5 effetti collaterali del consumo eccessivo di camomilla

SKĐS - La camomilla è da tempo utilizzata per il rilassamento, il supporto digestivo e una leggera sedazione. Tuttavia, berne troppa può causare effetti collaterali e compromettere la salute.

Ecco alcuni potenziali effetti collaterali derivanti dal consumo eccessivo di camomilla di cui dovresti essere a conoscenza:

1. Nausea e vomito

Contenuto

• 1. Nausea e vomito
• 2. Reazione allergica
• 3. Sensazione di sonnolenza dopo aver bevuto troppa camomilla.
• 4. Aumento del rischio di sanguinamento
• 5. Impatto sui metodi contraccettivi
• 6. Quanta tisana alla camomilla si può bere in sicurezza?

La camomilla è comunemente nota per la sua capacità di ridurre la nausea e lenire lo stomaco, ma berne troppa può avere l'effetto opposto a causa del sovraccarico del sistema digestivo.

Inoltre, la camomilla preparata con un infuso troppo forte o bevuta troppo calda può irritare la mucosa gastrica, causando nausea, fastidio o lievi dolori di stomaco.

Altri fattori, come le interazioni con i farmaci, gli effetti sulla pressione sanguigna o le reazioni allergiche, possono anch'essi causare nausea in alcune persone.

Sebbene sia raro che il consumo di grandi quantità di tè alla camomilla provochi gravi effetti collaterali, è comunque consigliabile consumarlo con moderazione, evitare di berlo a stomaco vuoto e verificare la presenza di allergie in caso di pelle sensibile, al fine di godere appieno dei benefici offerti da questa tisana.

Bere grandi quantità di tè alla camomilla può causare nausea e vomito.

2. Reazione allergica

Le persone allergiche alle piante della famiglia delle Asteraceae (come lamponi, margherite, calendule e crisantemi) hanno maggiori probabilità di avere una reazione allergica alla camomilla, che può causare nausea e altri sintomi come eruzioni cutanee.

Tuttavia, se si consuma una quantità eccessiva di questo infuso di fiori di camomilla, si possono verificare reazioni allergiche che possono portare a grave ipersensibilità e shock anafilattico.

3. Sensazione di sonnolenza dopo aver bevuto troppa camomilla.

La camomilla induce sonnolenza principalmente perché il flavonoide apigenina in essa contenuto si lega ai recettori GABA nel cervello, producendo un lieve effetto sedativo e rilassante che aiuta a ridurre l'ansia e a favorire il sonno.

L'apigenina, un potente antiossidante presente nella camomilla, agisce sui recettori delle benzodiazepine nel cervello, in modo simile a come agiscono alcuni farmaci ansiolitici. Questa interazione riduce l'eccitazione e favorisce il rilassamento, che può portare a sonnolenza.

A causa di questo effetto della camomilla, chi assume sedativi dovrebbe fare attenzione quando la beve, evitando soprattutto grandi quantità per prevenire un'eccessiva sonnolenza, in particolare per attività che richiedono attenzione come la guida.

4. Aumento del rischio di sanguinamento

La camomilla può essere pericolosa anche per le persone che assumono anticoagulanti o altri farmaci metabolizzati dal fegato.

Questo perché la camomilla contiene composti cumarinici naturali, che possono potenziare gli effetti di farmaci anticoagulanti come il warfarin e aumentare il rischio di emorragie se consumata in grandi quantità.

Pertanto, chiunque assuma farmaci su prescrizione dovrebbe consultare il proprio medico prima di bere regolarmente la camomilla.

5. Impatto sui metodi contraccettivi

Bere troppa camomilla può anche influire sull'efficacia dei contraccettivi. Gli studi dimostrano che la camomilla può ridurre l'efficacia della pillola anticoncezionale e può peggiorare le condizioni che rendono il corpo sensibile agli estrogeni, tra cui il cancro al seno o all'utero.

Non ci sono dati sufficienti sulla sicurezza della camomilla durante la gravidanza o l'allattamento, quindi le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero usarla con cautela.

6. Quanta tisana alla camomilla si può bere in sicurezza?

Per evitare questi effetti collaterali, limitate il consumo giornaliero di camomilla. Sebbene non ci sia un limite specifico, la maggior parte delle raccomandazioni suggerisce che 1-3 tazze (circa 700 ml) al giorno siano considerate sicure per la maggior parte degli adulti sani.

Inoltre, è importante tenere conto delle sensibilità individuali, soprattutto per chi assume farmaci o soffre di problemi di salute. Osservate le reazioni del vostro corpo e regolate la quantità di tè di conseguenza.

Fonte: https://suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-phu-cua-viec-uong-qua-nhieu-tra-hoa-cuc-169251030125018643.htm