Kekhawatiran cedera di tim nasional Vietnam

Para bintang tim nasional Vietnam terus-menerus mengalami cedera serius, yang merupakan kehilangan besar menjelang serangkaian turnamen besar. Lalu, apa solusinya?

Ketakutan karier terkubur karena cedera

Striker Bui Vi Hao menjadi nama terbaru yang membawa kabar buruk bagi pelatih Kim Sang-sik ketika ia diberi tahu bahwa ligamen pergelangan kakinya robek. Jika semuanya berjalan lancar, bintang ini masih membutuhkan 6-8 bulan untuk pulih dan kembali bermain.

Cederanya Bui Vi Hao (nomor 15) merupakan kerugian bagi tim Vietnam.

Sebelumnya, tim Vietnam kehilangan tiga pemain kuncinya, Nguyen Xuan Son, Nguyen Van Toan, dan Ho Tan Tai, pasca Piala AFF 2024. Perlu diketahui, ketiganya mengalami cedera serius dan membutuhkan waktu pemulihan yang lama.

Ho Tan Tai mengalami robekan ligamen di lutut kanannya dan diperkirakan akan absen hingga 8 bulan. Striker Nguyen Van Toan juga mengalami cedera serupa. Pemain bintang Nam Dinh Club ini mengalami cedera ligamen lutut. Meskipun rasa sakitnya tidak separah Tan Tai, ia belum dapat kembali beraksi hingga saat ini.

Sedangkan Xuan Son menderita patah tulang tibia dan fibula. Menurut perhitungan dokter, bintang kelahiran Brasil ini bisa berada di bangku cadangan hingga 9 bulan, terhitung sejak ia menjalani operasi.

Namun ini hanyalah cedera terbaru dan paling serius yang dialami tim Vietnam.

Lebih jauh lagi, sejak pelatih Park Hang-seo mengambil alih pada tahun 2017, banyak bintang yang dulunya diharapkan menjadi masa depan sepak bola Vietnam telah "terpendam" oleh cedera serius. Nama-nama yang paling meninggalkan penyesalan bagi para penggemar antara lain Doan Van Hau, Dinh Trong, dan Xuan Truong.

Kelelahan fisik

Perlu disebutkan bahwa semua cedera di atas tidak terjadi secara acak, melainkan karena suatu alasan. Alasan utamanya adalah mereka harus "bekerja" terlalu keras.

Nguyen Xuan Son dan Nguyen Van Toan cedera setelah Piala AFF 2024.

Ambil contoh striker Nguyen Xuan Son. Karena ia memenuhi syarat untuk bermain bagi tim nasional Vietnam, pelatih Kim Sang-sik mengizinkannya bermain penuh selama 394 menit, yang berarti ia bermain setiap menit hingga cedera.

Bahkan dalam pertandingan di mana tim Vietnam hampir pasti menang dan mencetak gol bukan lagi tujuan utama, pelatih Korea tetap mempertahankan bintang ini di lapangan.

Saat itu, banyak penggemar yang mengungkapkan ketidakpuasannya terhadap cara Tuan Kim "menguras" kekuatan Xuan Son, meskipun faktanya ia adalah pemain dengan fondasi fisik yang sangat bagus.

Semua orang tahu bahwa sebelum bergabung dengan tim nasional Vietnam, Xuan Son juga pernah melalui masa harus bekerja keras untuk Nam Dinh Club di banyak arena pada saat yang bersamaan.

Tentu saja, cedera serius Xuan Son bukanlah kesalahan pelatih Kim Sang-sik karena dalam situasi ini ia jatuh sendiri. Namun, jelas bahwa kekuatan dan tenaga fisik manusia ada batasnya. Ketika batas tersebut terlampaui, cedera pasti akan terjadi.

Batasi cedera akibat latihan

Kembali ke tim Vietnam saat ini, pelatih Kim Sang-sik dan timnya akan terlebih dahulu berpartisipasi dalam kualifikasi Piala Asia 2027. Sementara itu, tim yunior akan bermain di kualifikasi Asia U-23 2026 (September 2025) dan SEA Games ke-33 (Desember 2025).

Di level tim nasional, pelatih Kim Sang-sik dipastikan akan kehilangan Xuan Son, Ho Tan Tai, dan bahkan mungkin Van Toan karena cedera. Ini merupakan kehilangan besar bagi tim Vietnam karena mereka akan segera menghadapi pertandingan penentuan melawan Malaysia.

Sementara itu, Bui Vi Hao adalah bintang penyerang terbaik sepak bola muda Vietnam. Oleh karena itu, absennya bintang ini di Kualifikasi Asia U-23 2026 dan SEA Games 33 tentu akan memengaruhi performa tim.

Dari sudut pandang seorang ahli strategi, Bapak Phan Thanh Hung menyatakan pendapatnya: "Cedera pemain selalu bisa terjadi. Inilah sifat latihan dan kompetisi berintensitas tinggi. Pencegahan cedera sangat sulit karena bergantung pada individu dan keterampilan mereka."

Namun, ada juga beberapa langkah untuk membatasi hal ini, seperti memiliki metode pelatihan ilmiah , pola makan, dan suplemen nutrisi. Selain itu, pelatih juga harus memiliki rencana untuk mengganti dan merotasi setiap posisi.

Menurut pelatih veteran ini, para pelatih juga perlu fokus membangun tim yang solid. Setiap posisi di lapangan harus memiliki pemain cadangan yang mampu menggantikan pemain lain jika diperlukan tanpa terlalu memengaruhi kualitas profesional. Hal ini akan membantu mengurangi beban pada pilar-pilar tim dan mencegah cedera yang tidak diinginkan.

Berbicara lebih lanjut tentang masalah ini, dokter olahraga Pham Hung berkata: "Menurut saya, pencegahan cedera harus berasal dari proses latihan, bukan saat di lapangan. Cedera pemain berasal dari dua penyebab utama: kelelahan yang terakumulasi dan benturan langsung di lapangan."

Untuk meminimalkan cedera, penting untuk menerapkan sistem latihan, pemulihan, dan nutrisi yang baik. Meskipun Anda tidak makan dan tidur dengan baik, keesokan harinya setelah berolahraga berat, cedera sangat mudah terjadi.

Biasanya, pemain hanya perlu berlatih pada tingkat rata-rata, tetapi menjelang hari pertandingan, intensitasnya akan meningkat ke tingkat yang sangat tinggi, yang menyebabkan kelebihan beban. Ini juga merupakan faktor yang menyebabkan cedera, jadi kita perlu memiliki perhitungan yang masuk akal.

"Bahkan selama proses persiapan, kami harus teliti dan profesional, jangan menunggu sampai pemain cedera baru membawanya berobat. Ini tidak ilmiah," ujar Bapak Pham Hung, menekankan bahwa saat ini pemantauan kesehatan pemain kami masih kurang baik. Oleh karena itu, deteksi dini tanda-tanda cedera untuk pencegahan masih terbatas.

Menurut seorang pakar sepak bola, permukaan stadion yang buruk juga menjadi salah satu penyebab cedera pemain, karena memberikan tekanan besar pada otot dan persendian. Oleh karena itu, investasi untuk meningkatkan infrastruktur, terutama stadion nasional, perlu dilakukan. Klub juga harus memprioritaskan latihan dan pertandingan di permukaan rumput standar untuk meminimalkan risiko.

Sumber: https://www.baogiaothong.vn/noi-lo-chan-thuong-o-doi-tuyen-viet-nam-192250403232456684.htm