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不安やストレスを感じると、なぜ手がひどく汗ばむのでしょうか?

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ28/06/2024


Ra mồ hôi tay, chân quá nhiều gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày - Ảnh minh họa

手足の過剰な発汗は不快感を引き起こし、日常生活に支障をきたします - イラスト画像。

タイビン省キエンスオン県トゥオンヒエン村出身のPTTMさん(13歳)は、手足に過剰な発汗が見られることが多い。

特に暑い夏の時期には、不安やストレスによって手の汗がさらに増え、握りしめた拳から汗が滴り落ち、タオルで頻繁に拭く必要が生じる。

患者によると、常に手が濡れているため、ほうきを持てない、ご飯を炊くときに感電しやすい、字を書くときに手が滑りやすい、汗で文字が滲むなど、多くの不便が生じていたという。

M.は手のひらに過剰な発汗があったため、バドミントンや卓球などのスポーツをすることができなかった。

タイビン総合病院心血管センター副所長兼心血管・胸部外科部長のド・タット・タイン修士は、手術手順について次のように説明した。「医師らは単孔式胸腔鏡手術を用い、ホルミウムレーザーエネルギーを使用してT3交感神経節(手のひらの発汗の原因)とT3-T4神経節(手のひらと脇の下の発汗の原因)を焼灼しました。」

タン医師はこの技術の利点を分析し、低侵襲性であること、手術時間がわずか15~20分であること、手術中および手術後の合併症がほとんどないこと、回復が早く、患者は24時間以内に退院できること、費用が手頃であること、そして美容上の結果が優れていることを挙げた。

手術後の手や脇の下の乾燥効果は特に高く、成功率は99.9%です。手術直後から手のひらが乾き、温かくなるなど、患者は明らかな変化を感じることができます。

患者が懸念し、この治療法の利用を妨げる問題は、手術後の代償性発汗です。つまり、手術前とは異なる部位(顔、背中、胸、腹部、太もも、下肢など)で発汗が起こるということです。

交感神経切除術後の代償性発汗は非常に一般的です。しかし、代償性発汗の程度は、いくつかの要因によって軽度から中等度、重度まで様々です。

どの程度の発汗量になったら医師の診察を受けるべきですか?

ベトドゥック病院の医師によると、発汗は体の自己冷却メカニズムである。体温が上昇すると、自律神経系が汗腺を活性化させる。また、不安を感じている時、特に手のひらに発汗が見られることが多い。原因によって、過剰な発汗は様々な種類に分類される。

多汗症には様々な種類がありますが、最も一般的なのは原発性多汗症です。このタイプでは、運動や気温の上昇によって刺激されていないにもかかわらず、汗腺を刺激する神経が過剰に活性化されます。

ストレスが多い場合、身体がストレスを受けたり興奮したりすると、過剰な発汗の症状はより深刻になります。

原発性多汗症は、一般的に手のひらと足の裏(手足の多汗症)の発汗量の増加を引き起こし、場合によっては顔にも発汗が見られることがあります。

Đổ mồ hôi tay, chân quá nhiều có thể là một triệu chứng của các tình trạng rất nghiêm trọng khác, vì thế không nên chủ quan - Ảnh minh họa/ Nguồn: Getty

手足の過剰な発汗は、他の非常に深刻な病気の症状である可能性もあるため、軽視すべきではありません。 - イラスト/出典:Getty

現在、原発性多汗症の正確な原因は完全には解明されていません。家族歴のある患者に見られることから、遺伝的要因が関与している可能性も考えられます。

あまり一般的ではない多汗症のもう一つのタイプは、続発性多汗症です。これは、基礎疾患によって引き起こされる多汗症です。原発性多汗症とは異なり、続発性多汗症は全身性の多汗症を引き起こすことが多いです。

トラン・クオック・ホアイ医師(ホーチミン市タムアイン総合病院)は次のように説明しています。「過剰な発汗は、他の非常に深刻な病気の症状である可能性があります。」

したがって、次のような症状が現れた場合は、原因を特定し、適切な治療を受けるために医師の診察を受けるべきです。意図しない体重減少を伴う発汗、主に睡眠中に起こる発汗、発熱、胸痛、胸の圧迫感、息切れ、頻脈を伴う発汗、原因不明の持続的な発汗。

ホアイ医師によると、過剰な発汗を防ぐために、医師の治療計画に従うことに加えて、患者は発汗を抑えるのに役立ついくつかの家庭療法を組み合わせることができる。

・綿や絹などの軽量で通気性の良い素材を使った、ゆったりとした着心地の良い服を着てください。

暑い日に運動したり、屋外で動き回ったりする場合は、着替えのシャツを持参してください。

足の過剰な発汗や不快な臭いを防ぐには、吸湿発散性に優れた靴下を着用しましょう。

抗菌石鹸を使って1日に1~2回シャワーを浴びましょう。これは、汗をかいた肌に通常存在する細菌の繁殖を抑えるのに役立ちます。

脇の下にパッドを貼ったり、靴の中敷きを使ったりして、汗を吸収しましょう。

辛い食べ物、アルコール飲料、カフェインは発汗を促すため、摂取を控えましょう。



出典: https://tuoitre.vn/cu-lo-au-cang-thang-la-mo-hoi-tay-chay-thanh-giot-vi-sao-20240627200247226.htm

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