
រូបភាពបង្ហាញពីឧទាហរណ៍
ជំងឺភាគច្រើនអាចការពារបាន ប្រសិនបើឪពុកម្តាយយកចិត្តទុកដាក់សូម្បីតែចំពោះព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុតនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។
១. ឈឺបំពង់ក និងគ្រុនក្តៅដោយសារវីរុសកំពុងកើនឡើង។
កុមារច្រើនតែមានគ្រុនក្តៅ ឈឺបំពង់ក និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ។ មូលហេតុចម្បងនៅតែជាការឆ្លងមេរោគ ប៉ុន្តែអាកាសធាតុក្តៅបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ជំងឺនេះឱ្យលេចឡើងញឹកញាប់ជាងមុន។
នៅពេលដែលអាកាសធាតុក្តៅពេក គ្រួសារជាច្រើនទុកកូនៗរបស់ពួកគេនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាពទាប ដោយផ្តល់ទឹកកក ឬអាហារត្រជាក់ដល់ពួកគេ ដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេត្រជាក់លឿន។
ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗរវាងខាងក្រៅ និងខាងក្នុងបន្ទប់ត្រជាក់ធ្វើឱ្យស្រទាប់បំពង់កស្ងួត ដែលកាត់បន្ថយភាពធន់ក្នុងតំបន់ និងធ្វើឱ្យវីរុសងាយឈ្លានពាន។ លើសពីនេះ ការផ្លុំកង្ហារដោយផ្ទាល់លើមុខរបស់កុមារ ខណៈពេលដែលពួកគេកំពុងបែកញើស អាចធ្វើឱ្យរលាកផ្លូវដង្ហើមបានយ៉ាងងាយស្រួល។
2. ជំងឺរាករូសស្រួចស្រាវកើនឡើង
ថ្មីៗនេះ មានករណីពុលអាហារជាច្រើន។ មិនត្រឹមតែជំងឺផ្លូវដង្ហើមប៉ុណ្ណោះទេ រាគស្រួចស្រាវក៏កើនឡើងក្នុងរដូវក្តៅផងដែរ។ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់បណ្តាលឱ្យអាហារខូចយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើមិនបានរក្សាទុកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កុមារដែលបរិភោគអាហារដែលមានមេរោគ ឬផឹកទឹកមិនស្អាត ងាយនឹងកើតជំងឺរាករូសណាស់។
ចំពោះកុមារតូចៗ ការខ្សោះជាតិទឹកដោយសារជំងឺរាគរូស រួមផ្សំជាមួយនឹងការបែកញើសច្រើនពេក អាចបណ្តាលឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
៣. ជំងឺដៃ ជើង និងមាត់នៅមិនទាន់ចប់នៅឡើយទេ។
នេះគឺជាការឆ្លងមេរោគអង់តេរ៉ូវីរុស ដែលចម្លងតាមរយៈការប៉ះពាល់ និងបំពង់រំលាយអាហារ។ នៅរដូវក្តៅ កុមារច្រើនតែលេងជាមួយគ្នា ហើយប្រសិនបើពួកគេមិនលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វីរុសអាចរីករាលដាលបានយ៉ាងងាយ។
ដើម្បីជួយកុមារឱ្យជៀសវាងការឈឺ ឪពុកម្តាយគ្រាន់តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរឿងសាមញ្ញមួយចំនួន។ រក្សាសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ឱ្យនៅជុំវិញ 26-27°C ដោយជៀសវាងការប្រែប្រួលខ្លាំង។ នៅពេលដែលកុមារត្រឡប់មកផ្ទះវិញពីការនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ សូមជូតញើសរបស់ពួកគេចេញ ទុកឱ្យពួកគេសម្រាក ហើយបន្ទាប់មកងូតទឹកឱ្យពួកគេ។
ទាក់ទងនឹងអាហារ និងភេសជ្ជៈ ត្រូវប្រាកដថាអាហារត្រូវបានចម្អិនឱ្យឆ្អិនល្អ និងទឹកត្រូវបានដាំឱ្យពុះ។ កំណត់ការទទួលទានអាហារដែលនៅសល់ និងជៀសវាងការប្រើប្រាស់ទឹកកក និងភេសជ្ជៈត្រជាក់ច្រើនពេក។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរំលឹកកុមារឱ្យផឹកទឹកឱ្យបានទៀងទាត់ពេញមួយថ្ងៃ និងលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយសាប៊ូ។ ប្រសិនបើកុមារបង្ហាញរោគសញ្ញាមិនប្រក្រតីណាមួយ ពួកគេគួរតែត្រូវបាននាំទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
រឿង ៣ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីការពារកុមារ
១. ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ចែកវាជាចំណែកតូចៗជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ កុំរង់ចាំរហូតដល់អ្នកស្រេកទឹក។
២. ញ៉ាំអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អ៖ ញ៉ាំអាហារឆ្អិន ផឹកទឹកឆ្អិន និងកំណត់ការញ៉ាំអាហារ និងភេសជ្ជៈត្រជាក់។
៣. លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់៖ មុនពេលញ៉ាំអាហារ បន្ទាប់ពីប្រើបង្គន់ និងបន្ទាប់ពីលេង។
ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/ba-benh-rinh-rap-tre-nho-mua-nang-20260414082437301.htm






Kommentar (0)