健康安全を確保するために夏に冷却装置をどのように使用すればよいですか?

暑い夏の日には、冷房器具は涼しさをもたらし、快適な気分をもたらしてくれる「救世主」となります。しかし、不適切な使用は健康に悪影響を及ぼす可能性があり、特に高齢者、子供、基礎疾患のある方には大きな悪影響を及ぼします。そのため、冷房器具は安全かつ科学的に使用しなければなりません。

多くの健康リスク、特に子供にとって

NKNさんは最近、肺炎につながる長期の呼吸器感染症のため、フンイエン総合病院小児科に入院しました。この夏、Nさんがこの病気で治療を受けるのはこれで2回目です。Nさんの親戚であるTTLさんは、「この子は体調が優れません。暑い日が続いているため、家族は彼を日光浴に連れ出すことも、学校に行かせることもせず、家の中に閉じ込めています。暑い時はエアコンの中に入れますが、それでも頻繁に呼吸器感染症に悩まされています」と語りました。

フンイエン総合病院小児科で長年の経験を積んだグエン・ティ・トラン医師は、暑い季節に子どもたちが呼吸器疾患を患う原因は数多くあると述べています。特に、エアコンや扇風機の不適切な使用が主な原因であり、特に虚弱体質や喘息のある子どもたちは、呼吸器系のアレルギー、鼻炎、気管支炎、肺炎、喉の痛みなどを起こしやすくなります。

フンイエン省総合病院小児科のグエン・ティ・トラン医師が肺炎の子供を診察し治療している。

トラン医師は、冷却装置、特にエアコンを使用する場合、理想的な温度は26℃から28℃に設定することを推奨しています。室温は28℃ですが、特に夜間は外の天候に応じて30℃まで設定できます。小さなお子様には薄手の長袖の服を着せ、首元を暖かく保ちましょう。お子様が汗をかいている場合は注意し、絶対にすぐに冷たい部屋に入らせないでください。ヒートショックを防ぐため、外出の30分前にはエアコンを切ってください。

トラン医師によると、エアコンの効いた部屋に長時間座っていると、皮膚や呼吸を通して体内の水分が失われやすくなります。脱水症状が長引くと、肌の乾燥、喉の乾燥、頭痛、倦怠感などを引き起こす可能性があります。そのため、医師は、特にエアコンの効いた部屋にいる場合は、1日に1.5～2リットルの水分を十分に摂取することを推奨しています。ろ過水に加えて、フルーツジュースやジューシーな果物を摂取するのも効果的です。

専門家のアドバイス

エネルギー専門家によると、エアコンの温度を26℃以上に保ち、ファンを使って冷却効率を高めることが第一原則です。この温度は、体が容易に適応し、入退室時の熱衝撃を防ぎ、消費電力を大幅に節約するのに最適な温度と考えられています。さらに、エアコンの定期的なメンテナンスと清掃も、ユーザーの健康を守るための重要な要素です。専門家によると、3～6ヶ月ごとに機器を清掃することで、10～15%の電力消費を節約できるだけでなく、機器の動作がよりスムーズになり、空気の流れもきれいになり、細菌やカビの発生を抑え、健康への影響を抑えることができます。

夏にエアコンを使用する際の健康保護に関するもう一つの小さな注意事項として、ホンクアン村でエアコン設置・修理工場を経営し、長年の経験を持つトラン・ディン・トゥイ氏は次のように語っています。風邪や乾燥した鼻、喉を避けるために、私は家庭を訪問してエアコンの設置工事を行う際、設置方向や配置について家主にアドバイスし、風向がベッド、机、固定席に直接当たらないように注意するよう求めています。また、常にクールモード（冷房）をオンにする必要はありません。湿度が高くても暑すぎない日（34℃以下）には、除湿機能を持つドライモードが効果的で、空間を乾燥させ、快適に保ち、消費電力を抑えることができます。

顧客は、評判の良いブランドと最新の空気ろ過技術を備えた冷却装置を調査して選択します。

現在、家電量販店やスーパーマーケットの従業員は、常にお客様に、最新の空気清浄技術を備えたエアコンを選ぶことを優先し、安定した温度と湿度を維持できる機種を選ぶようアドバイスしています。部屋の面積に適したエアコンの容量を選ぶことも重要です。これらは、消費者の健康を守ることを目的とした機器の技術基準でもあります。

ゴック・ビック - トゥ・トラン

出典: https://baohungyen.vn/dung-thiet-bi-lam-mat-trong-mua-he-sao-cho-an-toan-suc-khoe-3182328.html