In che modo il sovrappeso influisce sui reni?

L'eccessivo accumulo di grasso nel corpo aumenta anche il rischio di infiammazione, diabete e malattie cardiovascolari. Inoltre, l'eccessivo aumento di peso ha un impatto negativo sulla funzionalità renale.

Essere in sovrappeso o obesi ha effetti complessi sulla salute renale, aumentando significativamente il rischio di malattie renali. Se i problemi renali sono già presenti, il sovrappeso o l'obesità aggravano ulteriormente la condizione, secondo il sito web britannico di salute Medical News Today .

Cân nặng quá khổ tác động đến thận thế nào?- Ảnh 1. — Essere in sovrappeso o obesi rende i reni più vulnerabili ai danni.

Con l'accumulo di grasso corporeo, aumentano l'infiammazione, l'insulino-resistenza, l'ipertensione e la dislipidemia. Tutti questi problemi contribuiscono all'insufficienza renale.

Una dieta malsana Oltre ad avere un peso corporeo elevato, questo significa anche che i reni devono lavorare di più. I reni devono filtrare una grande quantità di scorie e liquidi in eccesso dal sangue. Nel tempo, questo danneggia i glomeruli, i minuscoli filtri presenti nei reni. La conseguenza è un declino della funzione di filtraggio del sangue da parte dei reni.

Inoltre, il sovrappeso o l'obesità possono facilmente portare all'ipertensione. L'ipertensione arteriosa prolungata nelle pareti dei vasi sanguigni può danneggiare i capillari all'interno dei reni. I capillari danneggiati indeboliscono i reni e ne compromettono il normale funzionamento.

Un altro fattore che incide negativamente sui reni a causa del sovrappeso o dell'obesità è l'insulino-resistenza. L'eccesso di peso causa insulino-resistenza, che in ultima analisi porta al diabete di tipo 2. Livelli elevati di zucchero nel sangue per un lungo periodo influiscono negativamente sulla maggior parte degli organi del corpo, compresi i reni. Pertanto, la malattia renale è una delle complicanze più comuni del diabete di tipo 2.

La National Kidney Foundation degli Stati Uniti avverte che le persone con un indice di massa corporea (BMI) pari o superiore a 30 hanno un rischio maggiore del 70% di sviluppare una malattia renale cronica rispetto a quelle con un BMI normale. La compromissione della funzionalità renale spesso causa sintomi come affaticamento, nausea e gonfiore. Nei casi più gravi, l'insufficienza renale avanzata può richiedere la dialisi o un trapianto di rene.

Per ridurre il rischio di malattie renali, è necessario mantenere un peso corporeo sano, seguire una dieta equilibrata e fare esercizio fisico regolarmente. Inoltre, secondo Medical News Today , un'abitudine fondamentale per prevenire molte malattie renali è bere una quantità sufficiente di acqua.

Link alla fonte