6 esami da fare per evitare il rischio di infarto.

Uno degli incidenti più spiacevoli che possono verificarsi in palestra è l'infarto. Per questo motivo, gli esperti raccomandano controlli preventivi, soprattutto per i principianti o per coloro che desiderano aumentare l'intensità dei propri allenamenti.

Un esercizio fisico intenso, un improvviso aumento dell'intensità o uno sforzo eccessivo possono causare un picco improvviso della pressione sanguigna. Un aumento della pressione sanguigna durante un esercizio ad alta intensità è normale. Tuttavia, questo può essere pericoloso per le persone con problemi cardiaci o arterie ostruite, secondo il sito web sulla salute Livestrong (USA).

Alcuni semplici test possono aiutare a individuare precocemente i problemi cardiovascolari, riducendo così al minimo il rischio di infarto in palestra.

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In molti casi, i problemi cardiovascolari come la coronaropatia, le aritmie o la cardiomiopatia ipertrofica spesso passano inosservati finché la persona colpita non si sottopone a sforzi fisici e avverte un malessere. Si tratta di patologie che si sviluppano facilmente se si fuma, si segue una dieta scorretta per lungo tempo o si soffre di diabete non controllato.

Per prevenire il rischio di eventi cardiovascolari in palestra, chi la frequenta può sottoporsi a diversi test. Ciò è particolarmente importante per le persone di età superiore ai 30 anni con uno stile di vita poco sano, una storia familiare di malattie cardiache o per coloro che si avvicinano all'attività fisica da poco tempo. Questi test includono:

Elettrocardiogramma

L'elettrocardiogramma (ECG) è un esame fondamentale che registra i segnali elettrici del cuore. Il test rileva anomalie come le aritmie, prevedendo così il rischio di insufficienza cardiaca improvvisa. L'ECG è indolore e rapido.

Ecocardiogramma

L'ecografia fornisce immagini dirette per valutare la struttura e la funzione del cuore. Sulla base delle immagini ecografiche, i medici possono individuare problemi come la cardiomiopatia ipertrofica, le valvulopatie e altri difetti cardiaci.

Test da sforzo cardiaco

Il test TMT, noto anche come test da sforzo su tapis roulant, valuta la funzionalità cardiaca sotto sforzo fisico. Il medico chiederà al paziente di camminare o correre su un tapis roulant monitorando la sua attività cardiaca.

Questo test è particolarmente utile per individuare vasi sanguigni ostruiti o una cattiva circolazione sanguigna. Le manifestazioni più comuni includono mancanza di respiro o un rapido calo della resistenza durante la corsa.

Test della troponina e dell'NT-proBNP

Si tratta di esami del sangue che aiutano a individuare precocemente segni di stress o danno cardiaco. Livelli elevati di troponina indicano un danno al miocardio. Al contrario, livelli elevati di NT-proBNP sono un segnale di allarme che indica un eccessivo sforzo del cuore, spesso dovuto a ristagno di sangue e alta pressione all'interno delle camere cardiache.

Test Hs-CRP e VES

L'infiammazione gioca un ruolo significativo nelle malattie cardiovascolari. Il test della VES misura la velocità di eritrosedimentazione, che rivela lo stato infiammatorio generale del cuore.

Nel frattempo, il test hs-CRP misura la quantità di proteina C-reattiva (CRP) nel sangue. Questo test aiuta a individuare e monitorare l'infiammazione lieve o il rischio di malattie cardiovascolari infiammatorie, come l'aterosclerosi.

Test dei lipidi e dell'HbA1c

Questi test controllano i livelli di colesterolo e di glicemia. Il colesterolo alto e il diabete non controllato sono due delle principali cause di malattie cardiache e ictus. La diagnosi precoce consente di intervenire con modifiche dietetiche e terapie mediche .

Molte persone pensano che questi test di screening siano riservati solo agli anziani o agli atleti professionisti. Tuttavia, gli esperti affermano che in alcuni casi questi test possono salvare vite umane. Le persone con problemi cardiovascolari preesistenti possono individuare la propria condizione, ricevere consigli dal medico e scegliere programmi di allenamento adeguati, evitando così il rischio di infarto o morte improvvisa in palestra, secondo quanto riportato da Livestrong .

Fonte: https://thanhnien.vn/6-xet-nghiem-can-lam-de-tranh-nguy-co-dau-tim-185250814123333036.htm