Memasukkan air lemon ke mata Anda: Tren yang tidak ilmiah

Sebuah video tentang tetes lemon di mata telah beredar di media sosial dalam beberapa hari terakhir.

Dalam beberapa hari terakhir, di beberapa platform media sosial, tren aneh dan berbahaya telah muncul: meneteskan jus lemon ke mata untuk mencerahkan mata, meningkatkan penglihatan, dan membersihkan mata secara alami...

Meskipun tren ini menarik perhatian kaum muda dan disebarkan sebagai eksperimen pribadi, tindakan ini tidak hanya sepenuhnya tidak ilmiah tetapi juga secara serius mengancam kesehatan mata.

Apakah jus lemon baik untuk mata?

Lemon adalah buah bergizi yang dikenal karena kandungan vitamin C (asam askorbat) yang tinggi, serta asam organik, terutama asam sitrat, yang mencapai 5-7%, flavonoid, dan beberapa minyak esensial seperti limonene. Semua ini merupakan senyawa asam kuat dengan sifat antibakteri ringan, bermanfaat jika digunakan dengan benar dalam makanan atau perawatan dermatologis.

Namun, lingkungan fisiologis di dalam mata sangat berbeda. Permukaan mata (kornea, konjungtiva) memiliki pH netral (sekitar 7,4) dan dilindungi oleh lapisan tipis air mata yang mengandung protein, garam, dan enzim untuk menjaga keseimbangan dan mencegah infeksi. Memasukkan cairan asam kuat seperti jus lemon ke dalam mata akan mengganggu keseimbangan ini, menyebabkan iritasi dan kerusakan serius.

Jus lemon sangat asam dan tidak baik untuk mata.

Akibat memasukkan air jeruk lemon ke mata

Meneteskan air jeruk lemon langsung ke mata dapat menimbulkan banyak konsekuensi akut dan jangka panjang:

- Menyebabkan iritasi parah dan rasa terbakar: Karena jus lemon memiliki pH rendah (sekitar 2 - 3), jika terkena kornea akan menimbulkan rasa terbakar, mata merah, mata berair terus-menerus dan kejang kelopak mata.

- Menyebabkan peradangan dan kerusakan pada kornea: Jika iritasi berlanjut, dapat menyebabkan konjungtivitis atau yang lebih serius, keratitis, yang menyebabkan penglihatan kabur sementara atau permanen jika tidak segera diobati.

Peningkatan risiko infeksi mata: Paparan asam sitrat dalam sari lemon dan hilangnya lapisan pelindung alami mata meningkatkan risiko infeksi bakteri dan jamur. Selain itu, sari lemon segar bukanlah larutan steril. Sari lemon segar mungkin mengandung bakteri atau jamur dari permukaan kulit lemon, alat pemeras, atau dari lingkungan. Ketika masuk ke mata, mikroorganisme ini dapat dengan mudah menembus, terutama ketika membran mata telah rusak oleh asam, sehingga meningkatkan risiko peradangan bernanah, abses, atau ulkus kornea.

Efek jangka panjang pada penglihatan: Jika kerusakan mata tidak ditangani dengan tepat, pengguna dapat mengalami jaringan parut kornea, yang menyebabkan kehilangan penglihatan permanen atau bahkan kebutaan. Kasus yang parah mungkin memerlukan transplantasi kornea untuk memulihkan penglihatan.

Video lain yang menunjukkan cara memasukkan lemon ke mata Anda

Saran dokter

Jus lemon adalah minuman sehat jika digunakan dengan benar. Minum jus lemon encer dapat membantu melengkapi vitamin C, meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan, dan detoksifikasi ringan. Namun, jus lemon tidak boleh digunakan untuk menetes ke mata atau dioleskan ke kulit di sekitar mata.

Kornea adalah salah satu jaringan paling sensitif di dalam tubuh. Menggunakan zat asam seperti air lemon sangat berbahaya. Penggunaan zat asing apa pun pada mata tanpa resep dokter dapat menimbulkan risiko kehilangan penglihatan.

Dalam pengobatan tradisional, melindungi mata merupakan prioritas utama dengan konsep: "Hati membuka mata" - artinya mata berkaitan erat dengan Hati. Mata yang cerah dengan penglihatan jernih merupakan tanda darah dan qi yang penuh, serta Hati yang penuh. Oleh karena itu, menurut pengobatan tradisional, untuk menjaga mata tetap cerah dan sehat, penting untuk:

- Tonik darah dan tonik hati: Dapat menggunakan herbal seperti wolfberry, astragalus, angelica, biji cassia...

- Tenangkan pikiran dan kurangi stres, salah satu penyebab mata lelah, kering, dan buram...

- Gunakan obat tetes mata herbal sesuai petunjuk, seperti rebusan krisan atau produk herbal lain yang telah teruji secara klinis dan diproduksi dengan benar.

Tidak ada bukti medis yang menunjukkan penggunaan air lemon untuk "mencerahkan mata". Ini adalah kesalahpahaman dan penerapan yang salah yang dapat menyebabkan kesalahpahaman, yang berujung pada konsekuensi yang tidak terduga.

Untuk melindungi dan meningkatkan kesehatan mata, alih-alih mengikuti tren yang tidak ilmiah, kita harus mengambil langkah-langkah aman dan ilmiah berikut ini:

- Jaga kebersihan mata, hindari memasukkan tangan kotor atau benda asing ke mata.

- Kenakan kacamata hitam saat keluar di bawah sinar matahari untuk melindungi mata Anda dari sinar UV.

- Suplemen nutrisi yang baik untuk mata seperti vitamin A, C, E, lutein dan omega-3 dari makanan (wortel, sayuran hijau tua, salmon...).

- Jangan menggunakan ponsel atau komputer secara berlebihan dalam jangka waktu lama; ikuti aturan 20-20-20 (setiap 20 menit menatap layar, lihatlah sejauh 20 kaki (sekitar 6 meter), selama 20 detik.

- Pemeriksaan mata secara teratur, terutama jika ada tanda-tanda mata tegang, nyeri mata, penglihatan kabur...

Tren obat tetes mata berbahan sari lemon merupakan contoh klasik tren media sosial yang belum terverifikasi, yang dapat menimbulkan konsekuensi serius, terkadang tidak dapat diubah, bagi penglihatan Anda.

Pengguna internet, terutama anak muda, harus waspada terhadap informasi yang tersebar, selalu verifikasi dengan sumber informasi tepercaya, dan sama sekali tidak bereksperimen dengan apa pun yang dapat memengaruhi kesehatan mereka. Melindungi mata Anda berarti melindungi "pintu" terpenting menuju dunia , jangan biarkan rasa ingin tahu sesaat membuat Anda menyesalinya seumur hidup!

TBC (menurut Kesehatan & Kehidupan)

Sumber: https://baohaiduong.vn/nho-nuoc-cot-chanh-vao-mat-trao-luu-phan-khoa-hoc-410306.html