Operator wanita berlari 100 km dalam 10 jam untuk mengumpulkan dana

Hanoi: Berpartisipasi dalam tantangan lari 100 km untuk mengumpulkan dana, operator wanita Nguyen Thi Hai Yen menjalani hasratnya untuk berlari selama satu hari.

Pada malam tanggal 30 Desember 2023, Turtle Runners Club (Hanoi) menyelenggarakan acara "Run for Love" di area Danau Hoan Kiem. Sekitar 150 orang berpartisipasi dalam lima jarak: 15 km, 30 km, 50 km, 70 km, dan 100 km dengan motto "Run less, contribution more". Dana yang terkumpul disalurkan ke Children's Smile Fund. Di akhir acara, klub berhasil mengumpulkan 104 juta VND.

Pelari Nguyen Thi Hai Yen di trek VnExpress Marathon Hanoi Midnight 2023. Foto: VM

Dari semua itu, jarak 100 km adalah yang paling berat. 20 pelari yang mendaftar untuk jarak ini diberi waktu 10 jam, dari pukul 21.00 pada tanggal 30 Desember hingga pukul 12.00 pada tanggal 31 Desember. Pada akhirnya, lima orang mengundurkan diri (DNF), sementara 15 orang lainnya berhasil menyelesaikan lomba. Hai Yen adalah salah satunya, yang menyelesaikan lomba setelah 9 jam 59 menit 17 detik.

"Malam itu, tepat setelah giliran kerja saya berakhir pukul 22.00, saya mengemasi barang-barang saya untuk menuju garis start. Ketika saya tiba, acara sudah dimulai satu jam lebih awal. Untungnya, saya masih bisa berpartisipasi. Hari itu, saya menetapkan target untuk menyelesaikan lomba dalam 11 jam dan meraih hasil yang tidak terduga," ujar pelari kelahiran 1984 ini.

Saat ini bekerja sebagai operator panel listrik di Hanoi Electricity Corporation, panggilan telepon cepat untuk melayani pelanggan telah melatih Ibu Yen untuk bertindak cepat. Hal ini membantunya untuk beralih dari bekerja ke berlari dengan cepat. Termasuk shift pada 30 Desember, ia menghabiskan 20 jam kerja tanpa henti, tetapi Ibu Yen tetap mempertahankan fleksibilitasnya setelah lomba berakhir.

Dengan jadwal kerja yang tetap, tetapi bekerja secara bergiliran, Ibu Yen harus membuat rencana waktu yang terperinci untuk tetap menekuni olahraga lari. Selain itu, ia juga harus memenuhi tanggung jawab seorang perempuan dalam keluarga tiga generasi, termasuk ibu mertua, suami, dan dua anaknya. Namun, menurut pelari perempuan ini, pekerjaan sebagai operator pusat panggilan juga menuntut kemampuan untuk mengatur waktu dengan cermat, agar ia tetap dapat memenuhi tanggung jawab hidupnya dan meluangkan waktu untuk berlari.

"Saya belajar tentang joging di akhir tahun 2020. Saat itu, gerakannya sudah mulai marak. Saya melihat banyak orang joging di Danau Barat. Lalu, atas ajakan seorang teman, saya mencoba joging di Danau Hoan Kiem. Karena tempat ini dekat dengan tempat kerja saya, saya bisa memanfaatkan waktu untuk menyelesaikan joging lalu berangkat kerja. Itulah pertama kalinya saya joging," kenangnya.

Awalnya, Ibu Yen berlatih lari untuk kesenangan dan kesehatan. Namun, sejak pertama kali menaklukkan jarak 42 km di Tien Phong Marathon pada 27 Maret 2022 dengan catatan waktu 5 jam 3 menit 15 detik, performanya meningkat pesat. Hanya sebulan kemudian, di VnExpress Marathon Hue, ia mencatatkan waktu 4 jam 25 menit, dan kemudian pada 16 Oktober, ia mencapai batas waktu di bawah 4 menit dengan catatan waktu 3 jam 52 menit 55 detik di VPBank Hanoi Marathon 2022.

Ibu Yen mencapai waktu maraton di bawah 3 jam 30 detik untuk pertama kalinya di lomba HaLong Bay Heritage 2023. Foto: Halongmarathon

Pada tahun 2023, operator terus memperpendek rekor maratonnya. Pada 19 November, ia mencapai rekor di bawah 3 jam 30 menit dengan waktu 3 jam 27 menit 34 detik di lomba HaLong Bay Heritage. Enam hari kemudian, ia mencetak rekor pribadi baru dengan waktu 3 jam 27 menit 28 detik di VnExpress Marathon Hanoi Midnight. Hingga saat ini, ia telah menyelesaikan 14 maraton penuh resmi.

Dalam lari penggalangan dana 100 km pertamanya, Yen menganggap strategi yang tepat sebagai kunci kesuksesan. "Saya siap menghadapi tantangan ini. Karena lari 100 km tidak seperti lari 5 atau 7 km setiap hari. Lari 100 km membutuhkan akumulasi. Tiga hari sebelum lomba, saya tidur lebih banyak, makan lebih banyak, dan saya bertekad bahwa hari kerja tidak hanya akan berlangsung 8 jam, tetapi 20 jam. Dari awal shift pukul 14.00 hingga pukul 09.00-10.00 keesokan paginya, saya telah mengumpulkan energi dari tiga atau empat hari sebelumnya. Dua hari sebelum lomba, saya tidak berlari, hanya pergi bekerja dan beristirahat," ujarnya.

Menurut Yen, tekanan menjadi operator pusat panggilan juga melatih kesabaran dan kemampuannya menghadapi stres, yang membantunya dalam hal berlari. Operator pusat panggilan dan pelari jarak jauh sama-sama membutuhkan daya tahan dan kemampuan mengendalikan emosi agar sukses.

Kesabaran menentukan 80% kesuksesan saya dalam pekerjaan. Ketika pelanggan datang, mereka pasti perlu mencurahkan isi hati dan dukungan. Ada orang yang mudah marah, jadi pertama-tama, kita harus sabar. Hal yang sama berlaku untuk lari. Saya sering bercanda dengan orang-orang bahwa lari jarak jauh bukan tentang kaki, tetapi tentang ketekunan," ujar pelari berusia 39 tahun itu.

Pada tahun 2024, Yen ingin mencoba dua jarak lari: ultra trail dan ultra road, keduanya sepanjang 100 km. Untuk maraton, ia berharap dapat meningkatkan performanya setidaknya 10 menit, dan mencapai jarak di bawah 3 km di masa mendatang.

Quang Huy

Tautan sumber: https://vnexpress.net/nu-tong-dai-vien-chay-100km-trong-10-tieng-de-gay-quy-4698563.html