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子供は何歳から水泳を習うことができますか?


家族は子供が生後 12 か月になったら水泳を習わせるべきであり、水泳技術を学ぶ前に水中でのサバイバルスキルを学ばなければなりません。

水泳は子供たちの全体的な発育をサポートし、夏には涼しさを保つのに役立ちます。 多くの家族は、できるだけ早く泳げるようにしたいという願いから、生後6か月未満の赤ちゃんをプールに連れて行きます。 このアプローチには科学的証拠が不足しているため、議論の余地があります。 さらに、子供は大人と同じように体温調節ができないため、公共のプールで入浴すると感染症にかかる可能性があります。

専門家によると、子供は生後12か月から専門のインストラクターの下で水泳を学ぶことができます。 子どもたちが摂氏32度前後の温水の別のプールで泳げる必要があるほか、家族は子どもたちに水泳の授業を施す前に、感情的および身体的コントロール、発達能力、水への慣れなどの要素を考慮する必要がある。

理想的には、家族は子供用プールを使用するか、最も浅いプールエリアに子供を連れて行くことから始めます。 家族は、泡を吹いたり、水をはねたりして子供をより快適に感じさせるなどのゲームで赤ちゃんと触れ合い、浮き輪やインフレータブルを使用してサポートすることもできます。





子どもたちは水泳ブイを使って水に慣れます。 写真: アンフラッシュ

子どもたちは水泳ブイを使って水に慣れます。 画像: しぶき

子どもが心配している場合は、穏やかでなだめるような口調で子どもを安心させ、より安心してリラックスできるようにしてください。 最後に、腕を動かす、足を蹴るなどの基本的な水泳テクニックを練習する必要があります。自信があり熟練したら、サポートブイを徐々に減らしてください。 子どもたちは水中で息を止める準備ができていないため、家族は子どもたちに飛び込み方を習わせたり、水泳中に赤ちゃんを溺れさせたりすることを許さない。

公共プールを使用する必要がある場合に備えて、親は子供を早朝に泳ぎに連れて行く必要があります。 その理由は、水しぶきの音や人混みの騒音で子どもがパニックになり、泳ぎを覚えるのが難しくなるからです。 さらに、家族は子供たちを教えることに時間を費やす必要もあります。 早朝の日差しが弱まり、肌へのダメージが軽減されます。 子どもが不快に感じたときは、家族はすぐに中止し、無理に泳ぎを習わせないでください。 子供が水を怖がる場合は、家族は 1 か月待ってからもう一度試してください。

子供の水泳教室に申し込む場合、家族は水泳技術を教えるだけでなく、水中でのサバイバルスキルにも焦点を当てたインストラクターを見つけることを優先する必要があります。 親は、下気道感染症やアレルギーを増加させる可能性がある、大量の塩素を使用して消毒されたプールに子供を連れて行かないようにする必要があります。

チリ (によると ママジャンクション、両親)




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