シャデンは健康にとても良い薬です。多くの人がシャデンの葉を煎じて毎日飲んでいます。しかし、「乾燥したシャデンと生のシャデン、どちらを飲むべき？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。その答えは、以下の記事をご覧ください。
紅茶の効能
健康＆ライフ新聞に掲載されたベトナム科学技術アカデミー、 ハノイ東洋医学協会の医師ブイ・ダック・サン氏の記事では、黒ザオウの効能について次のように述べられています。
- 腫瘍治療のサポート：紅茶には、異形成細胞を液化する作用を持つファナボルノイドとキノンという2つの化合物が含まれています。これらの2つの薬剤は、腫瘍が最初に形成された際にその成長を遅らせるのに役立ちます。いくつかの科学的研究で、腫瘍の予防と治療のサポート効果が実証されています。しかし、すべてはまだ研究段階にあります。
- 高血圧治療のサポート：Xạđenは不安定な血圧を調整するのに役立ちます。高血圧治療のサポートにXạđenを使用するのも非常に簡単です。Xạđenの葉を水で煮て毎日飲むか、お茶にして毎日飲むだけです。
- 脂肪血、脂肪肝の治療をサポート：黒酢を使用すると脂肪血の人に良いことが軍事医学アカデミーの研究で証明されています。この薬草から煮出した水を毎日使用すると、脂肪血や肝臓の脂肪の状態がかなり改善されます。
紅茶は健康的な飲み物です
- 睡眠の改善と神経衰弱の緩和：黒芙蓉（クロサギ）は、わずかに渋みと苦みがあり、冷え性の性質を持つため、神経衰弱や貧血（東洋医学では陰虚火虚と診断されます）による不眠症に悩む人に非常に効果的です。さらに、脳への血流を促進し、めまいの緩和にも役立ちます。
新鮮な黒葉を飲むのと乾燥した黒葉を飲むのとではどちらが良いですか?
多くの人が「シャデンの葉は生で飲むのと乾燥させたのとどちらが良いのか？」と疑問に思います。この点について、Health & Life紙はPhung Tuan Giang博士の言葉を引用し、「シャデンは生でも乾燥させても使えます。しかし、重要なのは、植え付け、手入れ、収穫、保存に至るまでの過程において、シャデンが最良の有効成分を含むように、適切な管理を徹底し、あらゆる用途を促進することです。」と述べています。
フン・トゥアン・ザン博士によると、シャデンは茎、枝、葉のすべてに使用できる薬草です。前述のように、薬草の原料が重要な役割を担っています。適切な植物種、適切な時期（秋と冬、露がまだ完全に蒸発していない早朝）にシャデンを収穫すること、森林または清潔な生育地で自然に収穫すること、そして収穫後24時間以内に適切な方法で前処理と乾燥を行うことが不可欠です。
生の黒芙蓉葉と乾燥した黒芙蓉葉（良質な薬草の条件を満たすもの）のどちらを使用しても、効果に違いはありません。したがって、使用の利便性と長期保存のためには、信頼できる施設で乾燥された黒芙蓉葉を選び、原産地を保証すべきです。
ただし、生薬または乾燥薬草の使用は処方箋や用量によって異なりますので、適切な用量については医師にご相談ください。通常、使用される薬草は乾燥薬草10～15gに相当しますが、1日の最大使用量は約70gに抑えてください。
新鮮なシャデンを使いたい場合、シャデンを栽培できる場合にのみ便利です。しかし、シャデンは適切な気候と土壌で栽培すると、優れた有効成分を含みます。家族で鉢植えでシャデンを栽培すると、植物の成長、発育、有効成分の蓄積が保証されない可能性があります。
上記は、「黒茶の葉は生で飲むのと乾燥させたもののどちらが良いですか？」という質問への回答です。健康のために黒茶の葉を正しく使いましょう。
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