父は長年慢性閉塞性肺疾患を患っていますが、健康状態は安定しています。海外旅行の際に健康を維持するために、どのような点に注意すべきでしょうか？（トラン・クイン・チ、ハノイ）
返事：
慢性閉塞性肺疾患（COPD）や喘息のある人が旅行すると、急性発作を起こすリスクがあり、感染症にかかりやすくなります...しかし、慎重に準備すれば、家族と一緒に休暇を楽しむことができます。
安全な旅行を確保するため、患者は医師の診察を受け、健康状態を評価し、長距離旅行が可能かどうかを判断してもらう必要があります。COPD患者は、健康状態が安定しているか、急性発作から少なくとも1か月経過してから旅行するようにしてください。
呼吸器疾患のある方は、A型インフルエンザ、B型インフルエンザ、新型コロナウイルス感染症、RSウイルス感染症などの感染症のリスクを抑えるため、暖かく混雑していない時期に遠出をしても構いません。激しい運動は急性発作を引き起こしやすく、患者さんにとって危険です。そのため、お父様は短期間の旅行、休息、そして移動の制限を優先してください。
肺の換気量が低下することは、慢性呼吸器疾患の患者に特徴的な症状です。酸素供給量が不足すると、息切れ、疲労感、めまい、頭痛、動悸、胸の圧迫感、さらには失神などの症状が現れます。また、高高度の与圧された機内では酸素量が少なく、低酸素血症に陥りやすくなります。
患者は航空会社に病状を知らせる必要があります。肺嚢胞（肺胞の拡張により異常に形成された気嚢）が多数ある人は気胸のリスクが高いため、飛行機での移動を控える必要があります。
慢性肺疾患のある人は、健康状態が安定しているときに旅行するべきです。写真： Freepik
高山地帯では空気が薄く、夜間は気温が低いため、呼吸困難や疲労感、喘息発作、慢性閉塞性肺疾患のリスクが高まります。患者は移動しやすい平坦な地形での移動を選択します。
慢性肺疾患をお持ちの方は、旅行に必要な書類に加え、日常的に服用する薬を持参し、突然の急性発作に備えて追加の薬も用意しておく必要があります。お父様のために、旅行先周辺の医療機関や薬局の情報を調べておきましょう。医療記録や処方箋は保管しておくと、医師が医療援助を受ける際に健康情報や適切な指示を得やすくなります。
旅行中は、混雑した場所に行く際はマスクを着用してください。外出後、トイレ使用後、食事の前には石鹸または消毒液で手を洗ってください。
マスター、ドクター・フォン・ティ・トム
ハノイのタムアン総合病院呼吸器科
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