医師がコーヒーで肌を輝かせる6つの方法を「明らかに」

挽いたコーヒーは簡単に手に入る、シンプルな食品です。肌の輝きを保つためにコーヒーパウダーを使用する際のヒントをいくつかご紹介します。

方法 1: 目の腫れを軽減する: Huyen 博士によると、コーヒーには抗炎症作用があり、炎症や腫れを軽減するのに役立ちます。コーヒーの粉を温水に混ぜ、コットンに含ませて腫れた部分に塗る処方で、目の腫れを軽減します。

コーヒーは飲み物であるだけでなく、肌のための天然の美容栄養素でもあります。

方法 2: 目の下のくまを軽減する: コーヒー粉末大さじ 1/2 杯と蜂蜜大さじ 1 杯を混ぜるだけです。よく混ぜて、クマの下に塗ります。 10～15分放置し、冷水で洗い流してください。これにより血液循環が改善され、目の下の血液の滞留を防ぎ、目の下のくまを防ぐことができます。

方法 3: ニキビの治療: 頑固な膿疱には、皮膚の細菌と戦う抗菌作用を持つ天然の角質除去剤としてコーヒーを使用します。コーヒーかすを顔に優しくこすりつけるだけで、古い角質が除去され、ニキビが減ります。コーヒー小さじ3杯とグラム粉（ベンガルグラムまたはガルバンゾ豆とも呼ばれる、ひよこ豆を潰して作った豆粉）大さじ1杯を混ぜて、自宅でフェイスマスクを作ることもできます。蜂蜜小さじ3杯、アロエベラジェル小さじ2杯、ラベンダーエッセンシャルオイル2～3滴を加えます。その後、15 分間または混合物が乾くまで塗布し、その後水で洗い流します。

方法 4: 紫外線によるダメージから肌を守る: コーヒーに含まれるポリフェノールは紫外線から肌を守り、日光への曝露によるシワを軽減するのに役立ちます。レシピ：小さじ1杯とレモン汁小さじ1杯を混ぜます。 15分間塗布してから洗い流してください。

方法 5: 肌に潤いを与えます。コーヒーとオリーブオイルには、肌の早期老化を防ぐ抗酸化物質が含まれています。レシピは、大さじ半分のコーヒーパウダーに大さじ1杯のオリーブオイルを加えてよく混ぜ、濃厚な混合物を作るだけです。その後、顔や体の乾燥した部分に塗ります。 15分間放置して洗い流してください。

方法 6: シミを減らし、コーヒー マスクを定期的に使用すると、ニキビ跡が薄くなり、滑らかで明るく完璧な肌になります。コーヒーの最大の利点の一つは、唇の黒ずみを軽減することです。レシピ：小さじ半分の粉末、小さじ半分の蜂蜜、半分のレモン果汁を混ぜます。混合物をニキビと唇に塗り、数分間マッサージします。 10分間放置し、冷水で洗い流してください。

ソース: https://nld.com.vn/suc-khoe/bac-si-mach-6-cach-dung-ca-phe-cho-da-rang-ro-20230619155909173.htm