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悪夢を頻繁に見る人は認知症のリスクが高い

大規模な研究により、悪夢や夢遊病、あるいは基礎疾患が原因ではないその他の睡眠障害を頻繁に経験する人は、正常に睡眠をとる人に比べて血管性認知症を発症する可能性が 2 倍高いことが判明しました。

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ30/05/2025

giấc ngủ - Ảnh 1.

悪夢、夢遊病、または基礎疾患に起因しないその他の睡眠障害を頻繁に経験する人は、通常の睡眠をとる人に比べて血管性認知症を発症する可能性が2倍高い - 写真:AI

この研究はカーディフ大学(英国)の科学者によって実施された。研究チームは、3つの大規模な生物学データベースから抽出した英国とフィンランドの100万人以上の医療データを活用し、睡眠の質とアルツハイマー病、パーキンソン病、認知症などの神経変性疾患の発症リスクとの関連性を明らかにした。

睡眠時無呼吸症などの器質的原因による睡眠障害とは異なり、「非器質性睡眠障害」は慢性的な悪夢、夢遊病、夜驚症、不眠症、過眠症などの現象です。

研究によると、これらの障害を持つ人は、障害のない人よりも血管性認知症と診断される可能性が 2.4 倍高く、全体的な認知症のリスクは 67% 高くなり、パーキンソン病のリスクは 68% 高くなることが示されています。

この研究で最も注目すべき発見は、遺伝的要因が低い人でも神経疾患のリスクが依然として高いということだ。つまり、アルツハイマー病やパーキンソン病に関連する遺伝子を持っていない人でも、深刻な睡眠障害を抱えている場合はリスクが高いということです。

「睡眠障害は遺伝的リスクの低さをほぼ『補っている』ようだ。これは、睡眠障害が遺伝子とは無関係の独立したリスク要因である可能性を示唆している」と、研究の共著者である米国立衛生研究所(NIH)のハンプトン・レナード氏は述べた。

生物学的データを分析することで、科学者は時間を遡り、睡眠障害の発症と何年も後の神経疾患の診断を比較することができます。研究者らは、患者が明らかな神経症状を呈する10~15年前に睡眠症状が現れることが多いことを発見した。

「後からの報告に頼るのではなく、いつ睡眠障害と診断され、いつ神経疾患を発症したかを正確に特定できる」とカー​​ディフ大学英国認知症研究所(UK DRI)のバイオインフォマティクス専門家、エミリー・シモンズ博士は述べた。

リスクの高い人を早期に特定することが、病気予防の鍵となります。 「認知症のリスクがある人を10年から15年も前に特定できれば、病気の進行を遅らせたり予防したりするための介入を行う時間が増える」とNIHのクリスティン・レバイン氏は強調した。

科学者たちは、この研究が睡眠と神経変性の間の生物学的メカニズムのさらなる研究を促進し、認知行動療法、薬理学的介入、睡眠補助技術などの睡眠促進療法のアルツハイマー病やパーキンソン病の予防における有効性を評価することを期待している。

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ミン・ハイ

出典: https://tuoitre.vn/nguoi-thuong-gap-ac-mong-co-nguy-co-cao-bi-mat-tri-nho-20250530133158422.htm


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