糖尿病は心臓にどのような影響を与えますか？

糖尿病は、心臓病のない人でも血管を損傷し、心筋を硬化させる可能性があります。Everyday Healthによると、長期的な損傷は心臓病につながる可能性があります。

糖尿病をコントロールしないと、心血管疾患のリスクが大幅に高まります。

さらに、糖尿病患者は高血圧、高血中コレステロール、過体重、肥満など、心臓病の危険因子となる多くの健康問題を抱えています。糖尿病は血圧とコレステロールに特に大きな影響を与えます。そのため、高血圧と脂質異常症は糖尿病患者によく見られる問題です。

アメリカ心臓協会は、糖尿病を心臓病の主要な危険因子の一つとしています。心臓の健康を改善するためには、糖尿病をコントロールすることが重要です。

糖尿病患者は、病気を効果的にコントロールし、心臓の健康を守るために、予防策を講じる必要があります。これらの対策には、健康的な体重の維持、定期的な運動、禁煙、血圧、コレステロール、血糖値のコントロールが含まれます。健康的なライフスタイルを実践し、リスク要因を管理することで、糖尿病患者は心血管疾患のリスクを軽減し、全体的な健康状態を改善することができます。

食事は血糖値のコントロールに重要な役割を果たします。患者は、野菜、果物、豆類など、食物繊維を多く含む食品を優先的に摂取する必要があります。同時に、ケーキ、キャンディー、ソフトドリンク、その他の甘い飲み物など、糖分やでんぷん質を多く含む食品も避けるべきです。脂肪分の多い肉や揚げ物も、心臓病のリスクを高めるため、摂取量を制限する必要があります。

さらに、医師の指示に従って薬を服用し、必要に応じて検査を受ける必要があります。Everyday Healthによると、これらの方法は糖尿病を効果的にコントロールし、網膜症、糖尿病性腎疾患、神経障害などの危険な合併症を予防するのに役立ちます。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/benh-tieu-duong-anh-huong-the-nao-den-tim-mach-185231230191830874.htm