Perché dimenticare di bere acqua può causare insufficienza renale?

Recentemente, il Centro di Urologia e Dialisi dell'Ospedale Bach Mai ( Hanoi ) ha ricoverato un paziente di 25 anni, operaio in fabbrica e in buona salute, che ha sviluppato un'insufficienza renale acuta dopo un solo giorno di lavoro al sole senza aver bevuto abbastanza acqua. Il paziente si è presentato con oppressione toracica, dispnea, forti dolori muscolari e crampi agli arti. Il giorno prima del ricovero, aveva lavorato ininterrottamente all'aperto sotto il sole cocente, dimenticandosi quasi completamente di bere acqua.

Vì sao quên uống nước có thể gây suy thận ? - Ảnh 1. — I lavoratori che devono svolgere lunghe ore di lavoro con temperature elevate devono ricordarsi di reintegrare i liquidi tempestivamente.

Secondo la Dott.ssa To Thi Anh Huyen, medico specializzanda presso il Centro di Nefrologia e Dialisi dell'Ospedale Bach Mai, la paziente è stata ricoverata in condizioni critiche. Gli esami hanno mostrato un netto aumento della creatinina (un indicatore della funzionalità renale) a 400 µmol/L, quasi quattro volte il valore normale. Questo era un segno di insufficienza renale acuta. Se la paziente fosse arrivata in ospedale più tardi, quando le tossine si sarebbero accumulate eccessivamente nel sangue, sarebbe stata probabilmente necessaria una dialisi d'urgenza. Fortunatamente, dopo tre giorni di terapia intensiva e tempestiva reidratazione, la funzionalità renale della paziente si è ripristinata e i sintomi di spasmi muscolari e dispnea sono scomparsi. La paziente è stata quindi dimessa.

Secondo il Centro di Nefrologia e Dialisi dell'Ospedale Bach Mai, durante ogni stagione calda aumenta il numero di ricoveri ospedalieri dovuti a insufficienza renale acuta causata da disidratazione e condizioni climatiche estreme, con molti casi che riguardano individui giovani e sani.

Il motivo è che, lavorando o viaggiando per molte ore sotto il sole, il corpo suda abbondantemente per raffreddarsi. Se l'acqua non viene reintegrata tempestivamente, il corpo si disidrata gravemente, causando una diminuzione dell'afflusso di sangue ai reni. Inoltre, lo sforzo eccessivo con il caldo può anche causare danni muscolari. Quando i muscoli sono danneggiati, le tossine vengono rilasciate nel flusso sanguigno, causando l'ostruzione dei tubuli renali e portando rapidamente a un'insufficienza renale acuta.

3 principi per proteggere i reni nelle giornate calde.

1. Bevi acqua in modo proattivo: non aspettare di avere sete per bere. Lavorare all'aperto richiede di reintegrare gli elettroliti e l'acqua minerale per compensare la perdita di sali minerali.

2. Evitate le ore di punta: limitate il lavoro faticoso e l'attività fisica all'aperto tra le 10:00 e le 16:00.

3. Rinfrescatevi subito: se vi sentite stanchi, andate all'ombra e usate subito un asciugamano fresco per asciugarvi il corpo e regolare la temperatura corporea.