不安になったりストレスを感じたりすると、いつも手が汗ばみます。なぜでしょうか?

手足の過度の発汗は不快感を引き起こし、日常生活に影響を及ぼします - イラスト写真

タイビン省キエンスオン郡トゥオンヒエン村のPTTMの生徒（13歳）は、手足に大量の汗をかくことがよくあります。

特に夏の暑い時期には、不安やストレスによって手から汗が多く出たり、手汗が垂れたりして、タオルで拭き続けなければならないこともあります。

患者によれば、手が常に濡れているため、家を掃くときにほうきを持てない、ご飯を炊くときに感電しやすい、書くときにペンを持つと非常に滑りやすい、汗ばんだ手で書いたものが汚れるなど、多くの不便が生じているという。

手汗のせいで、M さんはバドミントンや卓球などのスポーツもできなくなっています...

修士号タイビン総合病院心臓血管センター副部長、心臓血管・胸部外科部長のド・タット・タン氏は、治療方法について次のように説明した。「医師はシングルポート胸部内視鏡法を使用し、ホルミウムレーザーエネルギーを使用して交感神経節T3（手のひらの発汗）とT3-T4（手のひらから脇の下の発汗）を焼き切ります。」

タン医師は、この手術法の利点として、侵襲性が低いこと、手術時間がわずか15～20分であること、手術中および手術後に合併症がほとんどないこと、回復が早いこと、患者は24時間以内に退院できること、費用が手頃であること、美観が高いことなどを挙げた。

特に手術後の手や脇の乾燥に99.9%の有効性があります。手術後すぐに手のひらが乾燥して温かくなるため、患者は明らかな変化を感じることができます。

患者が心配し、心配し、この方法の導入を阻む問題は、手術後に代償性発汗が起こることで、顔、背中、胸、腹部、太もも、ふくらはぎなど、手術前よりも多くの場所に汗が出るようになることです。

交感神経切除後の代償性発汗は非常によく見られます。ただし、代償性発汗の程度は同じではなく、多くの要因に応じて軽度、中度、重度になる可能性があります。

どのくらいの量の発汗なら医師の診察を受けるべきでしょうか?

ベトドゥック病院の医師によると、発汗は体の自己冷却機構によるものという。体温が上昇すると、自律神経が汗腺を活性化します。不安なときには、特に手のひらに発汗が起こることもよくあります。原因に応じて、多汗症にはさまざまな種類があります。

多汗症の種類のうち、最も一般的なのは原発性多汗症です。このタイプでは、汗腺を刺激する神経が、身体活動や体温の上昇によって活性化されないにもかかわらず、過剰に活動するようになります。

ストレスが多かったり、身体が緊張したり興奮したりすると、多汗症の症状は悪化します。

原発性多汗症では、通常、手のひらや足の裏（掌足底多汗症）の発汗が増加しますが、顔面の発汗も増加することがあります。

手足の過度の発汗は、他の非常に深刻な病気の症状である可能性があるため、主観的に考えないでください - イラスト写真/出典：ゲッティ

原発性多汗症の原因は現時点では完全には解明されていません。家族歴のある患者に時々見られるため、部分的に遺伝的である可能性があります。

もう一つのあまり一般的ではないタイプの多汗症は、二次性多汗症です。これは、身体の病状により発汗が増加する症状です。原発性多汗症と異なり、二次性の場合は全身性多汗症を引き起こすことが多いです。

トラン・クオック・ホアイ医師（ホーチミン市タムアン総合病院）は次のように説明しています。「過度の発汗は、他の非常に深刻な病気の症状である可能性があります。」

したがって、次のような症状のいずれかが現れた場合: 意図しない体重減少を伴う発汗;発汗は主に睡眠中に起こります。発熱を伴う発汗、胸痛、胸の圧迫感、呼吸困難、心拍数の上昇。原因不明の発汗が長時間続く場合は、検査を受けて原因を突き止め、速やかに介入する必要があります。

ホアイ医師によると、多汗症を予防するには、医師の治療計画に従うことに加え、発汗を抑えるいくつかの家庭療法を組み合わせることもできるそうです。

- ゆったりとした風通しの良い衣服を着用し、綿やシルクなどの軽くて通気性のある生地を選びましょう。

- 暑い日に運動したり動き回ったりする場合は、着替えのシャツをご持参ください。

- 足の過度の発汗や不快な臭いを防ぐために、吸湿性の高い靴下を着用してください。

- 抗菌石鹸を使用して、1日に1～2回入浴してください。これは、汗をかいた皮膚に通常存在する細菌を抑制するのに役立ちます。

- 汗を吸収するために、脇パッドや靴のインソールを使用してください。

- 辛い食べ物やアルコール飲料、カフェイン入りの飲み物は発汗を促すので控えましょう。

出典: https://tuoitre.vn/cu-lo-au-cang-thang-la-mo-hoi-tay-chay-thanh-giot-vi-sao-20240627200247226.htm