会社員が1年間でマラソンの賞を21個獲得

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グエン・ティ・ミン・ヒエン（44歳）は2023年に30のレースに出場し、特にVnExpressマラソン・フエアマチュア選手権で優勝し、他の20のレースで年齢グループのトップに到達しました。

グエン・ティ・ミン・ヒエン（ブンタウ）にとって、2023年は4年間の活動を経ての記念すべき節目となる。彼女は44歳で初めてメジャーとマイナーのレース30大会に出場した。トラック競技において、ヒエンはアマチュア、プロのランナー双方にとって手強いライバルだ。昨年、この女性会社員は、ホーチミン市ミッドナイトのVnExpressマラソン、ティエンフォンマラソン、クイニョン、ニャチャンのVnExpressマラソンで年齢別1位を獲得し、ラオスでのレースでは総合2位を獲得しました。

特に注目すべきは、2023年4月に開催されたVnExpressマラソン・フエ大会で、ミン・ヒエン選手が3時間15分のタイムでアマチュア部門で優勝したことだ。彼女は裸足の女王ファム・ティ・ビンのすぐ後ろでゴールし、新たな個人記録を樹立した。彼女の功績は、ベトナムでフルマラソンを3時間15分未満で完走する数少ないアマチュア女性ランナーの一人である。

VnExpressマラソン・フエ2023のランニングトラックにいるミン・ヒエン。写真: VM

ミン・ヒエンはプロのランナーとして競技に出場した、あるいは少なくともクラブでプロのトレーニングを積んだランナーだと多くの人は考えている。でも、ヒエンは会社員として働いています。多くの人と同じように、ヒエンさんも仕事と家族の世話に日中の自由時間のほとんどを費やしています。彼女には朝走れる時間があと1時間ほどしか残っていません。しかし、毎週、飛燕はまだ60〜80キロを蓄積しています。彼女は、エリートランナー（ランキングを競うシード選手）と比べると、この量はまだ少ないと語った。「上記の成果を達成するには、トレーニングにおける規律と忍耐力のほかに、少しの無謀さも必要です」と彼女は笑顔で語った。

ミン・ヒエンさんは2019年に同社が立ち上げたイベントでランニングに参加した。彼女はこれまでランニングシューズを履いたことがなかったにもかかわらず、素晴らしいパフォーマンスを見せ、同僚たちから冗談交じりに「スピードクイーン」というあだ名をつけられた。その後、ヒエンさんは参加したすべての大会で自己記録を更新し、記録を次々と破りました。最初の一歩を踏み出してから1か月も経たないうちに、友人に誘われて、ミン・ヒエンさんはホーチミン市2019の42kmの距離を走るテクコムバンクマラソンのゼッケンを購入しました。

「当時、21キロを走り続けたことは一度もありませんでした。友達が『走り続ければゴールできる』と言ってくれたんです。でも、あまり深く考えずに、翌朝走れるように前日の午後から必死にゼッケンを探しました」と彼女は振り返る。第1回マラソンの結果、女性ランナーが4時間40分で完走。最初の無謀なレースの後、彼女はトーナメントでのスポーツの雰囲気を楽しむようになり、夜間のランニングにますます夢中になっていった。

「計画なしにただ行き当たりばったりで走るだけでは上達できないと思ったので、トレーニングプログラムを学び、もっと真剣にランニングの練習を始めることにしました」とミン・ヒエンさんは語った。彼女はランニングのトレーニングプログラムを探し、海外のアスリートのビデオを読み始めました。

最初、自分で調べていたとき、情報源が多すぎてヒエンはかなり混乱したそうです。しかし、走れば走るほど、彼女は自分の体のことをより理解するようになりました。そのため、各段階を通して、身体の状態に合わせてプランを調整していきます。

女性ランナーがラオスでの競技中に賞を獲得。写真: NVCC — 女性ランナーがラオスでの競技中に賞を獲得。写真: *NVCC*

2019年から現在まで、ミン・ヒエンさんとフーミー肥料工場の同僚のランニンググループは、チャリティーレースで数十万キロを走破し、全国で数十の公式レースに出場してきました。「今ではジョギングは習慣となり、健康維持、ストレス回避、同じ情熱を持つ多くの友人とのつながりに役立っています」とヒエンさんは語った。

ヒエンはロードランニングを制覇するだけでなく、より多くの地形のルートを探索する練習もします。昨年彼女が獲得した約30の賞の中には、トレイルランニング部門で1位と2位をそれぞれ1つずつ獲得した賞もあります。彼女は44歳を超えても競技において安定した成績を収めており、常にトップアスリートの地位を保っています。ミン・ヒエンさんは、男性ランナーだけではなく、女性ランナーも何歳でも進歩することができ、決意を持ち、情熱を持って生きる勇気があれば、あらゆる限界を乗り越えることができると語った。

2024年という新しい年を迎えても、ミン・ヒエンはこの目標を堅持し続けます。最近、この女性ランナーは2024年のVnExpressマラソンシステムのゼッケン7枚を所有している。「来年はさらに記録を伸ばしたいので、VnExpressマラソンがその目標になるでしょう」と彼女は語った。

ミン・ヒエン氏によると、VnExpressマラソンは権威あるトーナメントシステムであり、ランニング界の多くの著名人が参加するという。 7 つのレースに登録するのは、私の情熱を満たすためであり、有名なランナーたちと努力し、練習し、競争するための基盤を得るためです。この女性ランナーはまた、3月3日に開催されるホーチミン市のナイトレースが爆発的な1年の「最初の一撃」となることを期待している。

ヒエンは参加したほとんどのレースで賞を獲得した。写真：VM — ヒエンは参加したほとんどのレースで賞を獲得した。写真： VM

ミンヒエンマラソンに加え、VnExpressマラソンでは現在、今年のコンボレースに約200人のランナーが登録している。 VnExpressマラソンは、総選手数で言えばベトナム最大のランニングレースシステムです。 2023年、同部隊は8つの地域で7つのマラソンと1つのアクアスロンを開催し、約7万5000人のランナーが参加した。

今年は、各トーナメントのポータルを開設するだけでなく、組織委員会はコンボの登録も開始します。複数のトーナメントに登録すると、選手は割引を受けられます。 BTC は 2 賞品パッケージに 5% の割引を適用します。 3つの賞品で8%オフ4 つの賞品で 12% オフ。賞品5つにつき15%オフ6つの賞品で20％割引。 7つの賞品で25%オフ。特典を享受し、VnExpress マラソンのメダルコレクション全体を所有するには、こちらに登録してください。

タン・ラン

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