女性はどのようにして十分な収入を得ることと良い子供を育てることのバランスをとることができるのでしょうか?

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めちゃくちゃ忙しい

かつて女性は、子供と家で過ごし、料理をし、夫の影で支える存在であることがよくありました。しかし、現代の女性は「家事」だけでなく、社会に出て働き、収入を得て、男性と同じようにキャリアを積んでいます。「リビングとキッチンの両方に行ける」という二重の負担に、多くの女性は忙しく、仕事を終わらせることができません。

「とても忙しくて、息をする暇もないと感じることもあります。1日が48時間だったらいいのにと思います」と、ミ・ハンさん（36歳、ハノイ）は語った。

ハンさんの毎日のスケジュールはいつもぎっしり詰まっている。朝早く起きて家族全員の朝食を準備し、子供たちを学校へ送り出す。その後、会社で会計士として8時間働き、書類処理をする。仕事が終わると急いで家に帰り、市場へ行って夕食をとる。

夕方になると、夫が3歳の息子の面倒を見てくれ、彼女は7歳の娘の宿題を手伝います。夫が忙しい時は、赤ちゃんと遊んだり、上の子に勉強を教えたりもします。全てを終えて就寝する頃には、彼女は疲れ果てています。

「夫も忙しくて家事のやり方があまりわからないので、妻が子供の世話をするのを手伝うことしかできないんです」と彼女は語った。

女性たちはお金を稼ぎ、家族や子どもの世話をするために働かなければならないことに疲れている（イラスト写真）。

国際労働機関（ILO）の報告書によると、ベトナムの労働年齢女性の70%以上が労働力に参加しており、これは世界平均（47.2%）を上回っています。ベトナムの女性は家事と育児に週平均20.2時間を費やしているのに対し、男性はわずか10.7時間しか費やしていません。実際、男性の約5分の1は家事に全く時間を費やしていません。

社会福祉と家庭の両立は容易なことではありません。仕事と家庭のどちらかを選ばなければならない女性もいます。

ハ・アンさん（40歳、ホーチミン市）はメディア企業の取締役として成功したキャリアを持っていますが、仕事で成功すればするほど、彼女の家庭は不安定になっています。

「仕事が忙しくて、家族と過ごす時間があまりありません。長男はゲームに夢中で、勉強もままなりません。そのため、夫はよく私を「お金のことばかり考えて家族のことを忘れている」と責め、「母親のせいで子どもが甘やかされている」と言います。夫は私よりも自由な時間が多いのに、子どもの世話や躾を早くからしてあげていません。時には、キャリアを諦めて、良き妻、良き母であることに専念すべきなのかと考えることもあります」と彼女は言います。

仕事と家庭のバランスをとるにはどうすればいいでしょうか?

多くの女性を診察してきた心理学者グエン・ティ・ラン氏（ミン・チ・タン・アカデミー）は、家事、夫、そして子育てをしながらも、経済的な心配をしなければならないというプレッシャーに苦しむ女性の声を多く耳にしてきたと述べています。中には、長期間にわたってストレスや疲労を感じ、不安障害やうつ病に陥る人もいます。

ラン氏によると、仕事と家庭のバランスを取るには、女性は状況に応じて優先順位を決める必要があるとのことです。お金を稼ぐことやキャリアを優先する時もあれば、家族や子供を優先する必要がある時もあります。

同時に、女性は家事は女性だけのものではないことを理解する必要があります。そこから、夫とオープンに分担し、家事の一部を手伝ってもらいましょう。

「男性だけでなく、女性の中にも家事は『女性の仕事』であり、育児は当然の義務だという偏見を持つ人がいます。そのため、女性は家事や育児をすべて引き受けてしまい、過重労働や疲労に陥ってしまうのです。また、夫は不器用で家事のやり方が分からず、子供を教える際に短気でよく怒鳴り散らすので、むしろ自分でやりたいと考える人もいます。これらはすべて誤った行動です」とラン氏は分析した。