Quali bevande dovrebbero evitare le persone affette da colite?

Quali sono le cause della colite?

Non esistono ricerche definitive sulla causa esatta di questa condizione. Tuttavia, si ritiene che siano coinvolti diversi fattori:

CONTENUTO::

Quali sono le cause della colite?
Complicazioni della colite
Quali bevande dovrebbero evitare le persone affette da colite?
Infezione: batteri, virus o parassiti possono causare infiammazione del colon;
Abitudini alimentari: un consumo eccessivo di cibi piccanti, bevande zuccherate, cibi grassi e alcol può irritare il colon.
Stress: Lo stress prolungato aumenta il rischio di sviluppare la malattia;
Disturbo del sistema immunitario: le cellule sane del colon vengono attaccate erroneamente dal sistema immunitario;
Allergie alimentari: alcune persone possono sviluppare la colite a causa di allergie alimentari;
Assunzione di antibiotici: l'uso prolungato di antibiotici altera l'equilibrio del microbiota intestinale, causando la colite.

Sintomi e complicazioni della colite.

I sintomi delle malattie infiammatorie croniche intestinali possono variare a seconda dell'individuo e della gravità della condizione, in particolare:

Dolore addominale: il dolore si localizza principalmente nella parte inferiore dell'addome e può essere sordo o crampiforme;
Disturbi digestivi: diarrea o stitichezza, anche con presenza di sangue nelle feci;
Gonfiore addominale: sensazione di pienezza e fastidio all'addome;
Perdita di appetito: mancanza di piacere nel mangiare;
Affaticamento: Il corpo si sente stanco.

Pertanto, la colite può causare numerose complicazioni che incidono sulla qualità della vita, aumentando i tassi di morbilità e mortalità, ed è comunemente riscontrata nei pazienti affetti da colite ulcerosa e morbo di Crohn.

Quali bevande dovrebbero evitare le persone affette da colite? - Immagine 1.

Le persone affette da colite dovrebbero limitare il consumo di caffè, soprattutto quello forte.

Le possibili complicanze includono: stenosi del colon, fistola intestinale, ascesso colorettale, perforazione intestinale o megacolon tossico. La colite ulcerosa cronica aumenta anche il rischio di sviluppare un tumore al colon, con conseguente aumento della mortalità. Inoltre, le complicanze extra-gastrointestinali possono includere: osteoporosi, anemia, calcoli biliari, ulcere aftose, colangite sclerosante primitiva, artrite, ecc.

Quali bevande dovrebbero evitare le persone affette da colite?

Oltre ad assumere i farmaci prescritti dal medico, i pazienti devono seguire una dieta sana . Dovrebbero limitare cibi piccanti e speziati, cibi grassi, cibi trasformati, legumi, grano e latticini (per chi soffre di intolleranza al lattosio).

Inoltre, i pazienti devono tenere presente che è opportuno evitare di bere le seguenti bevande:

Limitare il consumo di alcol.

L'alcol fa male al colon. Studi dimostrano che l'alcol riduce i fattori protettivi della mucosa del colon, altera la motilità intestinale, modifica il microbiota intestinale e aumenta il rischio di ulcere e sanguinamento nel colon. Pertanto, l'alcol aggrava i sintomi della colite.

Caffè

I pazienti affetti da colite ulcerosa dovrebbero limitare il consumo di caffè, soprattutto quello forte. Il caffè può peggiorare i danni al colon. Inoltre, la sua elevata acidità aumenta il rischio di colite ulcerosa. La caffeina contenuta nel caffè è un diuretico, che può causare disidratazione nei pazienti con colite ulcerosa. In particolare, la caffeina aumenta gli spasmi del colon, peggiorando la diarrea; pertanto, il caffè non è indicato per chi soffre di colite ulcerosa.

Bevande analcoliche gassate

Si sconsiglia inoltre il consumo di bevande gassate in bottiglia, poiché possono causare gonfiore, flatulenza e indigestione.

Chi soffre di colite dovrebbe privilegiare le bevande a base di frutta e verdura, poiché contengono molte fibre (in particolare fibre solubili facilmente digeribili), vitamine, probiotici, ecc., che sono molto benefiche per l'apparato digerente. Non solo purificano il colon e ne migliorano la funzionalità, ma aumentano anche i batteri benefici e limitano quelli nocivi. Inoltre, alcuni succhi di frutta ricchi di vitamine, fosforo e calcio, come quelli di melograno, mela, banana e mirtillo, sono anch'essi molto benefici per l'apparato digerente in generale e per il colon in particolare.

In sintesi, la colite è un problema comune e la dieta gioca un ruolo importante nella sua prevenzione. Inoltre, è fondamentale sottoporsi a controlli medici regolari per individuare precocemente eventuali malattie e trattare la colite in fase iniziale.

Fonte: https://suckhoedoisong.vn/nguoi-bi-viem-dai-trang-khong-nen-uong-gi-169260126192857879.htm