Quale carenza nutrizionale potrebbe causare un'eccessiva perdita di capelli in un bambino di 5 anni?

(La signora Hoang Thu Thuy, residente nel distretto di Dinh Quan)

Il dottore ha risposto:

Ciao!

La perdita di capelli nei bambini di 5 anni può essere causata da diversi fattori, sia fisiologici che patologici. Alcune cause comuni includono:

- Carenze di micronutrienti: i bambini piccoli hanno bisogno di sufficienti quantità di ferro, zinco, vitamina D, vitamine del gruppo B (soprattutto biotina) e proteine per una crescita sana dei capelli. Una dieta povera di questi nutrienti può causare la caduta dei capelli.

- Disturbi endocrini o condizioni mediche: Alcune malattie come il rachitismo dovuto a carenza di vitamina D, malattie della tiroide, dermatite del cuoio capelluto, micosi del cuoio capelluto, ecc., possono causare un'eccessiva perdita di capelli. Se i capelli di tuo figlio cadono a chiazze, sono squamosi, pruriginosi o accompagnati da altri segni insoliti, dovresti portarlo dal medico per una visita.

- Fattori esterni: Hai cambiato shampoo, ma i capelli di tuo figlio continuano a cadere. Questo potrebbe essere dovuto al fatto che lo shampoo non è adatto e irrita il cuoio capelluto. Inoltre, legare i capelli troppo stretti, spazzolarli con troppa energia o l'abitudine di tuo figlio di tirarsi i capelli possono causare la caduta dei capelli.

Per contrastare la caduta dei capelli del tuo bambino, puoi integrare la sua dieta con alimenti ricchi di ferro (carne rossa, pesce, uova), zinco (frutti di mare, frutta secca), vitamina D (esposizione al sole al mattino presto, latte) e vitamine del gruppo B. Inoltre, usa uno shampoo delicato specifico per bambini, evita di lavare i capelli troppo spesso (2-3 volte a settimana) e asciugali accuratamente dopo il lavaggio. Non lasciare il cuoio capelluto umido per periodi prolungati.

Se la caduta dei capelli non migliora dopo 2-4 settimane o se si manifestano segni insoliti (perdita di capelli a chiazze, desquamazione del cuoio capelluto, prurito eccessivo, ecc.), è consigliabile portare il bambino da un dermatologo per una visita.

Spero che le condizioni dei capelli di tuo figlio migliorino presto!

Dottoressa Pham Thi Huong,

Ambulatorio di Dermatologia, Ospedale Generale Regionale di Long Khánh