Skoliosis pada anak-anak

Skoliosis umum terjadi pada anak-anak dan dapat dicegah dengan memilih meja dan kursi yang sesuai, duduk dengan benar, dan melakukan latihan yang baik untuk otot punggung dan perut.

Skoliosis pada anak-anak adalah kondisi di mana tulang belakang melengkung secara tidak normal, seperti huruf C atau S, alih-alih lurus alami. Dr. Ta Ngoc Ha, MSc., Departemen Bedah Tulang Belakang, Rumah Sakit Umum Tam Anh, Hanoi , mengatakan bahwa sebagian besar kasus baru terdeteksi setelah anak mencapai pubertas. Tanda-tanda umumnya meliputi bahu yang miring dan tidak rata, salah satu sisi tubuh terlalu tinggi, pinggul tidak rata, dan lingkar pinggang tidak rata.

Penyakit parah memiliki tanda-tanda seperti perubahan gaya berjalan, berkurangnya rentang gerak, nyeri punggung, kesulitan bernapas, dan kelainan kardiovaskular. Banyak kasus anak-anak dengan skoliosis tidak menunjukkan tanda-tanda yang jelas dan baru terdeteksi saat skrining dan pemeriksaan kesehatan rutin.

Ketinggian meja dan kursi belajar yang tidak tepat dapat menyebabkan skoliosis pada anak. Foto: Freepik

Menurut Dr. Ha, skoliosis dapat disebabkan oleh trauma, bawaan, atau patologi tumor... Postur tubuh yang salah merupakan salah satu penyebab yang dapat dicegah. Orang tua sebaiknya melatih anak-anak mereka berolahraga untuk memperkuat otot punggung dan perut; meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan struktur muskuloskeletal. Dengan demikian, pembentukan dan perkembangan skoliosis dapat dicegah. Berenang dan senam merupakan olahraga yang cocok.

Pola makan sehat yang kaya protein, vitamin, kalsium, dan mineral lainnya juga membantu meningkatkan kepadatan tulang. Anak-anak perlu menjaga berat badan yang wajar agar tidak memberikan tekanan pada tulang belakang.

Dalam kegiatan sehari-hari, penting untuk melatih postur tubuh yang benar saat berjalan, berdiri, berbaring, duduk, terutama saat belajar. Orang tua sebaiknya menyediakan meja dan kursi yang kokoh dan sesuai dengan tinggi badan anak, serta area belajar harus memiliki pencahayaan yang cukup.

Anak-anak duduk tegak, kedua kaki di lantai, di antara betis dan paha membentuk sudut 75-105 derajat, punggung lurus. Anak-anak dapat bersandar pada sandaran kursi, tidak condong ke kiri atau kanan; jangan menundukkan kepala terlalu rendah, kepala dan leher sedikit condong ke depan, kedua tangan diletakkan rapi di atas meja. Jangan biarkan anak-anak duduk dan belajar terlalu lama, istirahatlah setelah 35-45 menit. Hindari membawa tas sekolah yang terlalu berat, sebaiknya gunakan tas yang disandang di kedua bahu.

Jika tidak terdeteksi dan ditangani dengan segera, skoliosis dapat menjadi lebih parah selama masa pertumbuhan anak, yang menyebabkan deviasi pinggul, penurunan tinggi badan, nyeri punggung, nyeri kaki, kelemahan otot, dan hilangnya mobilitas. Kasus yang parah dapat memengaruhi fungsi jantung dan paru-paru.

Dokter Ha saat menjalani operasi untuk mengobati penyakit tulang belakang. Foto: Rumah Sakit Umum Tam Anh

Dr. Ha mengatakan bahwa metode perawatan skoliosis bergantung pada tingkat keparahan penyakit. Pada kasus ringan, skoliosis yang tidak memengaruhi aktivitas sehari-hari atau serius bagi kesehatan fisik tidak memerlukan prosedur invasif. Pasien dapat membaik dan pulih secara bertahap dengan berolahraga, menjalani terapi fisik sesuai anjuran dokter, atau menggunakan penyangga.

Penyakit parah, lengkungan tulang belakang anak lebih dari 40-45 derajat, penyangga tidak efektif, ahli bedah dapat meredakan nyeri dan menyesuaikannya. Operasi untuk mengoreksi dan memperbaiki tulang belakang guna menyesuaikan dan mencegah perkembangan lengkungan.

Phi Hong

Pembaca yang memiliki pertanyaan seputar penyakit tulang dan sendi dapat mengirimkan pertanyaan di sini agar dokter dapat menjawabnya.

Tautan sumber: https://vnexpress.net/cong-veo-cot-song-o-tre-4644154.html