水痘とは何ですか？
水痘は水痘帯状疱疹ウイルスによって引き起こされます。この病気は通常、晩冬から早春にかけて発症し、夏まで続きます。水痘は市中感染が非常に強いです。
健康＆ライフ新聞で、病院19-8皮膚科・アレルギー・免疫科の看護師CK1 Doan Thi Thu Hang氏は、水痘の兆候が見られた場合、患者は適切な治療指示を受けるために専門医に診てもらう必要があると語った。
食事に関しては、柔らかく、液体で、吸収されやすく、栄養価の高い食べ物を摂取し、ビタミンやミネラルを補給し、酸っぱい、辛い、塩辛い、カリカリした食べ物は避けてください。これらは口や喉に水痘の水疱ができる可能性があるため、口腔粘膜を刺激する可能性があります。
水痘に罹っている人は辛いスパイスを避けるべきです。
食べるべき食べ物
水痘に罹った人は、インゲン粥、クワイとハトムギの粥、クワイと若竹の葉の粥、玄米粥、スイカズラ粥、小麦粥、インゲン春雨粥、アスパラガス、卵、バナナ、小豆、インゲン、黒豆、ジャガイモ、ニンジン、大根、カボチャ、ムラサキバレンギク、スベリヒユ、ペニーワー、ゴーヤ、アマランサス、ハクサイ、キャベツ、レタス、ヨモギなどの、消化しやすい液体または半液体状の軽くて栄養のある食べ物を食べるべきです。
レモン、オレンジ、アボカド、イチゴ、キウイ、ナシ、スイカ、キュウリ、トマトなどのビタミン C が豊富な食品を使用してください。ビタミン C は抵抗力を高め、感染と戦い、コラーゲンの生成を促進し、陥没した傷跡を防ぐのに役立ちます。
傷が治ると、乾燥し始め、新しい皮膚が形成されるので、水痘の傷跡を治療するにはすぐに新鮮なウコンを使用してください。
水痘に罹った人は、消化しやすい液体または半液体の形で、軽くて栄養のある食べ物を摂取する必要があります。
やり方：ターメリックを洗い、外側の皮を優しく削り取って内側から汁を出します。この汁を1日1回、寝る前に傷跡の周りに均等に塗り、一晩置いて翌朝洗い流し、さらに重ね塗りします。
3つの豆と甘草から作った水
インゲン豆、黒豆、小豆をそれぞれ100g、甘草を2g。水1リットルで煮て500mlに煮詰め、2～3回に分けてお子様に与えてください。
さらに、水痘にかかった人は、ほうれん草と豚肉で作ったおいしいスープを食べるべきです。
冷たいスープ
インゲン豆、クワイ、茅の根、若竹、ニンジンをそれぞれ20～30gずつ、水1リットルで650mlになるまで煮込み、2回に分けてお子様に与えてください（お子様が喘息や咳をしている場合は、クワイとニンジンは使用しないでください）。
このスープには潤いと冷却効果があり、水痘、高熱、落ち着きのなさに悩む人々に非常に有益です。
スイカズラ水
スイカズラ10g、サトウキビジュース20mlを500mlの水で約10分間煮沸します。7～10日間連続して1日1回飲むと、風邪をひき、熱を下げ、解熱効果があります。
小豆と麦のお粥
ヨクイニン20g、小豆30g、サルトリイバラ30g、米100g。材料をすべて洗い、適量の水で粥状に煮ます。1日3食に分けて、少量の白砂糖または氷砂糖を加えてください。
このお粥には解毒作用と湿気を取り除く作用があり、水痘に罹った後に発熱、赤黄色の尿、倦怠感、食欲不振などの症状が残っている人に適しています。
このお粥には解毒作用と湿気を取り除く作用があり、特に水痘が治ったもののまだ熱が残っている場合に適しています。
豆と豚肉のお粥
米80g、小豆30g、インゲン30g、豚ひき肉50g。適量の水で粥が柔らかくなるまで煮ます。お腹が空いたら食べてください。この粥は消化が良く、水痘や微熱のある人にとても効果的です。
スベリヒユジュース
水痘にかかったときは、新鮮なスベリヒユ100～120gをよく洗い、絞って汁を出し、日中に飲むとよいでしょう。
スベリヒユジュースには、冷却効果、抗炎症効果、ニキビ予防効果があり、水痘の患者に非常に効果的です。
避けるべき食品
病気のときは、脂っこい食べ物、熱い食べ物、栄養が多すぎる食べ物は避けてください。
水痘に罹患している人は、生姜、玉ねぎ、ニンニク、ネギ、唐辛子、コショウ、ディル、カレー、マスタード、コリアンダーなどの辛いスパイス、ヤギ、犬、鶏、アヒル、ガチョウ、ウナギなどの肉類、エビ、カニ、アサリ、カタツムリなどの魚介類、ライチ、リュウガン、プラム、熟したマンゴー、ジャックフルーツ、柿、サクランボ、ほうれん草などの脂っこい食べ物、栗、ローストピーナッツ、ローストメロンの種、フライドビーンズ、ドーナツ、揚げ物、動物性脂肪などの食べ物を避ける必要があります。
最もタブー視されているのはシナモンです。シナモンは非常に熱く、純粋な陽の性質を持ち、火を温め、保火する作用があります。乾燥しすぎると陰が損傷し、水痘患者にとって非常に危険です。
出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-mac-thuy-dau-nen-an-nhung-mon-sau-de-mau-chong-khoi-benh-172250413222831473.htm
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