serat

Makan semangkuk pho setiap pagi: Para ahli menunjukkan hal-hal mengejutkan yang terjadi pada tubuh Anda.

Báo Thanh niên

3 giờ trước

Cara mudah meredakan kembung dan sembelit saat Tết (Tahun Baru Imlek)

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

6 tips sederhana untuk menghindari kenaikan berat badan selama Tet (Tahun Baru Imlek).

Báo Thanh niên

15/02/2026

6 cara sederhana untuk melindungi usus Anda saat bepergian.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/02/2026

Satu potong banh chung (kue ketan Vietnam) setara dengan semangkuk penuh nasi: Bagaimana cara makan tanpa menambah berat badan selama Tết?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Apakah ubi ungu atau ubi oranye lebih sehat dan bergizi?

Báo Thanh niên

10/02/2026

Bayam: 2 cara mengonsumsinya, perbedaan besar untuk kesehatan Anda.

Báo Thanh niên

08/02/2026

Pakar: Apakah mengonsumsi satu buah pisang setiap hari akan meningkatkan atau menurunkan tekanan darah?

Báo Thanh niên

03/02/2026

Lima pertimbangan penting untuk makanan selain jumlah kalori.

Báo Tuổi Trẻ

31/01/2026

Menemukan manfaat makanan yang familiar dalam menurunkan kadar gula darah dan lipid darah.

Báo Thanh niên

25/01/2026

Apakah jus buah baik untuk penderita penyakit hati berlemak?

Báo Thanh niên

24/01/2026

5 jenis sayuran musim dingin yang kaya serat dan baik untuk pencernaan.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/01/2026

Telur rebus untuk sarapan: Manfaat luar biasa lainnya bagi mereka yang berusia 50-an!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Sayuran liar ini tumbuh seperti gulma tetapi memiliki khasiat obat yang berharga.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/01/2026

Para ahli berbagi tips tentang cara minum jus jeruk untuk kesehatan yang baik.

Báo Thanh niên

14/01/2026

Mengonsumsi oatmeal untuk sarapan: Apa manfaat dan kekurangannya?

Báo Thanh niên

11/01/2026

Pakar: 4 kebiasaan yang baik untuk gula darah

Báo Thanh niên

06/01/2026

Manfaat dari makanan dan minuman yang sudah familiar seperti kopi, alpukat, dan kentang.

Báo Tuổi Trẻ

02/01/2026

Masih merasa lelah pukul 10 pagi setelah sarapan: 5 alasan tak terduga

Báo Thanh niên

01/01/2026

Alasan mengapa jus okra semakin populer di kalangan penderita diabetes.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

3 kebiasaan berbahaya yang harus dihindari oleh orang di bawah usia 30 tahun.

Báo Thanh niên

23/12/2025

Mengonsumsi dua genggam kacang tanah panggang setiap hari: Sains telah menemukan sesuatu yang mengejutkan.

Báo Thanh niên

20/12/2025

Takut berat badan naik, menghindari sarapan: Apa kata para ahli?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Apa saja kegunaan bunga pisang?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/12/2025