Memulai hari dengan berita kesehatan , pembaca juga dapat membaca lebih banyak artikel: Suhu luar ruangan hampir 50 derajat Celsius, apa yang tidak boleh dilakukan agar terhindar dari stroke?; Menurunkan kolesterol dan gula darah hanya dengan satu minuman terbukti secara ilmiah ; Penelitian baru menemukan kemampuan mengobati kanker dari obat cacing...
Kunyit dan Jahe: Bagaimana Menggabungkannya untuk Menurunkan Berat Badan?
Kunyit dan jahe adalah dua rempah tradisional yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional. Tak hanya memiliki rasa dan aroma yang khas, kunyit dan jahe juga dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu menurunkan berat badan.
Kunyit dan jahe bila dikombinasikan dapat membantu penurunan berat badan dengan cara berikut:
Mengurangi peradangan, mendukung pembakaran lemak. Peradangan kronis merupakan salah satu faktor yang berkontribusi terhadap obesitas dan gangguan metabolisme. Peradangan kronis akan mengganggu sinyal hormon seperti insulin dan leptin. Hormon-hormon ini berperan dalam mengatur nafsu makan, penyimpanan lemak, dan metabolisme. Hal ini membuat berat badan mudah naik dan sulit turun.
Kunyit dan jahe mengandung nutrisi yang membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.
FOTO: AI
Kunyit mengandung kurkumin, yang memiliki efek anti-inflamasi yang kuat. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Biofactors menemukan bahwa kurkumin mengurangi sitokin inflamasi dalam tubuh. Jahe juga mengandung senyawa seperti gingerol dan shogaol, yang telah terbukti mengurangi penanda peradangan, seperti protein C-reaktif (CRP).
Meningkatkan metabolisme dan membakar lemak . Kunyit dan jahe membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan mendorong tubuh membakar lebih banyak kalori. Sebuah studi dalam jurnal Metabolism menemukan bahwa mengonsumsi atau minum jus jahe meningkatkan termogenesis dan mengurangi rasa lapar pada orang yang kelebihan berat badan. Hal ini menunjukkan bahwa jahe meningkatkan pengeluaran energi dan pembakaran lemak. Konten selanjutnya dari artikel ini akan dimuat di halaman kesehatan pada 23 April .
Turunkan kolesterol dan gula darah hanya dengan satu minuman, terbukti secara ilmiah
Kolesterol tinggi (atau lipid darah tinggi) meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit jantung koroner, stroke, dan penyakit pembuluh darah perifer. Kolesterol tinggi juga berkaitan dengan diabetes dan tekanan darah tinggi.
Selain itu, gula darah tinggi, jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan serius, yang memengaruhi mata, ginjal, saraf, dan jantung.
Ada satu minuman kesayangan yang mungkin menjadi kunci pemecahan kedua dilema ini: Teh hijau!
Gula darah tinggi, jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan serius, yang memengaruhi mata, ginjal, saraf, dan jantung.
Foto: AI
Teh hijau memiliki khasiat meningkatkan metabolisme dan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. Menurut Healthline , teh hijau mengandung banyak senyawa tumbuhan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung. Sebuah tinjauan terhadap 31 studi pada tahun 2020 menemukan bahwa teh hijau membantu menurunkan kolesterol jahat LDL dan kolesterol total.
Penelitian telah menunjukkan bahwa bahan aktif EGCG - katekin utama dalam teh hijau, memiliki kemampuan untuk mengurangi LDL dan kolesterol total, berkat efek antioksidan kuat yang membantu mengurangi peradangan.
Lebih lanjut, polifenol dalam teh hijau dapat meningkatkan fungsi endotel, aspek penting dalam menjaga kesehatan kardiovaskular. Konten selanjutnya dari artikel ini akan dimuat di halaman kesehatan pada 23 April .
Studi baru menemukan potensi melawan kanker dalam obat cacing
Dalam sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Investigation, para ilmuwan telah menemukan bahwa obat yang digunakan untuk mengobati cacing kremi dapat menghentikan dan membalikkan pertumbuhan suatu bentuk kanker kulit.
Karsinoma sel Merkel adalah kanker langka namun berkembang pesat dan tiga hingga lima kali lebih mematikan daripada melanoma. Tingkat respons terhadap terapi yang ada saat ini—pembedahan, radioterapi, dan imunoterapi—terbatas, sehingga diperlukan terapi yang efektif dan tersedia secara luas.
Obat yang mengobati cacing kremi dapat menghentikan dan membalikkan pertumbuhan suatu bentuk kanker kulit.
Ilustrasi: AI
Tingkat karsinoma sel Merkel meningkat, meskipun jenis kanker ini jarang terjadi, kata penulis utama studi, profesor madya, Dr. Megha Padi, di Pusat Kanker Universitas Arizona (AS).
Pyrvinium pamoate (Pamoxan), obat yang disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) untuk mengobati cacing kremi, dipilih untuk diuji oleh para peneliti dari Fakultas Kedokteran Universitas Arizona bekerja sama dengan para ilmuwan dari Sistem Rumah Sakit VA Southern Arizona, Fakultas Kedokteran Harvard, dan Institut Kanker Dana-Farber (AS) setelah mengidentifikasi salah satu jalur yang mendorong transformasi sel normal menjadi karsinoma sel Merkel. Hasilnya menunjukkan bahwa Pyrvinium pamoate merupakan penghambat jalur ini. Mari kita awali hari ini dengan berita kesehatan untuk membaca lebih lanjut artikel ini!
Source: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tac-dung-tuyet-voi-khi-ket-hop-nghe-voi-gung-185250422222011642.htm
Komentar (0)