ស្មៅដុះគ្រប់ទីកន្លែង ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាវាជាថ្នាំដែលអាចព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។

តើ plantain ជាអ្វី?

នៅក្នុងឱសថបូព៌ា ផ្លែទទឹម ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ម៉ាធាន xa" ឈ្មោះ វិទ្យាសាស្ត្រ គឺ Plantago asiatica ។ Plantain ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមរុក្ខជាតិស្មៅ បន្តពូជដោយមែក ឬដោយគ្រាប់។

Plantain មានកំពស់ប្រហែល 10-15 សង់ទីម៉ែត្រមានស្លឹករាងស្លាបព្រានិងសរសៃរាងធ្នូ។ រុក្ខជាតិទាំងមូលត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំ រួមទាំងដើម ឫស និងស្លឹក។ រុក្ខជាតិនេះត្រជាក់ មានរសជាតិផ្អែមបន្តិច ហើយត្រូវបានគេប្រើជាឱសថបុរាណជាច្រើន ដើម្បីព្យាបាលការនោមញឹកញាប់ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម និងផលប៉ះពាល់ជាច្រើនទៀត។ Plantain អាចត្រូវបានប្រើស្រស់ឬស្ងួតហើយបន្ថែមទៅឱសថបូព៌ាដើម្បីព្យាបាលជំងឺ។

សមាសភាពគីមីនៃ plantain

Plantain មានសមាសធាតុគីមីចម្រុះជាច្រើន។ វាមានវីតាមីន A សម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម គ្លុយកូស វីតាមីន C និង K។ គ្រាប់ពូជ Plantain ក៏មានផ្ទុកនូវទឹករំអិល អាស៊ីត Plantenolic ផងដែរ។ សមាសធាតុទាំងនេះសុទ្ធតែមានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់សម្រាប់សុខភាព និងគាំទ្រការព្យាបាលជម្ងឺ។

ដោយផ្អែកលើធាតុផ្សំឱសថសាស្ត្រនៅក្នុងរុក្ខជាតិ plantain អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ស្លឹក plantain 100g នឹងមានៈ

អាស៊ីត Phenolic ។

អ៊ីរីយ៉ូដ។

Flavonoids រួមមាន quercetin, apigenin, baicalin...

ស្លស។

វីតាមីន A

កាល់ស្យូម។

វីតាមីន C

វីតាមីន K.

គ្លុយកូស។

សារធាតុរ៉ែផ្សេងទៀត។

Cây cỏ dại mọc khắp nơi nhưng ít người biết là thuốc trị được nhiều bệnh- Ảnh 2. — Plantain គឺត្រជាក់, ផ្អែមបន្តិច, និងត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងឱសថ folk ជាច្រើន។

តើអ្វីជាឥទ្ធិពលរបស់ plantain?

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយរុក្ខជាតិ plantain ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឱសថបុរាណជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ចម្រុះជាច្រើនសម្រាប់មុខងារ diuretic, choleretic, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, expectorant, antitussive និងមុខងារកាត់បន្ថយជំងឺមួល។ ឱសថនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើជាឱសថសម្រាប់ក្អក រលាកទងសួត expectorant nephritis cystitis ក្រួសក្នុងទឹកនោម រលាកថ្លើម និងដំបៅ duodenal ។

លើសពីនេះទៀត សារធាតុសកម្មនៅក្នុង plantain ក៏ជួយផងដែរ៖

កាត់បន្ថយការរលាកក្នុងរាងកាយ៖ ផ្លែល្ហុងមានសមាសធាតុដូចជា flavonoids, terpenoids, glycosides និង tannins ដែលអាចកាត់បន្ថយប្រតិកម្មរលាកដោយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃ cytokines ដែលប្រឆាំងនឹងការរលាក និងផលិត glucocorticoids នៅក្នុងជាលិកា។ លើសពីនេះ គ្រាប់ពូជ plantain បច្ចុប្បន្នកំពុងត្រូវបានបង្កើតទៅជាផលិតផលប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ជួយឱ្យរបួសឆាប់ជាសះស្បើយ ៖ ផ្លែល្ហុងក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ព្យាបាលរបួសផងដែរ ។ ពីអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា វាការពារការលូតលាស់នៃបាក់តេរី និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ដូច្នេះ វាជួយកាត់បន្ថយដំណើរការព្យាបាលមុខរបួស។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរំលាយអាហារ៖ នៅក្នុងការសិក្សាលើសត្វកណ្តុរដើម្បីសាកល្បងសមត្ថភាពរបស់រុក្ខជាតិក្នុងការទប់ស្កាត់ដំបៅ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថារុក្ខជាតិនេះក៏រារាំងការបញ្ចេញអាស៊ីតក្រពះ និងបង្កើនកត្តាការពារភ្នាសរំអិលផងដែរ។

