tensione muscolare

15 minuti al mattino per alleviare la tensione muscolare, per chi è troppo pigro per fare esercizio.

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17/05/2026

I benefici dello stare seduti a gambe incrociate

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04/01/2026

Perché molte persone avvertono dolore al ginocchio quando fa freddo?

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09/12/2025

3 errori da evitare quando si corre che indeboliscono silenziosamente le articolazioni del ginocchio.

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30/11/2025

5 semplici esercizi per alleviare il dolore improvviso alla spalla.

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22/11/2025

6 esercizi che puoi fare in ufficio per alleviare dolori e fastidi e migliorare rapidamente la tua salute.

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19/11/2025

I medici indicano le posizioni per dormire che contribuiscono a migliorare la salute della colonna vertebrale.

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15/11/2025

Le persone con pressione alta dovrebbero fare esercizio fisico al mattino?

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02/11/2025

Affaticamento muscolare negli anziani: è dovuto alle faccende domestiche o a una patologia sottostante?

Báo Dân trí

11/10/2025

6 errori da evitare per i principianti che iniziano a praticare yoga.

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14/09/2025

Il pickleball è uno sport facile da praticare, ma è anche facile infortunarsi. Perché?

Báo Tuổi Trẻ

04/03/2025

4 sintomi che sembrano disturbi di lieve entità ma che in realtà sono dovuti a una carenza di vitamina D.

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16/02/2025

Perché è necessario fare stretching prima e dopo l'esercizio fisico?

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28/11/2024

5 sottili segnali d'allarme che indicano la necessità di fare esercizio fisico.

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19/08/2024

Cause comuni di dolore ai muscoli intercostali

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29/01/2024

Chi pratica attività fisica dovrebbe fare attenzione quando le temperature si abbassano.

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06/01/2024

Vi sentite assonnati al lavoro? Provate questi 4 metodi.

Báo Thanh niên

07/12/2023

Una ragazza che soffriva di dolori al ginocchio è andata dal medico e ha scoperto che si trattava di cancro.

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10/09/2023

Quali problemi di salute può indicare un dolore lombare monolaterale?

Báo Thanh niên

14/06/2023

6 modi per alleviare rapidamente il dolore al collo e alle spalle.

VnExpress

30/05/2023

Dottore, ho bisogno di aiuto per un dolore al collo e alle spalle e per sapere come prevenirlo.

Báo Thanh niên

15/12/2019