada kualitas semen yang buruk dan infertilitas. Namun, penulis memperingatkan bahwa terlalu banyak seng juga dapat menurunkan kualitas sperma.

Beberapa sumber makanan yang mengandung seng meliputi: tiram; daging merah, unggas, dan kerang; kacang-kacangan, biji-bijian, dan gandum utuh; kacang-kacangan; yogurt dan produk susu lainnya.

Air mani encer biasanya bersifat sementara dan akan sembuh dengan sendirinya. Namun, jika kondisi ini berlanjut, mungkin disebabkan oleh jumlah sperma yang rendah atau kondisi lain yang memengaruhi kesuburan. Pria yang mengalami gejala seperti kesulitan atau nyeri saat buang air kecil; nyeri atau ketidaknyamanan pada testis atau skrotum; demam; menggigil, dll., sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

Pengobatan akan bergantung pada penyebabnya. Dokter mungkin akan meresepkan antibiotik jika infeksinya disebabkan oleh bakteri atau terapi hormon bagi mereka yang mengalami ketidakseimbangan hormon. Dalam kasus yang lebih parah, pembedahan laparoskopi mungkin diperlukan.

Sperma encer tidak selalu berarti seorang pria akan mandul, tetapi jika terus berlanjut, tentu akan memengaruhi kemampuan untuk hamil. Untuk mencegah hal ini terjadi, pria sebaiknya menjaga berat badan yang sehat, mengurangi stres; cukup tidur; berhenti merokok ; mengurangi konsumsi alkohol, dan lain sebagainya.

Gia Han ( Menurut Berita Medis Hari Ini )

Tautan sumber