生物時計

35歳以上の人が健康で若々しい生活を送るための秘訣。

Báo Sức khỏe Đời sống

21/02/2026

早春の太陽の光: 体に自然なビタミン D を供給します。

Báo Thanh niên

19/02/2026

女性ホルモンが人間の「体内時計」に強い影響を与えることが研究で明らかになった。

VietnamPlus

16/01/2026

性ホルモンは概日リズムの同調において中心的な役割を果たす。

VietnamPlus

23/12/2025

毎日正午まで寝ていると、体にはどのような変化が起こるのでしょうか？

Báo Thanh niên

18/11/2025

現在、多くのヨーロッパ諸国では​​国民に1時間余分に睡眠をとることが許可されている。

Báo Tuổi Trẻ

26/10/2025

中国人は2000年前に正しい運動方法を発見した。

Báo Tuổi Trẻ

27/07/2025

なぜ雄鶏はトラックのクラクションほど大きな声で鳴いても耳が聞こえなくなることはないのだろうか？

Báo Dân trí

25/07/2025

医師たちは、夜遅くに食事をしなければならない場合に、優先的に摂るべき食品を指摘している。

Báo Thanh niên

05/01/2025

夜更かしが血圧に及ぼす、あまり知られていない影響。

Báo Thanh niên

11/06/2024

血圧を下げ、夜の睡眠を改善するのに役立つ朝の習慣を見つけましょう。

Báo Thanh niên

08/11/2023

昔の人々は朝、どのように起こされていたのでしょうか？

VTC News

06/10/2023

運動後、シャワーを浴びるまでどれくらい待つべきですか？

Báo Thanh niên

22/06/2023

以下の習慣は、心臓病のリスクを軽減するのに役立つ可能性があります。

Báo Thanh niên

22/06/2023

頭痛が同時に再発するのは危険ですか？

Báo Thanh niên

18/05/2023