ឱសថរុក្ខជាតិពីផ្លែល្ហុង

យោងតាមឱសថបូព៌ា ដោយសាររុក្ខជាតិនេះ មានជាតិផ្អែម ផ្អែម និងគ្មានជាតិពុល ទើបគេនិយមប្រើសម្រាប់ចិញ្ចឹមថ្លើម តម្រងនោម ឬបំពង់អាហារ។ លើសពីនេះ រុក្ខជាតិក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក បញ្ចេញជាតិពុល និងបំបាត់ការក្អកផងដែរ។

ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តឱសថខ្លះពីដើមល្ហុង ដែលអ្នកអានអាចយោងទៅតាម៖

ព្យាបាលរាគ

ដោយសារតែរុក្ខជាតិមានសារធាតុដូចជា mucilage, polysaccharides និង saponins ដែលអាចប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យរាគ និងបន្ធូរភ្នាសរំអិលនៃបំពង់រំលាយអាហារ។ ដូច្នេះ ឱសថទាំងបីខាងក្រោមអាចអនុវត្តបាន ដើម្បីធ្វើឲ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើង។

12g នៃ Plantago, Poria, Pork Ganoderma, Codonopsis, Basil ជាមួយ Dendrobium 2g ហើយដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកសម្រាប់ប្រើប្រាស់។

16 ក្រាមនៃ Plantago លាយជាមួយ 10 ក្រាមនៃ Hawthorn ហើយស្ងោរចូលទៅក្នុងភេសជ្ជៈ។

លាយម្សៅ plantain 3-6g ជាមួយបបរពណ៌ស បន្ថែមស្ករបន្តិច និងផឹក។

ព្យាបាលការហើម និងរាគដោយគ្រុនក្តៅ ក្អក និងក្អួត

ប្រើគ្រាប់ពូជ plantain និង coix ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា បន្ទាប់មកកិនជាម្សៅ ហើយផឹក 10g រៀងរាល់ពេល ប្រហែល 30g ក្នុងមួយថ្ងៃ។

ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម

សម្រាប់ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម អ្នកអាចអនុវត្តរូបមន្តផ្សំ 10 ក្រាមនៃគ្រាប់ពូជ Plantago និង 2g នៃ licorice ។ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះចាប់ពី ៦០០មីលីលីត្រ រហូតដល់សល់ ២០០មីលីលីត្រ ទើបអាចប្រើប្រាស់បាន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកគួរតែបែងចែកវាទៅជា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានភាពប្រសើរឡើងជាក់ស្តែងបំផុត។

ព្យាបាលការហូរឈាមច្រមុះ

ប្រើគ្រាប់ល្ហុងស្រស់ លាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បុកហើយច្របាច់យកទឹកមកផឹក។ ឬអ្នកអាចប្រើគ្រាប់ពូជ plantain លាបលើថ្ងាស ហើយដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាម។

ការព្យាបាលសក់ជ្រុះ

សម្រាប់ការព្យាបាលសក់ជ្រុះ អ្នកអាចប្រើស្លឹកជីអង្កាមស្ងួត រួចយកទៅដុតក្នុងធ្យូង លាយជាមួយទឹកខ្មេះ ហើយត្រាំវាប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីត្រាំរួច លាបល្បាយនេះទៅកន្លែងដែលសក់ជ្រុះញឹកញាប់។ លើសពីនេះ អ្នកគួរតែប្រកាន់យកទម្លាប់នៃការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ កំណត់ការចូលគេងយឺតពេក និងញ៉ាំឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។

