インドのコシズ病院の医師、パレティ・シヴァ・カルティク・レッディ博士は次のように述べています。「50℃の熱にさらされると、体は極度のストレスにさらされます。通常、体温は37℃前後で変動しており、体は発汗と血管拡張によってこのバランスを維持しようとします。しかし、50℃を超えると、これらのメカニズムは限界に達します。」
50℃を超える気温にさらされると、体はまず大量の発汗で体温を下げようとします。皮膚近くの血管は熱を放散するために拡張しますが、過剰な拡張は低血圧を引き起こし、特に脳などの重要な臓器への血流を減少させる可能性があると、パレティ・シヴァ・カーティク・レッディ医師は説明します。
50℃の熱にさらされると、体は極度のストレスにさらされます。
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英国ローハンプトン大学の研究によると、体が耐えられる最高気温は40～50℃です。この温度では、体は熱ストレスを受けやすく、めまい、疲労、筋肉のけいれん、回転性めまいなどの症状が現れます。
高温にさらされると熱中症になり、頭痛、混乱、心拍数の上昇、吐き気、嘔吐、失神などの症状が現れます。インディアン・エクスプレス紙によると、これは脳、心臓、腎臓に損傷を与え、死に至ることもある緊急医療行為です。
50℃の熱に長時間さらされる危険性
レディ博士は、50度以上の気温に長時間さらされることによる健康リスクは深刻であり、すぐに現れると述べている。
一つ目は熱中症です。これは数時間以内に発症する可能性があります。迅速な治療を行わないと、臓器不全につながる可能性があります。
同時に、次の 3 つの重要な身体部分も急速に影響を受けます。
腎臓。過度の発汗は体内の水分を急速に失わせます。脱水症状を繰り返すと、腎臓に損傷を与え、心血管疾患を悪化させる可能性があります。
過度の発汗により体内の水分が急速に失われ、腎臓に損傷が生じる可能性があります。
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心臓。医学雑誌「ランセット」によると、暑い天候における死亡の主な原因は心血管疾患です。
心臓は拡張した血管に血液を送り出すためにより多くの働きをしなければならず、特に高齢者や基礎疾患のある人では心臓発作やその他の心血管イベントのリスクが高まります。
脳。高温になると、体内のタンパク質が分解し始め、神経系に影響を及ぼします。症状には、発作、混乱、意識喪失などがあります。
気温が50度に達した場合の保護対策
気温が50度を超える環境で自分を守るには、次の手順を実行する必要があるとレディ博士は勧めています。
水分補給を心がけましょう:十分な水を飲み、体内の水分を奪うカフェインやアルコールの摂取は避けましょう。
涼しく日陰の場所を見つけてください。直射日光を避け、できるだけエアコンや換気の良い場所にいてください。
適切な衣服を着用する:軽くてゆったりとした明るい色の衣服は、熱を反射し、汗を蒸発させるのに役立ちます。
身体活動を制限する：特に日中のピーク時間帯の激しい運動は控えましょう。農業従事者、建設作業員、配達員などの肉体労働者は、日光の下で働くことが多いため、リスクが高くなります。
冷却方法を使用する:扇風機を使用したり、冷たいシャワーを浴びたり、首、手首、脇の下など、静脈が通っている重要な部分に氷を当てたりして体を冷やします。
速やかに治療してください。めまいや吐き気などを感じた場合は、暑い日に涼しい日陰に移動して水を飲みましょう。Indian Expressによると、熱中症の症状がある場合は、すぐに救急外来を受診してください。
出典: https://thanhnien.vn/nang-nong-50-do-c-bac-si-luu-y-3-bo-phan-co-the-sau-day-185250423094135597.htm
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