Individui ad alto rischio di anemia

L'anemia è una condizione in cui l'organismo presenta livelli ridotti di emoglobina e globuli rossi, compromettendo la sua capacità di trasportare ossigeno ai tessuti e agli organi. Questa condizione spesso progredisce in modo asintomatico, con sintomi facilmente trascurabili, ma può portare a gravi conseguenze. Per diagnosticare e valutare con precisione la gravità dell'anemia, l'emocromo completo (CBC) è lo strumento diagnostico più importante.

Il dottor Truong Trong Le, vicedirettore del reparto di cure dell'ospedale di ematologia e trasfusione di sangue di Can Tho , controlla le condizioni di salute del paziente.

Secondo il dottor Truong Trong Le, vicedirettore del reparto di ematologia e trasfusione di sangue dell'ospedale di Can Tho, poiché il sangue trasporta l'ossigeno a tutte le cellule, quando il corpo è anemico, la maggior parte degli apparati e dei sistemi organici ne risente direttamente, manifestandosi con diverse problematiche cliniche. Nel sistema nervoso centrale, la carenza di ossigeno causa vertigini, acufeni, visione offuscata, sbalzi d'umore, irritabilità, difficoltà di concentrazione e stanchezza costante, con conseguente riduzione della produttività lavorativa. Nel sistema circolatorio, il cuore deve aumentare la frequenza delle contrazioni per compensare la carenza di ossigeno, con conseguente tachicardia, palpitazioni e senso di oppressione al petto. Nei soggetti con patologie cardiovascolari preesistenti, l'anemia può scatenare attacchi acuti di angina. Nel sistema respiratorio, l'aumento della frequenza respiratoria causa respiro corto, respirazione accelerata e affanno. L'anemia si manifesta anche in modo evidente nell'aspetto esteriore, ad esempio con pelle pallida e giallastra.

Il dottor Truong Trong Le avverte che l'anemia prolungata può portare a gravi conseguenze per i pazienti. La continua e eccessiva contrazione del cuore può causare ipertrofia miocardica, dilatazione del cuore e, in ultima analisi, insufficienza cardiaca. A livello cerebrale, l'anemia aumenta il rischio di ictus. Nei casi di anemia acuta con ingenti perdite di sangue, i pazienti possono manifestare ipotensione, shock emorragico e altre condizioni potenzialmente letali.

La dottoressa Truong Trong Le ha individuato i gruppi a rischio. In primo luogo, i bambini e gli adolescenti, soprattutto durante la pubertà, hanno un fabbisogno nutrizionale molto elevato per lo sviluppo fisico, quindi un'alimentazione inadeguata può facilmente portare all'anemia. Seguono le donne in età fertile, in particolare quelle che soffrono di disturbi mestruali, sanguinamenti prolungati o che sono in gravidanza. Anche gli anziani sono a rischio a causa di malattie croniche che compromettono l'assorbimento dei nutrienti necessari per la formazione del sangue. Inoltre, le pressioni della vita moderna causano stress, portando molte persone a mangiare in modo sconsiderato, a saltare i pasti e a consumare cibo spazzatura di bassa qualità, con conseguenti carenze di micronutrienti. Anche le diete eccessive e la perdita di peso non scientifica tra le giovani donne portano a carenza di ferro e anemia. L'abuso quotidiano di tè e caffè ostacola inavvertitamente il processo di assorbimento del ferro da parte dell'organismo, con un impatto negativo a lungo termine sulla funzione emopoietica.

Quando si sentono stanchi e sospettano di avere l'anemia, molte persone si automedicano con integratori di ferro. A questo proposito, il dottor Truong Trong Le avverte: "Assumere ferro senza prescrizione medica è molto pericoloso. L'anemia può derivare da molteplici cause, come carenza di vitamina B12, carenza di acido folico, malattie genetiche, leucemia, ecc., e non è dovuta semplicemente a una carenza di ferro. Se un paziente assume ferro quando la causa principale è un'altra malattia, non si risolverà la condizione di base. Il ferro è un metallo pesante; se l'organismo non è carente ma lo assume comunque, si verificherà un accumulo di ferro, con gravi danni a fegato, cuore e sistema endocrino a lungo termine."

Per prevenire efficacemente l'anemia, la soluzione più fondamentale e duratura è adottare un'alimentazione scientifica. È necessario seguire una dieta equilibrata che includa tutti i gruppi alimentari, privilegiando le verdure a foglia verde scuro, i legumi ricchi di acido folico e aumentando il consumo di carni rosse come manzo, sangue e uova, naturalmente ricche di ferro. Poiché l'anemia spesso progredisce in modo asintomatico, è importante sottoporsi a controlli medici regolari e a screening preventivi. In presenza di sintomi sospetti, anche lievi, è fondamentale non ricorrere all'automedicazione, ma rivolgersi immediatamente a strutture mediche specializzate per una diagnosi corretta e una rigorosa adesione al piano terapeutico.

Testo e foto: THU SUONG

Fonte: https://baocantho.com.vn/nhung-doi-tuong-nguy-co-cao-bi-thieu-mau-a205864.html