ការព្យាបាលការនោមពិបាក និងក្តៅក្នុងមនុស្សចាស់

ប្រើគ្រាប់ពូជ psyllium 1 ពែង (ប្រហែល 50ml) ដាក់វានៅក្នុងថង់មួយហើយដាំឱ្យពុះដើម្បីយកទឹកផឹក។ ក្រៅពីនេះ អ្នកក៏អាចយកទឹកនេះទៅចម្អិនបបរ និងញ៉ាំជាមួយមី។

ព្យាបាលជំងឺមួលបង្ហូរឈាម និងរាករូស

ផ្សំថ្នាំពីដើមទំពាំងបាយជូរ និងស្មៅមាន់ក្នុងកម្រិត២០ក្រាម រួចស្ងោរផឹក។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាគ្រុនក្តៅយូរ រាងកាយចុះខ្សោយ អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត ដើម្បីព្យាបាលឱ្យបានហ្មត់ចត់។

ឱសថខាងក្រៅសម្រាប់ការរលាក

ជាមួយនឹងរូបមន្តពី decoction plantain ប្រមូលផ្តុំ 100% (រួមទាំង 100ml ដែលត្រូវគ្នានឹង 100g នៃ plantain ស្ងួត) លាយល្អជាមួយ 50g នៃ lanolin និង 50g នៃ paraffin ។ បន្ទាប់ពីទទួលបានល្បាយហើយ សូមលាបថ្នាំនេះលើកន្លែងរលាក រួចបង់រុំរបួស។

Cây cỏ dại mọc khắp nơi nhưng ít người biết là thuốc trị được nhiều bệnh- Ảnh 3. — យោងតាមអ្នកជំនាញ អ្នកមិនគួរប្រើ plantain ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកអនុវត្តឱសថបូព៌ាឡើយ។

តើការប្រើប្រាស់ plantain បង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែរឬទេ?

ទោះបីជាផ្លែល្ហុងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពក៏ដោយ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនផងដែរ ប្រសិនបើប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាផលប៉ះពាល់មួយចំនួននៃ plantain ដើម្បីកត់សម្គាល់:

- ខ្សោះជាតិទឹក ការបាត់បង់អេឡិចត្រូលីត។

- អស់កម្លាំង។

- វិលមុខ។

- រមួលក្រពើ។

- ចង្អោរ។

- រាគ។

- កន្ទួលក្រហម ហើម។

- ដង្ហើមខ្លី។

- អន្តរកម្មជាមួយថ្នាំ (ឧ. ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, ថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម, ...)។

អ្វីដែលត្រូវកត់សម្គាល់នៅពេលប្រើ plantain

កំរិតដែលបានណែនាំនៃ plantain គឺ 10-16g ប្រសិនបើប្រើរុក្ខជាតិទាំងមូល 6-12g សម្រាប់គ្រាប់ពូជនិងប្រើក្នុងទម្រង់ decoction ។ លើសពីនេះ ដើម្បីធានាបាននូវសុវត្ថិភាពសុខភាព យោងតាមអ្នកជំនាញ ឱសថនេះមិនគួរប្រើដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកអនុវត្តឱសថបូព៌ាឡើយ។

ចៀសវាងការប្រើផ្លែល្ហុងនៅពេលយប់ ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យនោមញឹកញាប់ពេលយប់ ប៉ះពាល់ដល់ដំណេក។

មិនមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់អំពីសុវត្ថិភាពនៃ psyllium សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនទេ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការជៀសវាងការប្រើ psyllium ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

ប្រើដើមស្លឹកស្រស់ ឬស្ងួតក្នុងម្លប់ ជៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។

កុំប្រើកូដដែលខូច ឬខូច។

កុំប្រើ plantain ជាតែ ឬលើសពី 30g ក្នុងមួយថ្ងៃ។

អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ ក៏មិនគួរប្រើ Plantago ដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះផលរំខានណាមួយ សូមឈប់ប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិ ហើយទៅ មន្ទីរពេទ្យ ដែលនៅជិតបំផុតដើម្បីព្យាបាល។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cay-co-dai-moc-khap-noi-nhung-it-nguoi-biet-la-thuoc-tri-duoc-nhieu-benh-17224100715051189.htm