Facebookは世界で最も人気のあるソーシャルメディアプラットフォームですが、同時にサイバー攻撃の格好の標的でもあります。パスワードを定期的に変更することは不可欠ですが、以下の兆候が見られた場合は、アカウントを保護するために直ちに対策を講じてください。

あなたの知らないうちに、Facebookアカウントが不正アクセスされている可能性があります。(出典:Increditools)
見慣れないデバイスからログイン通知を受信しました。
Facebookは、見慣れないデバイスや場所から誰かがあなたのアカウントにログインした場合、通知を送信します。何も対策を講じなければ、誰かが不正アクセスを試みている可能性が非常に高いです。→対策:すぐにパスワードを変更し、「セキュリティとログイン」セクションでログイン履歴を確認してください。
見慣れない投稿、メッセージ、または友達リクエストが表示される。
宣伝投稿、友人に送られた不審なメッセージ、見慣れない友達リクエストなど、自分が作成していないコンテンツを見かけた場合は、アカウントが不正アクセスされている可能性があります。→対処法:パスワードを変更し、詐欺被害を防ぐために友人に知らせてください。
アカウントにログインできません
予期せずログアウトされ、以前のパスワードではログインできませんでした。Facebook から、パスワードが変更された、または不正アクセスが疑われるためアカウントがロックされたという通知が届く場合があります。→対処方法: 「パスワードを忘れた場合」機能を使用してアカウントを復元し、より強力なパスワードに変更してください。

パスワードの変更は、「セキュリティとログイン」セクションから速やかに行ってください。(出典:Increditools)
自分が依頼していない変更についても、メールで確認通知が届く。
身に覚えのないパスワード、メールアドレス、または電話番号の変更をFacebookから確認するメールが届いた場合は、アカウントが不正アクセスされた明らかな兆候です。→対処法:すぐにFacebookにアクセスしてパスワードを確認し、変更し、二段階認証を有効にしてください。
複数のアカウントで同じパスワードを使用すること。
Facebookと他のプラットフォーム(メール、銀行、ショッピングなど)で同じパスワードを使用している場合、ハッキングされるリスクは非常に高くなります。特に、それらのサービスのいずれかでデータ漏洩が発生した場合はなおさらです。→対策: Facebook専用のパスワードを変更し、他のプラットフォームで同じパスワードを使い回さないようにしましょう。
誰かがあなたのパスワードを知っている可能性があります。
パスワードを誰かに教えたことがありますか?あるいは、Facebook上で誰かがあなたの活動を追跡しているのではないかと疑ったことはありますか?迷わず行動してください。→ すぐにパスワードを変更し、セキュリティを強化するために二段階認証を有効にしてください。
Facebookアカウントを効果的に保護する方法:
- 強力なパスワードを使用してください。少なくとも10文字以上で、大文字、小文字、数字、特殊文字を組み合わせたものにしてください。
- 不正アクセスを防ぐため、二段階認証(2FA)を有効にしてください。
- ログイン履歴を定期的に確認してください。
- 不審なリンクをクリックしたり、非公式のウェブサイトからログインしたりしないでください。
- パスワードは定期的に変更してください。特に、不審なアクティビティに気づいた後は必ず変更しましょう。
出典:https://vtcnews.vn/nhung-dau-hieu-nguoi-dung-facebook-can-doi-mat-khau-ngay-ar967087.html







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