若者が甘い飲み物に「依存」する危険性

(PLVN) - 長期的には、ソフトドリンクの摂取は肥満、2型糖尿病、虫歯、心血管疾患、代謝障害のリスクを高めます。さらに懸念されるのは、ソフトドリンクの常用に加え、多くの若者が運動不足で座りがちな生活を送っており、健康にさらに深刻な影響を与えていることです。

一連の結果

5月16日午前、ホーチミン共産青年同盟中央委員会は世界公衆衛生機関と協力し、「現代の若者に対する甘い飲み物の有害な影響について学ぶ」と題したセミナーを開催した。

プログラムの開会式で、 ホーチミン共産青年同盟中央委員会事務局副本部長のク・ドゥック・クアン氏は、これは専門家と若者が情報交換し、議論し、甘い飲み物の有害な影響をより明確に認識するための公開フォーラムであると述べた。

「専門家、医療機関、そして社会全体の支援、そして一人ひとりのメンバーと若者の変化への努力があれば、健康で積極的、自信に満ちた前向きな若い世代を完全に作り出せると信じています」とクアン氏は語った。

ホーチミン共産青年同盟中央委員会事務局副事務局長のク・ドゥック・クアン氏がセミナーの開会演説を行った。

現実には、ティーンエイジャーはどこでも、どんな状況でも、甘い飲み物に簡単にアクセスして飲むことができ、甘い飲み物の使用をコントロールしている家庭はごくわずかです。甘い飲み物の魅力は、大多数のティーンエイジャーの嗜好や嗜好に影響を与え、すぐに使用をコントロールできなくなり、若い世代の健康に深刻な影響を与えています。

セミナーで、栄養研究所生化学・栄養代謝学科長のヴー・ティ・トゥ・ヒエン准教授は次のように述べました。 「1日にソフトドリンクを1缶飲むだけでも、30～40gの遊離糖を摂取することになり、これはWHOの1日推奨量を超えています。直接的な害としては、ソフトドリンクの摂取は食欲を刺激し、満腹感の閾値を下げ、他の不健康な食品の摂取量を増加させる可能性があります。これは、より健康的な食品を摂取する機会を減らすことを意味し、若者の食行動を好ましくない方向に変化させる可能性があります。」

長期的には、肥満、2型糖尿病、虫歯、心血管疾患、代謝障害のリスクが高まります。さらに懸念されるのは、ソフトドリンクの常用と相まって、多くの若者が座りがちな生活習慣を送っており、それがさらに深刻な健康被害を引き起こしていることです。

栄養研究所生化学・栄養代謝部門長のヴー・ティ・トゥ・ヒエン准教授は、砂糖入り飲料が若者の健康に及ぼす有害な影響について語りました。

ヒエン博士は、WHOによると、青少年は砂糖の摂取を可能な限り制限し、摂取する場合でも1日25グラム（小さじ6杯相当）を超える遊離糖を摂取すべきではないと付け加えた。この数値には、蜂蜜、シロップ、フルーツジュース、濃縮果汁などに含まれる糖、製造工程で添加糖を含む食品や飲料、そして日常の料理の調理で加えられる砂糖など、食事から摂取する遊離糖（単糖、二糖類）が含まれる。

「砂糖の摂取を制限することは、体重管理、非感染性疾患の予防、健康な心身の発達に役立ちます」とヒエン博士は強調した。

若者には早いうちから健康教育を施すべきだ。

若者への早期健康教育の問題について、世界保健機関ベトナム事務所の非感染性疾患リスク要因予防専門家であるグエン・トゥアン・ラム理学博士は次のように述べています。「健康教育はできるだけ早期、理想的には小学生から始めるべきです。これは長期的な習慣を形成する段階です。子どもたちが幼い頃から正しい知識を身に付ければ、健康的なライフスタイルを容易に身につけ、徐々に砂糖製品への依存を減らすことができます。」

さらに、ラム博士は砂糖入り飲料への課税も提案しました。ラム博士は次のように述べています。「砂糖入り飲料への課税は、健康を守るための予防医学的な措置です。今こそ砂糖入り飲料への課税を適切かつ必要な時期です。砂糖入り飲料は健康への影響が非常に明白であり、多くの危険な病気を引き起こしています。ベトナムでは過去15年間で砂糖入り飲料の消費量が急増し、同時に青少年の過体重と肥満も急増しています。世界では、ほとんどの国が砂糖入り飲料に課税しています。」

セミナーでは、世界保健機関ベトナム事務所の非感染性疾患リスク要因予防の専門家である理学修士のグエン・トゥアン・ラム博士が講演しました。

グエン・トゥアン・ラム理学博士は、メーカー販売価格の10%という税率を1年間適用することは非常に小さく、影響も小さいと強調しました。「ベトナムは、将来の世代の健康を守るために、2026年から2029年にかけて毎年税率を引き上げ、2030年までに砂糖入り飲料への税をメーカー販売価格の40%（つまりWHOが推奨する小売価格の20%）にするというロードマップの適用を検討すべきです。同時に、砂糖入り飲料の消費を減らすための好ましい環境整備（前面ラベルの表示、広告の禁止、有害性に関する啓発活動など）も必要です」とラム博士は提言しました。

専門家による情報共有に加え、セミナーでは多くの若者が砂糖入り飲料の有害影響について積極的に質問しました。その中で言及された議題の一つは、ホーチミン共産青年同盟中央委員会が今後、子供や青少年に対する砂糖入り飲料の有害影響についてどのように広報活動を展開していくかという点でした。

この問題に対し、ホーチミン共産青年同盟中央事務所の副本部長は次のように述べた。「今後、ホーチミン共産青年同盟中央事務所は、医療団体と連携し、砂糖入り飲料の有害影響について若者の間で宣伝活動を行い、意識を高め、健康で積極的、自信に満ちた前向きな若い世代の育成に貢献していきます。」

ゴック・ンガ

出典: https://baophapluat.vn/nguy-hai-khi-gioi-tre-nghien-do-uong-co-duong-post548632.html